Ejercicios caseros para fortalecer el cuello
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- □ EFICAZ sanos equilibran FORMACIÓN: La forma más sana efectiva más a construir músculo es mediante el entrenamiento con pesas.Los músculos del cuerpo se ven reforzados por levantar su propio peso corporal.Esto significa que no hay pesas caros son necesarios y el riesgo de abrumar a su propio cuerpo es menor que cuando se entrena con placas de peso.El suave, asas acolchadas son antideslizantes, ofrecen la máxima adherencia y prevenir la formación de ampollas
- □ PHYSIOTHERAPEUTICALLY probados: La barra de la puerta es fácil de colocar y sin tornillos y, debido a sus propiedades positivas, también se utiliza en numerosas prácticas de fisioterapia.Permite a equilibrarse, una formación eficaz, mejora el conocimiento del cuerpo, es particularmente resistente y ha demostrado su eficacia en la vida cotidiana.Con la barra de pull-up telescópica para marcos de puertas, se puede lograr calidad profesional directamente a su hogar
- □ diseño de la cerradura del engranaje doble: a la izquierda y el refuerzo equipo adecuado para prevenir el aflojamiento de rotación
- □ tubo de acero grueso es duradera: tubo de acero de espesor está diseñado para soportar cargas pesadas y es fuerte y durable
- ángulo □ 128 ° anti-deslizante: grandes esquinas / gran resistencia / resistencia al deslizamiento / no es fácil de diapositiva
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Samury Tabla De Equilibrio Corporal Tabla Oscilante Redonda Antideslizante - Entrenador De Estabilidad con Equilibrio De Ejercicio Tabla De Equilibrio Portátil con Asa
- 【SUPERFICIE Y ANTIDESLIZAMIENTO FUERTES】 LA base de PP estable y la superficie y el fondo antideslizantes de TPE proporcionan un agarre seguro. Puede usarlo en cualquier lugar y no resbalar fácilmente. Las partículas de TPE en la superficie y el fondo también se pueden usar para masajear el cuerpo. Tanto PP como TPE se pueden usar para los juguetes del bebé, que es adecuado para todas las edades.
- 【GRAN TAMAÑO DE 40 CM】 40 Cm de diámetro lo suficientemente grande para ambos pies. El tamaño es más grande que la mayoría de las tablas de equilibrio oscilantes y las tablas de balancín en el mercado. Proporcione suficiente área para que pueda hacer más entrenamiento. Admita hasta 150 kg.
- 【ROTACIÓN DE 360 ° Y DISEÑO DE MANGO DUAL】 ROtación de 360 grados, ideal para hacer ejercicios infinitos como postura básica, postura escalonada, inclinaciones y sentadillas, levantamiento de piernas, tablones y flexiones. El diseño de doble asa hace que la tabla sea más adecuada para flexiones con tabla de equilibrio para entrenamiento de la parte superior del cuerpo.
- 【DISPOSITIVO VERSÁTIL ULTRA】 NUestra tabla de equilibrio es ideal para ejercicios de equilibrio, gimnasios caseros, gimnasios, mejora del rendimiento deportivo, ejercicios de fuerza y equilibrio. Para todas las edades.
- 【GARANTÍA】 SI no está satisfecho con nuestro producto que recibió, puede enviarnos correos electrónicos en cualquier momento. Le responderemos al instante y lo ayudaremos a resolver su problema.
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CPone-my Ronda de Fitness Trampolín, de Interior casero Formación elástico Pérdida Peso del Cable Equipo niños Que saltan de Adulto Gimnasio Niños en el trampolín
- Fitness: Uso del gimnasio cama elástica interior para ejercitar los músculos: piernas y las nalgas, el torso, el cuello, los brazos y los hombros.También ayuda a quemar grasa y perder peso
- cubierta del pie antideslizante: Cada pie está cubierta con un protector de pies de ventosa, que desempeña un efecto antideslizante y asegura una gran estabilidad, no daña el suelo, tiene buen agarre, es más estable y duradera, de rebote en silencio, y el movimientoes más silenciosa
- marco Durable: Marco oval, el borde de la cuerda elástica se enrolla a la misma distancia desde el punto central y la fuerza es par, la superficie del lecho integrado, no hay necesidad de montar, conveniente y rápido
- Silencioso: La cama elástica está equipado con 6 pies de alta resistencia tubos de acero para que sea fuerte y duradera.Y equipado con una cuerda elástica, no sólo puede garantizar su seguridad, pero también no hacer ruido durante el ejercicio.
- Seguridad: pies curvados = mayor estabilidad, evitando que el tubo de pie se vuelque, lo que hace la cama elástica más estable, y asegurar el uso seguro de los aparatos de fitness en condiciones muy duras
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TKFY Yoga heces Invertida PU Suave Formación Silla ergonómica Equilibrio invertido meditación Pequeño Multifuncional Equipo casero del Ejercicio para el Cuerpo Sano,Azul
- banco de usos múltiples: Un soporte de trabajo al revés no sólo puede ayudar, pero también puede ayudarle a realizar otros ejercicios de yoga, como ejercicios de espalda baja, ejercicios de piernas, ejercicios de la cadera y muchos otros poses.You el yoga puede incluso utilizarlo como un sofá / silla y taburete para cambiar los zapatos durante los descansos. Es versátil ..
- Resistente y duradero: hecho de un robusto pierna en forma de H y apoyado por una almohadilla suave hombro de cuero de PVC de alta calidad, que hace que se sienta más cómodo al colgar down.Beginners al alza tendrá la confianza para levantar sus pies ..
- Diseño ergonómico: El taburete horizontal yoga es un diseño ergonómico, y su extremo superior es más simple y el pino comfortable.Traditional están diseñados para satisfacer las necesidades de todo el cuerpo, mientras que el taburete de pino soporta el peso de los shoulders.This es la mejor opción para los principiantes de yoga. .
- Reducir el estrés: La pose invertida se llama la pose hipotermia, lo que significa que ayuda a llamar la atención posición inward.This puede ser muy útil si usted tiene ansiedad, el estrés, el miedo o otros pensamientos preocupantes ..
- ropa de ejercicios de yoga ideal: Como todos sabemos, el pino son una de las más populares y posturas de yoga beneficiosas. Esta parada de manos yoga es ideal para ayudar a dominar rápidamente las poses y manipular ellos, si usted es un principiante o un profesor
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- Hecho de materiales respetuosos con el medio ambiente, es sano, no tóxico, no irritante, seguro y respetuoso del medio ambiente, evitando el ejercicio, la humedad, el arrastre y la comodidad debido al cambio climático o sobrecalentamiento.
- Fácil de utilizar: Fácil de usar, reducir el estrés y mejorar la flexibilidad y movilidad de las articulaciones.Es muy adecuado para el entrenamiento de fuerza al estilo casero.Fortalecer la espalda, los hombros, el cuello, los brazos, las nalgas, muslos, etc. a través de diferentes ejercicios
- protección del medio ambiente y la seguridad: El producto no es tóxico, seguro y respetuoso del medio ambiente, y muy cómodas.Proporcionar una protección completa para las cuatro estaciones
- Ligera y flexible: en el hogar, habitación de hotel, oficina, viajes y lugares privados, incluso al aire libre para hacer ejercicio con equipos de deportes de cuerda.Puede ejercitar sus brazos, las piernas y la espalda, y también se puede realizar ejercicios sentados.Reducir el estrés y mejorar la flexibilidad y movilidad de las articulaciones.
- Regalo ideal: banda de resistencia de pérdida de peso de la aptitud es el mejor regalo para la pérdida de peso, para su familia y amigos.
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QWERTYU Extensor de Pecho, Brazo casero Trainer, Trainer para Principiantes, se Puede Utilizar para el Hombro, Ejercicios de Brazo y el Pecho
- Extensor de pecho: La varilla elástica es muy adecuado para los brazos, hombros y ejercicios de pecho y es ideal para el fortalecimiento de la parte superior del cuerpo ..
- SEGURIDAD MATERIAL: muelle de acero al carbono de alta calidad y antideslizante ABS mango de plástico. El mango ha sido antideslizante y anti-caída de tratamiento, que es a la vez seguro y saludable.
- VARIEDAD: Flexible ejercicios de estiramiento se puede utilizar para diferentes ejercicios, y puede ser personalizado para cada ejercicio ..
- Control: El mango ergonómico está equipado con un cinturón para el ejercicio libre de riesgo ..
- Fácil de llevar: Es muy conveniente para ejercer en la oficina, la escuela, hogar, viajes y otros lugares. Muy adecuado para los brazos, hombros y ejercicios de pecho, y puede mejorar la fuerza superior del cuerpo
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Multifuncional Pequeña Casero Plegable Yoga Invertido Heces, Se Puede Utilizar Para Invertido Yoga De La Aptitud, Puede Dar Forma Al Cuerpo, Calmar La Cintura Y Cuello, De Tubos De Acero De La PU
- [Yoga de la silla invertida] Negrita y estable, fácil ponerse de pie al revés, apto para principiantes, yoga, fitness avanzada. Crear una figura del diablo, la forma del cuerpo, fortalecer el cuerpo, mejorar la circulación sanguínea, mejorar el sueño, la fatiga aliviar, hombros anchos y el pecho, las caderas y el abdomen ..
- [Ocho características destacadas] relaja cintura y cuello, fortalece el cuerpo, mantiene la salud, las formas del cuerpo, relaja los huesos, la circulación sanguínea, favorece el sueño y alivia la fatiga ..
- [Detalles del producto] ejercicio fácil, mejorar el temperamento, la circulación textura, antideslizante y resistente al desgaste, almacenamiento plegable, soporte estable. ingeniería física, súper fuerte resistencia a la presión, conveniente y seguro para su uso, la cabeza y el diseño del cuello para hacer que la columna vertebral del cuello recto y no es fácil de daños, materiales de alta calidad, múltiples estructuras entrelazadas, duraderos y seguros; excelente material de la PU, el medio am
- [Las medidas básicas] captar los bordes con ambas manos y sus hombros en el medio de las esponjas en forma de U. Enderezar sus pies y mover los dedos de los pies lentamente hacia adelante para cerrar el abdomen. Mantener las rodillas hacia el pecho y lentamente levanta las piernas para mantener su vientre cerrado. Después de mantener su cuerpo firme, lentamente enderece sus piernas hacia arriba ..
- [Notas sobre el pino] No es adecuado para su uso dentro de 2 horas después de las comidas o cuando se bebe demasiada agua; mareos cuando se utiliza una silla al revés, no debe ser utilizado durante mucho tiempo, alguien debe estar cerca del establecimiento no descansan inmediatamente después de hacer la parada de manos y hacerlo después de un poco de actividad Resto; el tiempo de parada de manos debe estar bien controlado, y el cuerpo no debe ser resistente.
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Plataforma Vibratoria - entrenamiento de todo el cuerpo de la plataforma de vibración w / Bandas Resistencia - Home Fitness Equipo de entrenamiento for bajar de peso, tonificación, Bienestar, masaje d
- □ Las vibraciones de cuerpo completo - Las vibraciones en el cuerpo están resultó ser la forma más eficaz de relajación.Puede ejercer su cuello, hombros, espalda, cintura, muslo y la nalga interior y trasero mientras está sentado en una silla vibratoria.
- □ ¿Por qué la silla de vibración - Velocidad de vibración varía entre uno □ veinte (1 a 20).Cambiar al modo automático.Esta silla vibradora puede procesar su grasa corporal de treinta (30) veces más rápido en comparación a correr.Esta silla vibradora es compacto y fácil de llevar.Se pueden almacenar con facilidad.
- □ Mejora de la eficiencia - Aumentar la eficiencia de su entrenamiento mediante el ajuste de la velocidad de vibración utilizando el mando a distancia.Cambiar al modo de deportes de experiencia de entrenamiento intenso.Fortalecer los músculos y quemar calorías utilizando esta silla vibración.
- □ Equipado con tecnología de cancelación de ruido □ Usted puede entrenar sin molestar a los miembros de su familia.
- □ cuerpo robusto - la silla de vibración está equipada con 4 almohadillas de goma antideslizantes en la parte inferior.La superficie de goma mantiene un equilibrio y evita que se caiga.cuerpo robusto le permite realizar ejercicios de peso corporal simples mientras está sentado en la silla.Puede utilizar la banda de resistencia para obtener resultados increíbles.Esta vibración máquinas son adecuados para todas las edades y ofrece una variedad de modos de ejercicio.
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Priority Culture Máquina de Remo Maquina De Remo Profesional, Dispositivo De Remo Silencioso Multifuncional, Equipo De Entrenamiento De Postura Sentado Ajustable, Teniendo 150 Kg
- 【Equipo deportivo de remo estable】: Esta máquina de remo doméstica tiene una sola pista alargada suave en forma, que es estable y fuerte, con 150 kg; más suave cuando se desliza; Apto para usuarios de todas las edades; le permite experimentar la emoción de simular el remo de agua en el hogar o en la oficina
- 【Dispositivo de remo ajustable】: ajuste de resistencia hidráulica de 12 niveles, los usuarios pueden ajustar la intensidad según sus propias necesidades; el dispositivo de remo tiene un mejor efecto sobre el fortalecimiento muscular de todo el cuerpo, especialmente para las personas con más grasa en la cintura,abdomen y parte superior del brazo El movimiento del dispositivo te brinda un efecto inesperado
- 【Dispositivo de remo de tierra con pantalla de datos】: la pantalla LED de alta definición le permite seguir el progreso en tiempo real, registrar el tiempo, la frecuencia, la distancia y las calorías del ejercicio; el ejercicio de remo no solo puede ayudarlo a mejorar la salud cardiovascular, sino también a ejercitar todos los músculos
- 【Máquina de remo silenciosa】: Esta máquina de remo de interior proporciona ejercicio de bajo impacto que puede ejercitar todos los grupos musculares principales y quemar muchas calorías; no se emite ningún ruido durante el ejercicio, por lo que no debe preocuparse por molestar a su familia y vecinos;esto es para vivir Los residentes en el apartamento es sin duda una buena opción
- 【Máquina de remo de diseño ergonómico】: Cojín de PU curvo de diseño ergonómico, suave y antideslizante, protege eficazmente las caderas; cómodo mango de plástico de ingeniería, antideslizante y resistente al desgaste; Pedal antideslizante con correa de seguridad Fija bien los pies y evita el deslizamiento
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DFANCE MáQuinas de Remo para Uso DoméStico, Remo de 360 ° MultifuncióN, Remo Silencioso con Cubierta de Ventosa y Pantalla LCD, Sistema de Resistencia HidráUlica Ajustable, Carga de 150 kg
- ♦ Máquina de remo hidráulica de 360 °: los pasamanos se pueden girar 360 °, lo que le permite experimentar el ejercicio real de remo y lo lleva a experimentar la diversión de remar.
- ♦ Pantalla de visualización multifunción y ajuste de intensidad: esta máquina de remo puede observar el escaneo, el tiempo, el conteo, la distancia, las calorías y realizar la aptitud científica; 4 niveles de ajuste de intensidad, aumentan gradualmente la intensidad para hacer ejercicio y realizar ejercicio de cuerpo completo.
- ♦ Agarre la cubierta del pie con ventosa: puede estabilizar el centro de gravedad de la máquina de remo, fortalecer la estabilidad general y mejorar el factor de seguridad.
- ♦ Fitness silencioso: diseño de reducción de ruido, silencioso y compacto, adecuado para uso doméstico, sin ruido, adecuado para uso familiar.
- ♦ Ejercicio de cuerpo entero: La máquina de remo puede ejercitar el cuello, el pecho, los hombros, el abdomen, las nalgas, las pantorrillas, los brazos y otras partes.
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