Ali Fedotowsky-Manno habla sobre la importancia de protegerse del sol
Este ensayo se basa en una conversación con Ali Fedotowsky-Manno. Se ha editado para darle mayor extensión y claridad.
Yo era un niño de los años 90. Solía asarme en camas de bronceado y no me lo pensaba dos veces antes de sufrir una quemadura solar. Cuando pensaba en la salud de la piel, me centraba en reducir las arrugas y tener un aspecto juvenil. Pero hace unos cinco años, me di cuenta de que tenía una mancha en el estómago. Resultó ser un cáncer de piel.
¿Cómo protegerse del sol en la cabeza? ¿Cuál es la mejor crema para protegerse del sol?
Me diagnosticaron un carcinoma de células basales, una forma de cáncer de piel muy común y muy tratable. Parece una tontería decir que me siento afortunada por haber tenido cáncer, pero así es: Lo detecté a tiempo, cuando el cáncer podía ser extirpado durante una cita ambulatoria. Después de eso, empecé a utilizar mi plataforma para enseñar a la gente la importancia de la salud de la piel. Recientemente, me he asociado con Banana Boat para asegurarme de que todo el mundo sabe cómo proteger su piel.
Ahora soy meticulosa con la protección solar para mí y mis hijos. En las raras ocasiones en que me olvido de aplicar la protección solar, mi hija de 6 años, Molly, me lo recuerda antes de salir de casa. Me encanta que dé prioridad a la protección de la piel desde la infancia.
Como mujeres, a menudo nos centramos en el aspecto de nuestra piel. Pero, al fin y al cabo, si padeces un cáncer de piel no puedes tener el placer de envejecer y tener arrugas. Envejecer es un regalo. Quiero que mi piel tenga un aspecto estupendo y, lo que es más importante, que esté sana. Eso empieza con la aplicación de la protección solar.
Estamos mucho tiempo al sol
La protección solar es importante para mi familia porque pasamos mucho tiempo al aire libre. ¿Quieres saber el secreto de cómo los influencers mantenemos nuestras casas tan limpias? ¡Mantenemos el desorden fuera!
A Molly y a su hermano de 4 años, Riley, les encanta jugar a juegos sencillos. Hace poco llenamos una bañera con agua, les di una taza a cada uno y coloqué dos cubos en el otro extremo del patio. Se pasaron horas corriendo con sus tazas para ver quién llenaba primero sus cubos.
En este momento, me encuentro en esta etapa mágica de la paternidad en la que he superado el agotamiento físico de los años de la infancia, pero todavía no he llegado a los años preadolescentes y adolescentes, que son tan agotadores desde el punto de vista mental. Quiero saborear estos momentos.
No intento disfrutar de cada momento
Por supuesto, pasar tiempo de calidad con los niños no siempre es fácil. Especialmente durante la pandemia, las madres pasan mucho tiempo conviviendo con sus hijos. Pasamos el día juntos, pero no necesariamente nos divertimos.
No voy a mentir, tengo algo de CBD a mano para los días más difíciles. Y no me presiono para disfrutar de cada momento. En cambio, me concentro en la calidad, no en la cantidad. Nunca se puede estar totalmente presente con los hijos en todo momento. No podemos disfrutar de todos los momentos juntos, pero me aseguro de crear pequeñas bolsas de diversión y risas que me ayuden a superar los momentos de crianza menos perfectos.
Ali Fedotowsky-Manno es una periodista de entretenimiento, influencer y ex Bachelorette. Síguela en Instagram @ali.manno.
