Cómo eliminar las manchas de la edad, según los dermatólogos

Ah, no hay nada mejor que las vibraciones alegres que trae un día soleado. Y aunque deberías aprovechar al máximo los beneficios del sol para la salud mental, deberías proceder con precaución cuando se trata de tu piel. Si no lo haces, corres el riesgo de sufrir un montón de problemas cutáneos además de las quemaduras solares. Por ejemplo, las manchas solares, a veces denominadas manchas de la edad.

Las manchas de la edad, conocidas médicamente como lentigos, son esas manchas marrones que tienden a aparecer a medida que se envejece. Son más fáciles de detectar en la piel clara, pero las personas con piel más oscura también pueden tenerlas. "Son manchas marrones que no se pueden palpar, ya que son planas, y suelen localizarse en las zonas expuestas al sol de la cara, el cuello, el pecho, la espalda, los brazos y las piernas. Tienen un aspecto similar en todos los tonos de piel", dice el Dr. Adekemi Akingboye, dermatólogo certificado de Sona Dermatology en Washington, D.C.

A pesar de ser iguales en apariencia, el Dr. Akingboye dice que son un poco menos comunes en personas de piel negra. "Son mucho menos comunes en personas de piel más oscura, pero se dan, especialmente en poblaciones asiáticas, hispanas y latinas".

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Aparte de esas manchas marrones planas, las manchas de la edad también pueden aparecer con un aspecto similar al de las pecas, dice la doctora Heather Woolery-Lloyd, dermatóloga certificada en Florida. Eso puede parecer "pecas y todo el tono desigual de la piel y el pigmento modelado que la gente obtiene con la edad, y es común en todos los tipos de piel", dice. "No son hiperpigmentadas, pero son una mancha de la edad en el sentido de que son pequeñas manchas que se obtienen en la piel con la edad, casi como confeti".

El único culpable de las manchas de la edad es la exposición al sol a lo largo del tiempo, dice el Dr. Woolery-Lloyd, que puede ser un verdadero problema si vives en un clima más soleado. "Si vivieras en una cueva, no las tendrías. En realidad se trata de una exposición solar crónica durante años y años".

Si las manchas de la edad son una verdadera preocupación para usted, no se preocupe. En realidad, son más bien un problema estético, y hay formas de prevenirlas y tratarlas. Sigue leyendo para saber más.

¿Se pueden tratar las manchas de la edad en casa?

Sí, hay un montón de productos de venta libre que puedes utilizar para tratar las manchas de la edad en casa. Cuando se trata de encontrar un buen producto de venta libre, el Dr. Woolery-Lloyd dice que hay que buscar algo con hidroquinona, que es un compuesto para aclarar la piel que tiene la capacidad de desvanecer las manchas oscuras. "Se considera que el estándar de oro es la hidroquinona, pero hay muchos cosmecéuticos que puedes conseguir sin receta que tienen ingredientes para desvanecer las manchas oscuras". Algunos ingredientes que sugiere buscar son la vitamina C, el retinol y los ácidos, como el glicólico y el salicílico. Otros ingredientes que, según ella, son excelentes para aclarar las manchas oscuras son el regaliz, la soja, la niacinamida y el té verde. La línea de cuidado de la piel de la Dra. Woolery-Lloyd, Specific Beauty, está diseñada específicamente para desvanecer las manchas oscuras y las marcas.

Algunos de los productos de venta libre que el Dr. Akingboye recomienda para tratar las manchas de la edad son el suero corrector de manchas oscuras de Murad, SkinCeuticals' Discoloration Defense y Ambi Fade Cream (todos ellos enlazados más abajo). Pero antes de comenzar cualquier tratamiento, el Dr. Akingboye recomienda que "siempre consulte a su dermatólogo, lea las instrucciones del producto y esté atento a la irritación de cualquiera de estos productos."

COMPRAR AHORA COMPRAR AHORA COMPRAR AHORA ¿Cuáles son los procedimientos en el consultorio y las formas en que los dermatólogos pueden tratar las manchas de la edad?

Si prefiere acelerar el tratamiento de sus manchas de la edad o los productos de venta libre no son eficaces para usted, existen algunos tratamientos en el consultorio. Una de estas opciones son los peelings químicos, dice el Dr. Akingboye. "Hay muchos peelings químicos disponibles, pero normalmente se necesitan varias sesiones. Me encanta el ViPeel y los peelings de ácido glicólico simples, y estos funcionan muy bien en todos los tipos de piel". Cuando los realiza un experto, el Dr. Akingboye dice que los efectos secundarios de estos tratamientos, como la hiperpigmentación, son poco frecuentes.

Otra forma en que un dermatólogo puede tratar las manchas de la edad es mediante el uso de la crioterapia, o la congelación de la capa superior de la piel. "Podemos congelar algunas de estas manchas con nitrógeno líquido, lo que hace que la capa superior de la piel se desprenda y caiga, dejando la piel normal debajo", dice el Dr. Woolery-Lloyd.

Por último, otro remedio para las manchas de la edad es el uso de láseres, o tratamientos como el IPL, Luz de Pulso Intenso, que pueden destruir el pigmento no deseado. Sin embargo, no todos los láseres son adecuados para todos los tipos y colores de piel. "Si tienes un tipo de piel más oscuro, la experiencia de tu proveedor es fundamental, pero siempre que cuentes con la herramienta y la experiencia adecuadas, el láser es muy seguro". Para evitar los efectos secundarios, asegúrate de trabajar con un dermatólogo que esté familiarizado con el tratamiento de tu tono de piel.

El Dr. Woolery-Lloyd dice que los tratamientos en el consultorio comienzan con 150 dólares por tratamiento y pueden llegar hasta 800 dólares, dependiendo de lo que se haga exactamente. Si eso parece un poco caro, entonces es posible que desee buscar la ayuda de los productos de venta libre, que tienden a ser un poco más amigable con el presupuesto y accesible.

¿Hay formas de prevenir las manchas de la edad?

Sí, las hay y probablemente hayas adivinado la primera cosa que puedes hacer: Usar protección solar. "La mejor mancha de la edad es la que nunca aparece. La protección solar es el producto más importante que puedes utilizar para prevenir las manchas de la edad y otros efectos del envejecimiento derivados de una exposición excesiva al sol, como la disminución de la elasticidad de la piel y el aumento de las arrugas", dice la Dra. Akingboye. Recomienda utilizar un FPS 30 o superior en todas las zonas expuestas al sol y reaplicarlo cada dos horas para obtener la mejor protección. Algunos de los productos con protección solar que a ella le gustan son la crema hidratante Brightening de Bolden, la crema hidratante Toleriane Double Repair de La Roche Posay con FPS 30 y UV Clear de Elta MD.

Además de usar protector solar, el Dr. Woolery-Lloyd también sugiere usar un sombrero de ala ancha de al menos cuatro pulgadas cuando se pueda, permanecer en la sombra y comenzar a protegerse del sol temprano.