Así es como la fundadora de Live Tinted, Deepica Mutyala, se desintoxica de su día
Deepica Mutyala, fundadora y directora general de la línea de belleza inclusiva Live Tinted, y creadora del Huestick viral, ha cambiado de ritmo desde que se mudó a Texas desde Los Ángeles. "Definitivamente, he sido un búho nocturno toda mi vida, pero la pandemia ha cambiado toda mi vida holísticamente, y también mi estilo de vida nocturno", dice Mutyala.
Ahora, en lugar de trabajar hasta altas horas de la noche, se relaja a propósito para disfrutar de las puestas de sol nocturnas y dar un paseo al aire libre siempre que puede. Mientras que sus noches solían estar repletas de eventos de la industria de la belleza, ahora puede tomarse un respiro y ver una serie -sí, también está viendo The Crown- o tomar una copa de vino y prepararse una buena cena vegana (¡o todo lo anterior!). Básicamente, se trata de asegurarse de que sus noches no estén llenas de cosas relacionadas con el trabajo (y eso significa no probar un millón de productos para el cuidado de la piel, porque eso la hace pensar demasiado en su trabajo), dice Mutyala.
Ver esta publicación en InstagramUna publicación compartida por Deepica Mutyala (@deepica)
Deepica Mutyala fabrica los productos de belleza que sus seguidores no pueden encontrar Las máscaras de ojos de Live Tinted, famosas en Instagram, harán desaparecer tus ojeras
Todos los días no son iguales, por supuesto. "La nueva rutina no es una rutina", admite Mutyala. Algunas noches, apenas puede quitarse el maquillaje antes de caer rendida. Y no es la única (el cansancio pandémico es real). Otras ocasiones, como un buen #selfcareSunday, son para un lujoso baño, una vela, una mascarilla y todo lo demás.
A continuación, puedes ver la rutina nocturna más serena de Deepica y sus principales productos de belleza y cuidado de la piel.
Intenta cerrar su portátil alrededor de las 6 de la tarde."Intento dejar de trabajar en ese momento. Después de convertirme en empresaria, a veces me quedaba hasta las 4 de la mañana si era necesario. He tenido que redefinir el equilibrio entre la vida laboral y personal. He aprovechado las primeras horas de la mañana y las últimas de la noche para no dedicarme al trabajo. Todavía no lo he conseguido del todo, pero es un trabajo en curso".
Cada noche, da un paseo nocturno para despejar su mente."Doy un paseo diario al atardecer con mi padre, especialmente en verano. No se trata sólo de hacer ejercicio, sino de una forma de concentrarme en cómo me siento mentalmente más que físicamente. Después hacemos la cena: Nos gusta tomar una copa de vino y experimentar en la cocina. Ha sido interesante para mi padre, que está aprendiendo a cocinar por primera vez. Desde hace poco vuelvo a comer vegano, así que hemos explorado el curry vegano, con ingredientes como berenjenas frescas de mi jardín".
Ver esta publicación en InstagramPor fin tiene tiempo para volver a ver Netflix.
"Viviendo en Nueva York y luego en Los Ángeles, la televisión y el cine no formaban parte de mi vida. Estaba en eventos sociales todas las noches. Necesitaba machacarme y esforzarme, pero ahora reconozco que quiero pasar mis horas haciendo cosas que llenen mi alma. Durante la cuarentena, me he dado un atracón y me ha encantado The Undoing en HBO, y Away y The Crown en Netflix".
Como últimamente lleva poco maquillaje, no hace doble limpieza."Ahora tengo una rutina de desmaquillado más corta. Normalmente no hago doble limpieza, porque sólo lo hacía cuando llevaba más maquillaje a diario. Me ponía pestañas individuales y capas de sombra de ojos y polvos. Ahora, sólo me pongo mi Hue Stick, el gel para las cejas y la máscara de pestañas y ya estoy lista".
Su rutina de cuidado de la piel es súper simplificada."Un régimen superinvolucrado no me tranquiliza. Tal vez porque probar productos de belleza se siente como parte de mi trabajo, y me hace pensar en el trabajo, así que no estoy tan relajada. Así que lo mantengo simple con mi aceite limpiador de Tatcha seguido de la bruma tonificante de Ranavat. Es una marca de fundadores indios que se dedica al cuidado de la piel en plan ayurvédico; el aroma a jazmín me recuerda a mi vida familiar. También me aplico el sérum Advanced Night Repair de Estée Lauder. Pruebo un millón de otros sérums, pero éste es una apuesta segura para mí.
Luego, suelo terminar con mi producto santo y seña: Dr. Jart+ Ceramidin Cream. La he estado usando desde antes de que Dr. Jart estuviera en el mapa. Me encanta porque tiene la cantidad perfecta de espesor para el día y la noche".
COMPRAR AHORA COMPRAR AHORA COMPRAR AHORA Los domingos por la noche, tiene tiempo para darse un baño para rejuvenecer ."Mi rutina de los domingos por la noche consiste en darse un baño con algunas bombas de baño y música tranquilizadora o un audiolibro, encender una vela, desconectar y, tal vez, usar una mascarilla facial (me encanta la mascarilla Jet lag de Summer Fridays)."
"Después de eso, suelo utilizar un aceite corporal por todo el cuerpo. Tenemos un producto para la cara y el cuerpo llamado Live Tinted Hueglow, que realmente es un suero, con una mezcla de extractos botánicos. No suelo cuidar la piel de mi cuerpo tanto como la de mi cara, pero cuando lo hago se siente tan nutrida".
Antes de acostarse, echa un último vistazo rápido a su teléfono."Cuando estoy lista para acostarme, dejo de mirar Instagram. Sí reviso mis mensajes y cualquier otra cosa de la vida personal, pero luego pongo mi teléfono fuera de la vista y lo uso sólo para el audio de mi aplicación de meditación, para que mi cerebro se apague."
Ver esta publicación en InstagramNecesita un poco de ruido blanco para relajarse de verdad.
"Mi sobrino pequeño tiene una máquina de ruido blanco que me adormece cuando le visito. Una versión para bebés de una máquina para dormir no es socialmente aceptable para una persona de 31 años, pero la aplicación Calm sí lo es. Me tranquiliza enseguida".
Este artículo apareció originalmente en el número de abril de 2021 de Women's Health. Para obtener más información sobre cómo vivir una vida más feliz y saludable, recoge un número en los quioscos.
