Como mantener el cabello libre de contaminación.
La contaminación del aire no es precisamente una historia prometedora. Millones de personas respiran niveles ilegales y se prevé que en 2030 el 92,9% de los británicos vivan en zonas urbanas. Por ello, los productos anticontaminación para la piel están apareciendo en los baños de todo el Reino Unido, mientras que los protectores solares se extienden cada vez más por nuestro cutis cada vez más sensible. ¿Pero qué pasa con el cuidado del cabello contra la contaminación? Antes de gastar en todos los champús enriquecidos con vitamina C, conviene saber cómo interactúan las partículas (gases de diésel, hollín, humo y elementos metálicos como el plomo, el arsénico y el mercurio) con nuestro cabello.
Un trabajo interno
"Sabemos que los contaminantes tienen un efecto perjudicial en la salud de las personas", afirma el tricólogo consultor Iain Sallis. Pueden filtrarse por todas las vías del cuerpo, desde el corazón hasta el pelo. Pero el pelo está diseñado para absorber los contaminantes del cuerpo. Una de las principales funciones de los melanocitos -que son los que dan color al cabello- es extraer de la sangre las toxinas que no se pueden orinar o defecar. Así que cosas como los metales pesados tienden a ser excretados a través de la fibra capilar en lugar de los riñones o el hígado, que no pueden descomponer estas cosas. En realidad, el pelo es muy capaz de eliminar estas cosas de nuestro cuerpo: es nuestro tercer sistema excretor".
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No te dejes engañar
Pero eso no quiere decir que el cuidado del cabello anticontaminante no esté en auge: los analistas de la empresa de investigación de mercados Mintel situaron la anticontaminación en el centro de su reciente previsión de ingredientes para el cabello, citando los extractos botánicos y la cúrcuma antiinflamatoria como adiciones clave a las fórmulas protectoras. En su mayor parte, dice Sallis, las credenciales de los productos anticontaminación para el cabello son "una herramienta de marketing muy interesante", basada más en los efectos estéticos de la contaminación que en los daños reales.
La noción de que cuando se expone a la contaminación, la piel, incluido el cuero cabelludo, experimenta un mayor índice de secreción de sebo es una justificación habitual para los productos de cuidado del cabello anticontaminación. Es una posibilidad, pero actualmente no existe ninguna prueba científica que la respalde", afirma Sallis. Y si es así, no es malo. El sebo es bueno para el cabello, es su acondicionador natural. Puede que no te guste su aspecto, pero tener más cantidad no tendría ningún efecto perjudicial para la salud del cabello'.
La buena noticia (si quieres llamarla así) es que lo único que puede verse afectado es el aspecto y el tacto del cabello. El pelo es una fibra muerta, así que se parece más a una prenda de vestir que a una parte del cuerpo", dice Sallis. La contaminación puede hacer que esté apagado, sin vida y con un poco de olor". Anabel Kingsley, tricóloga de Philip Kingsley, está de acuerdo: "La contaminación puede hacer que el pelo parezca apagado y sin brillo, y que se sienta recubierto y pesado", afirma. El polvo, la suciedad y la mugre diaria afectan al cabello y al cuero cabelludo de forma similar a la piel del rostro". Puede parecer que los efectos de la contaminación son los mismos que los de tener el pelo sucio bajo cualquier aspecto, pero hay medidas especializadas que puedes tomar:
5 pasos para un cabello libre de contaminación
1 Cambia de champú "Si tu pelo está apagado y sin vida, tienes que cambiar de champú", dice Sallis. Prueba una fórmula voluminizadora o una con agentes quelantes cada dos lavados. Los agentes quelantes se adhieren a ciertos alcaloides y metales, y los eliminan del cabello; a menudo los encontrarás en los champús para natación, ya que eliminan las sales cloradas". Kingsley recomienda lavar el cabello a diario; en ese caso, utiliza un champú suave, dice Sallis. Todo lo que sea demasiado fuerte hará que el pelo se sienta despojado y seco en las puntas, así que utiliza algo que puedas usar a diario, y un acondicionador ligero si puedes. Dependerá de tu tipo de cabello: al cabello afro no le gusta que lo laven y le gustan más los aceites".
2 Fortalecer y acondicionar 'El pelo poroso es más propenso a mancharse por la contaminación ambiental, como los humos, especialmente si es rubio o gris', dice Kingsley. Para reducir la porosidad, aumentar el brillo y sellar la cutícula externa del cabello, utiliza un tratamiento acondicionador semanal antes del champú.
3 Cuida tu cuero cabelludo "La contaminación, el polvo, la suciedad y la suciedad diaria pueden aumentar la probabilidad de que aparezcan problemas en el cuero cabelludo, como la descamación y el picor", dice Kingsley, y la contaminación también puede exacerbar los problemas inflamatorios del cuero cabelludo asociados a la caída del cabello. Sugiero utilizar una mascarilla exfoliante semanal para ayudar a eliminar las células muertas de la piel y mejorar la flexibilidad". Combina la sal del Himalaya y el aceite de coco para una versión de bricolaje.
4 Sé práctico "La única forma de proteger realmente el pelo es ocluirlo, dice Sallis. Así que ponte un sombrero o átalo para protegerlo de los contaminantes".
5 Observa tu estilo de vida "Los cambios en la dieta y el estilo de vida no protegerán tu cabello y tu cuero cabelludo de la contaminación ambiental externa. Pero cuidarte, comer bien y controlar los niveles de estrés te ayudarán a mantener tu cabello y tu cuero cabelludo en la mejor forma posible, lo que a su vez los hará más resistentes a las agresiones diarias", dice Kingsley. Sallis está de acuerdo y recomienda tomar suplementos si tienes alguna carencia en la dieta. También se puede equiparar el tabaquismo con un entorno contaminado", añade. Fumar actúa como vasoconstrictor, por lo que es perjudicial para el cabello con el tiempo".
