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AsĂ­ se cuida Julianne Hough, la estrella del musical Rock of Ages




Julianne Hough es una de nuestras nuevas chicas preferidas. No la conocĂ­amos antes de Rock of Ages, pero resulta que ella sĂ­ era famosilla en Estados Unidos, pues ha sido bailarina y cantante country. Nosotros la empezaremos seguir a partir de ahora, y no nos pensamos perder nada de lo que ella haga.

Una de las cosas que más nos gusta de ella es su cuerpazo, por lo que queríamos saber qué hace para mantenerlo.

Según lo publicado en Hollywood Life, que ha hablado con su entrenadora personal, esta nueva actriz realiza un ejercicio que todos podemos copiar y poner en práctica. El primero lo llaman "Abdominales de pie" y se hace estando recta, con los pies separados, más allá de la línea de las caderas, y se trata de doblarse hacia un lado (la mano derecha va al pie derecho y la izquierda va a su pie respectivo). Ella repite este ejercicio 50 veces, realizándolo alternadamente hacia un lado y hacia otro.

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