Alerta viral de belleza: come 3 zanahorias al día para broncear tu piel de forma natural
Conseguir un brillo natural a menudo nos lleva a recurrir a medios antinaturales. Una piel perfecta es el sueño de toda mujer y las redes sociales parecen tener la respuesta a todo. O eso creemos. Después de que un vídeo de la influencer de belleza Isabelle Lux se hiciera viral en Internet, la gente recurre a las zanahorias para conseguir un bronceado natural. El vídeo de la bloguera de belleza muestra cómo comió tres zanahorias crudas al día durante años, lo que le ha dado a su piel un tono natural que contrasta con el de las fotos de su infancia. Como ocurre con muchas tendencias de las redes sociales, los trucos de belleza pueden salir terriblemente mal, a menudo respaldados por expertos médicos que aconsejan a la gente que se abstenga de la tendencia. Sin embargo, esta tendencia en particular no ha levantado muchas cejas en el mundo de la medicina.
En el mundo de la medicina, se trata de una afección cutánea común llamada carotenemia causada por el consumo excesivo de alimentos que contienen caroteno, como batatas, naranjas, calabaza y, lo has adivinado, zanahorias. El exceso de caroteno en la sangre decolora la piel dándole ese ligero tono anaranjado que influencers como Isabelle han adoptado para conseguir un bronceado natural que las lociones y sesiones de bronceado no han sido capaces de dar.
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¿Cómo broncear la piel de forma natural? ¿Cómo broncear la piel de manera natural?
Según la nutricionista neoyorquina Jaclyn London, "los riesgos de la carotenemia son bastante nominales". Sin embargo, un exceso de cualquier cosa puede resultar peligroso para el organismo, y sí, incluso demasiadas zanahorias. Contrariamente a la preocupación de no tener suficientes verduras en la dieta, un exceso de una sola verdura o fruta puede ser un "signo de alimentación restrictiva, disfrazada de alimentación sana". Otro problema común al que uno puede enfrentarse es la desnutrición por falta de otras verduras en la dieta.
Isabelle compartió otro vídeo con el subtítulo: "Ensalada de zanahoria de receta fácil y saludable para la curación intestinal y hormonal, ¡y broncea la piel de forma natural!" Demostrando cómo la prefiere, Isabelle reveló que pela su zanahoria en un bol y luego le añade vinagre de sidra de manzana, sal y un poco de aceite de oliva. Después de mezclarlo todo bien, se lo come como si fuera una ensalada.
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Al igual que con cualquier tendencia de belleza en las redes sociales o de otro tipo, siempre se aconseja consultar a su médico antes de probarlo para evitar cualquier peligro potencial para la salud.
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