3 cosas que le pasan a tu cuerpo cuando llevas mucho tiempo sin tener sexo

¿Es mala la abstinencia sexual? Estas son 3 cosas que le ocurren a tu cuerpo cuando llevas mucho tiempo sin sexo.

Por un motivo o por otro, todos hemos pasado por una racha de abstinencia sexual. En algunos casos puede que fuera voluntaria, pero la mayoría de las veces esto ocurre porque no encontramos a la pareja sexual adecuada o porque simplemente no tenemos una pareja en ese momento. A simple vista puede parecer que el único inconveniente de pasar mucho tiempo sin tener relaciones sexuales es pasar mucho tiempo sin tener relaciones sexuales. Sin embargo, esta abstinencia hace que a nuestro cuerpo le pasen ciertas cosas.

Por ejemplo, la falta de sexo hace que no liberemos endorfinas –la hormona conocida como hormona de la felicidad– y, por lo tanto, que nos sintamos más deprimidos. Por la falta de esta misma hormona, aumenta nuestra sensación de estrés. La tercera cosa que le ocurre a nuestro cuerpo después de una larga temporada sin sexo es la falta de libido. Mientras menos relaciones sexuales tengamos, menor será nuestro deseo sexual. Esto se traduce, en el caso de los hombres, como problemas de erección y, en el de las mujeres, como la falta de lubricación sexual. Recuerda que beber más agua o comer aguacate pueden ayudarte a solucionar este problema.

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En cualquier caso, ninguna de estas cosas son algo irreversible. Las tres se irán solucionando cuando vuelvas a mantener relaciones sexuales con un ritmo normal. Eso sí, cuando vuelvas a hacerlo, que sea poco a poco. Tu cuerpo necesitará acostumbrarse.