Cómo curar mejor y más rápido las cicatrices
No todas las cicatrices son para siempre. No tenemos que aceptar cada herida, quemadura, corte o viruela como una parte permanente de nosotros.
La Dra. Dahlia Rice, cirujana plástica y fundadora de DMR Aesthetics, tiene una amplia experiencia con los tipos de incisiones, heridas y traumas pasados que a menudo dan lugar a cicatrices. Dado que trabaja con una precisión que permite que la piel cicatrice extremadamente bien, es (por supuesto) una experta en cómo curar cicatrices rápidamente y prevenir daños mayores.
En algunas personas, las cicatrices son más visibles que en otras, lo que suele deberse a la cantidad de melanina presente en la piel y a su efecto sobre los queloides (crecimientos benignos de tejido cicatricial adicional) de la zona.
¿Cómo curar más rápido las quemaduras de sol? ¿Cómo se puede curar las cicatrices?
He aquí los cinco mejores consejos de la Dra. Dahlia:
"Los parches de silicona son uno de los tratamientos más eficaces para reducir el aspecto de las cicatrices. Actúan hidratando el tejido cicatricial, lo que ayuda a suavizar y aplanar la cicatriz con el tiempo. La silicona crea una barrera oclusiva que retiene la humedad y mejora la remodelación del colágeno", explica la Dra. Dahlia.
La constancia es la clave. La Dra. Dahlia nos dice que el uso regular de parches de silicona puede reducir el picor y el enrojecimiento asociados a menudo con las cicatrices. Para obtener resultados óptimos, deben aplicarse a diario durante varios meses, empezando cuando la piel haya cicatrizado. Esto suele ocurrir unas dos o tres semanas después de una intervención quirúrgica o lesión, pero puede llevar más tiempo, dependiendo de la profundidad de la cicatriz.
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"Aunque mínimamente invasivo, este tratamiento puede mejorar significativamente la textura y la apariencia de las cicatrices mediante la creación de microlesiones con agujas diminutas para estimular la producción de colágeno, promoviendo la regeneración de la piel", dice el Dr. Dahlia. "Esto puede reducir la profundidad y la visibilidad de las cicatrices con el tiempo. Es especialmente eficaz para las cicatrices del acné y las cicatrices quirúrgicas, pero debe ser realizado por un profesional capacitado para garantizar la seguridad y la eficacia."
Es importante tener en cuenta que la micropunción demasiado pronto puede interrumpir el proceso natural de cicatrización, por lo que hay que dar tiempo a la piel para que se cuide antes de volver a pincharla.
La circulación cura. La Dra. Dahlia nos dice: "Masajear la zona de la cicatriz puede ser una forma muy eficaz de romper el tejido cicatricial y mejorar la circulación, favoreciendo la cicatrización y la flexibilidad. Los masajes regulares con un aceite suave, como la vitamina E o el aceite de coco, pueden ayudar a suavizar la cicatriz y mejorar la textura de la piel. Pero antes de iniciar cualquier masaje, es importante esperar a que la herida haya cicatrizado por completo, para que no queden zonas abiertas ni inflamaciones importantes."
La Dra. Dahlia recomienda empezar con los dedos, realizando suaves masajes circulares. A medida que el tejido madure, puedes aumentar gradualmente la intensidad del masaje con herramientas (como un gua sha.) Con este método, evitarás exacerbar el dolor o el enrojecimiento.
"El consumo de nicotina, incluyendo bolígrafos vape, puede perjudicar significativamente la cicatrización de heridas", dice el Dr. Dahlia. La nicotina restringe el flujo sanguíneo, lo que reduce el aporte de oxígeno y nutrientes a los tejidos en cicatrización. Esto puede retrasar el proceso de cicatrización y aumentar el riesgo de malos resultados de la cicatriz ".
Razón número 8.354 para ser diligente con la protección solar: Los rayos UV pueden oscurecer las cicatrices y hacerlas más visibles.
"Proteger la cicatriz del sol durante 12 meses completos es esencial", afirma el Dr. Dahlia. "El uso de un protector solar de alto SPF o cubrir la zona cuando se expone al sol ayudará a prevenir la hiperpigmentación y mantener la cicatriz tan discreta como sea posible."
Tanto si se está recuperando de un brote bastante desagradable que (lamentablemente) ha manipulado como si se está curando de una lesión o cirugía importante, puede consolarse sabiendo que tiene cierto control sobre el resultado final. Algunos rituales caseros pueden suponer una gran diferencia, y algunos tratamientos de cicatrices en el consultorio, como las microagujas, podrían ser motivo de conversación con su compañía de seguros.
¡Feliz curación!