13 regalos de autocuidado para el Día de la Madre que ayudarán a mamá a bajar el ritmo (al menos durante un día)
Si coges el teléfono para hablar con tu madre, o con cualquier otra mujer importante en tu vida, el segundo domingo de mayo, no estás solo. El Día de la Madre es el número 1 en volumen de llamadas, con 122 millones, según la revista Town & Country. La historia del Día de la Madre en EE.UU. se remonta a principios del siglo XX, cuando algunos estados se tomaron un día de mayo para honrar y celebrar a las madres y el trabajo que realizan dentro y fuera del hogar.
En 1914, el presidente Woodrow Wilson declaró el segundo domingo de mayo fiesta federal oficial. Su proclamación incluía ondear banderas ese día "como expresión pública de nuestro amor y reverencia por las madres de nuestro país". Desde su origen oficial, el Día de la Madre es celebrado hoy por millones de personas en todo el país. Según la National Retail Foundation, el 84% de los estadounidenses tenían planes de celebrar el Día de la Madre en 2022 y gastaron un total de 31.700 millones de dólares para la ocasión.
Si buscas inspiración para regalar a tu madre, hay un montón de regalos del Día de la Madre para las mujeres de tu vida que sacan tu lado aventurero junto a los mejores regalos del Día de la Madre para madres activas. Pero si quieres que tu madre se tome un momento del día para cuidarse, aquí tienes 13 regalos que lo conseguirán.
Los mejores regalos para el día de la madre ¿Que comer día a día para bajar de peso?Conjunto de pijama de Katie Kime para sentirse bien vestida incluso por la noche
Ya que tu madre probablemente debería poder dormir hasta tarde el Día de la Madre, ¿por qué no hacerlo con un bonito pijama a juego? Estos, de Katie Kime, están confeccionados con un 50% de modal y un 50% de algodón, lo que los hace muy suaves y cómodos. Vienen en una gama de estampados ilustrados a mano, así que hay algo para cada personalidad. Además, estos elegantes pijamas también vienen con pantalones cortos o bombachos y están disponibles en tallas de la XS a la 3XL. En lugar de llevar una camiseta vieja y unos pantalones cortos desparejados, dale a mamá la opción de sentirse conjuntada, incluso cuando se va a la cama.
Difusor Pure Daily Care para una relajación dos en uno
Mamá puede llenar una habitación con el vigorizante aroma de la menta o el relajante aroma de la lavanda con el difusor Pure Daily Care. Viene con 10 aceites esenciales diferentes que se pueden mezclar y combinar, y puede funcionar durante horas. La ventaja es que es más que un simple difusor de aceites esenciales. También tiene un cajón, que se puede iluminar, que contiene cristales de sal rosa del Himalaya. Estos cristales ayudan a purificar el aire e incluso a conciliar el sueño.
ROAM Las velas de cosecha propia proporcionan un impulso para las actividades de autocuidado
Con su suave iluminación y agradable olor, las velas son un imprescindible del autocuidado por una razón. Mamá puede tomarse un tiempo para sí misma mientras lee un libro, se da un baño o medita, todo ello potenciado por el encendido de una vela aromática. Las lujosas velas de soja de ROAM Homegrown están hechas a mano en Austin, Texas, y utilizan aceites naturales sin parabenos ni ftalatos añadidos. Y, como ROAM utiliza cera de soja, duran mucho tiempo y arden de forma más limpia en comparación con la parafina. Elige entre una variedad de aromas ideales para relajarse como Lavanda + Driftwood o Jazmín + Citrón.
Ayuda a mamá a combatir los dolores y molestias con los zapatos OOFOS
Si tu madre pasa mucho tiempo de pie, como muchas madres, puede que se acueste por la noche y se levante por la mañana con los pies doloridos y las articulaciones cansadas. Puedes ayudarla a evitarlo comprándole un par de zapatos o sandalias de recuperación OOFOS. Están diseñados para reducir el impacto que sufre su cuerpo cada vez que da un paso, y pueden ayudar a que sus músculos y articulaciones se recuperen más rápidamente después de un esfuerzo. ¿Qué madre no apreciaría el regalo de la comodidad?
Los productos Pyvot son mantas lastradas que puedes usar
Una manta lastrada es un gran complemento para cualquier rutina de autocuidado. Se ha demostrado que su uso regular ayuda a reducir la ansiedad al disminuir la frecuencia cardiaca y los niveles de cortisol, según informa SCL Health. Y si quieres disfrutar de los beneficios de una manta lastrada cuando estás despierto, Pyvot fabrica chaquetas y chalecos lastrados. Utilizan microesferas de vidrio para distribuir uniformemente el peso, lo que puede ayudar a que mamá se sienta tranquila y con los pies en la tierra por muy estresante que sea su día. Otras ventajas de llevar ropa Pyvot son que ejercita un poco el tronco e incluso mejora la postura.
Una bomba de baño con CBD de eucalipto para calmar cuerpo y menteView this post on Instagram
Un largo baño caliente tiene muchos beneficios para el bienestar, como ayudar a dormir mejor, relajar los músculos, bajar la tensión arterial y mejorar el estado de ánimo. Aumenta los beneficios relajantes de un baño para tu madre regalándole la Bomba de Baño Windy Hill Eucalyptus CBD. Con el relajante aroma del eucalipto y 50 mg de CBD, esta bomba de baño dejará la piel de mamá suave y su cuerpo y mente en calma. O bien, dale algunas opciones con el set de regalo de bombas de baño que incluye cuatro aromas diferentes.
Let's Make Art dará rienda suelta a la creatividad de tu madre
Crear arte te permite estar en el momento y te obliga a bajar el ritmo, y se ha demostrado que pasar tiempo haciendo arte reduce los niveles de cortisol, según el Journal of the American Art Therapy Association. Incluso si tu madre no es artista, las lecciones guiadas de Let's Make Art ponen la pintura al alcance de cualquiera. Tú eliges el medio, ya sea la acuarela, los acrílicos o incluso el diario artístico y las letras, y luego sigues sus tutoriales en YouTube o suscribes a mamá para que reciba una caja llena de materiales para crear cuatro proyectos únicos cada mes.
Tea Forté elabora té de hojas sueltas de lujo
Si a tu madre le gusta relajarse con una buena taza de té, sin duda le encantará la selección de Tea Forté. Sus exclusivos infusores piramidales están llenos de té orgánico de hoja suelta de alta calidad con más de 75 opciones diferentes. Deja que mamá decida cuáles le gustan más de su línea Presentation Box. Las cajas en sí son lo suficientemente bonitas como para exponerlas, y tienen 20 pirámides de té en cinco sabores diferentes. Una opción especialmente adecuada para alguien que realmente necesita relajarse y recargar las pilas es su Caja de Presentación Bienestar, que cuenta con una mezcla de tés verdes y de hierbas.
La máscara de ojos de cuarzo rosa ayudará a calmar los ojos cansados
La máscara de ojos de cuarzo rosa WTHN dará a tu madre la oportunidad de descansar los ojos y calmar la mente. La mascarilla ayuda a combatir los ojos cansados y la hinchazón, sobre todo si se guarda en el frigorífico antes de usarla. El peso y el frescor de la mascarilla también pueden ayudar a inducir la calma, y puede combinarse fácilmente con una buena crema para el contorno de ojos para que el producto se absorba aún mejor. Incluso puede ayudar con los dolores de cabeza y los problemas de sinusitis. Además, hay quien cree que el cuarzo rosa ayuda a atraer el amor y la curación a la vida.
Ponte de pie o túmbate sobre esta esterilla de acupresión para obtener muchos beneficios físicos
Utilizando algunas de las teorías en las que se basan la acupresión y el masaje shiatsu, las esterillas de acupresión, con sus múltiples pinchos diminutos, trabajan para aumentar la circulación y relajar los músculos. Puede costar un poco adaptarse, pero una vez que se sienta cómoda, tu madre podrá disfrutar de los beneficios de reducir el dolor muscular, aumentar las endorfinas y conciliar el sueño más fácilmente. La esterilla de acupresión de cáñamo orgánico de Spoonk tiene más de 6.000 puntos y viene con una esterilla más pequeña, de tamaño de viaje, con su propia funda de transporte.
Siéntate y disfruta de las burbujas con este spa para piesView this post on Instagram
Lleve la relajación de una pedicura a casa para su madre con su propio spa para pies. El spa para pies Shower Bliss de Homedics calentará el agua rápidamente y la mantendrá caliente, mientras las burbujas ayudan a masajear cualquier tensión. Viene con una piedra pómez para ayudar a tratar los talones callosos y un rodillo de masaje para aliviar los nudos. Además, es fácil de encender y apagar con un simple toque. Mamá también puede añadir sus aceites esenciales o sales de baño favoritos para disfrutar de una experiencia aún más lujosa.
Los cafés con leche Clevr Blends te ayudan a despertarte de forma más natural
Si sabes que tu madre necesita un extra de energía -y, en realidad, ¿qué madre no la necesita? - dale un empujón natural con una mezcla para café con leche Clevr Blends. Meghan Markle, la duquesa de Sussex, regaló algunos a Oprah Winfrey, tras lo cual la leyenda viviente incluyó dos veces su kit de inicio en su guía anual de regalos (vía StyleCaster). Los cafés con leche vienen en varios sabores y están hechos con adaptógenos, setas, leche vegetal y probióticos que te ayudarán a mejorar tu estado de ánimo y a despertarte sin los nervios típicos del café.
La bata kimono deEverviolet es suave con femeninos toques de encajeView this post on Instagram
El ligero Kimono Calla Modal de Everviolet está confeccionado en un tejido modal transpirable y suave como la seda, y tu madre se sentirá como un millón de dólares con las inserciones de encaje en las mangas. Completo con bolsillos, tiene un lazo ajustable en la cintura, por lo que es fácil de poner al final de un largo día. La empresa se dedica a fabricar ropa interior y sujetadores para que las mujeres se sientan guapas en su propia piel, independientemente de lo que les haya pasado en la vida, ¿y no se lo merece tu madre más que nadie?
