¿Agotado de las aplicaciones de citas? Aquí te mostramos cómo mantener el optimismo
Deslizar comienza como un juego divertido: cada coincidencia un pequeño golpe de dopamina, cada mensaje una nueva posibilidad. Pero después de un tiempo, empieza a sentirse como una tarea que drena el alma. Una rotación infinita de sapiosexuales autoproclamados, fotos de atardeceres desenfocadas con la leyenda 'tenías que estar ahí' y, por supuesto, el clásico 'no busco nada serio en este momento'.
Entras con la esperanza de una conexión real, un compañero a largo plazo... bueno, incluso solo una primera cita decente.
Pero la app es como, 'Lo mejor que puedo ofrecerte es una situación ambigua con un bartender de apego evitativo.'
El gobierno advierte que los estafadores de las aplicaciones de citas están proliferando. Aquí te explicamos cómo evitar que te engañen, según un experto. Cómo las aplicaciones para citas te pueden a tener más control
Hay un límite para cuántas conversaciones sin futuro y textos a las 2 a.m. puedes soportar antes de que la fatiga en las citas se instale. Entonces, ¿cómo mantienes tu optimismo intacto? Hablamos con Dr. Marie Thouin, experta en citas y relaciones, para sus mejores consejos sobre cómo mantenerse positivo en el mundo de las citas modernas.
'Deja de deslizar cuando estés aburrido, distraído o enojado', dice. 'En su lugar, crea un ritual diario. Elige un momento y un espacio donde te centres, te ames a ti mismo y deslices con tus verdaderas intenciones en mente.'
'¡No dejes que los algoritmos secuestren tu cerebro! Apaga TODAS las notificaciones y limita tu tiempo de deslizamiento a 15 o 20 minutos al día', aconseja la Dra. Thouin.
'Ten muchas otras actividades en tu agenda que te permitan conocer gente nueva y ¡pide salir a las personas!', aconseja.
'Solo estás tratando de compartirlo con alguien especial', dice la Dra. Thouin. 'Si imaginas que no puedes tener amor en tu vida hasta que alguien TE ELIJA, deslizar siempre será provocador de ansiedad. Pero cuando te enfocas en lo que tienes para dar, puedes liderar con abundancia en lugar de déficit, lo que, irónicamente, te hace mucho más magnético.'
Al final del día, las aplicaciones de citas son solo una herramienta. Así que si deslizar está comenzando a parecer súper deprimente, da un paso atrás, establece algunos límites y recuerda que el amor no es algo que encuentres, es algo que traes.
¿Y si todo falla? Simplemente sabe que en este mismo momento, otro hombre está subiendo una foto de un pez. A veces, una pequeña risa es la mejor medicina.
