¿Cuáles son los beneficios de la masturbación femenina?

Beneficios de la masturbación femenina: motivos para masturbarte a menudo. ¡Relájate y disfruta! 

 

Aunque la masturbación es algo común entre las mujeres (los estudios dicen que nueve de cada diez mujeres se masturba), pare que sigue siendo algo de lo que esconderse y que pocas mujeres admiten hacer. Masturbarse se ha convertido en algo vergonzoso entre las mujeres sin ningún motivo. Darse placer a una misma no solo no es dañino para nuestra salud si no que tiene muchos beneficios. Por muchos motivos, a masturbación puede hacernos sentir mejor con nosotras mismas tanto por dentro como por fuera y, además, también nos ayuda a mejorar las relaciones sexuales con nuestra pareja.

 

Cada mujer tiene sus preferencias a la hora de masturbarse. Algunas prefieren utilizar juguetes sexuales mientras que otras saben disfrutar plenamente solo con el uso de sus dedos. Aquí puedes consultar todas las técnicas de masturbación que hay y probar las que aún no conozcas. Masturbarse es algo tan común y natural para las mujeres, que no debería de ser un tema tabú del que avergonzarse.

 

Si con esto no te hemos convencido de masturbarte a menudo y, por qué no, reconocer que lo haces, quizás estos beneficios de la masturbación femenina lo hagan.

 

Te pone de buen humor. Masturbarnos nos hace sentir placer y el placer proporciona felicidad a quien lo siente. Por eso, practicar la masturbación te hará sentir mucho mejor y de mejor humor. Con los orgasmos liberamos endorfinas, dopamina y oxitocina, hormonas que nos provocan un subidón de felicidad y buen humor que merece la pena experimentar.

 

Te hace sentir bien con tu cuerpo. Masturbarse es la mejor manera de explorar nuestro cuerpo y aprender sobre él cosas que no sabíamos. Con la masturbación empezarás a conocer qué tipo de caricias son las que más te excitan o en qué lugar te gustan más. También descubrirás por qué intensidad te gusta más que te toquen o dónde deben acariciarte para llegar al orgasmo. Conocer a fondo tu cuerpo y disfrutar de él y con él te hará quererlo más, y eso es fundamental para mejorar nuestra autoestima.

 

Mejora tu vida sexual. Cuando ya conoces cada centímetro de tu cuerpo y cómo se comporta ante las caricias, puedes darle muchas mejores indicaciones a tu pareja. Es por esto que, si aprendes a disfrutar de la masturbación y te masturbas a menudo, empezarás a disfrutar más de tu pareja. Si tú no sabes lo que te gusta, ¿cómo va a descubrirlo él? Ahora que sabes cómo te gusta que te toquen, solo tendrás que decírselo a tu chico. Y no esperar a que él lo descubra por sus propios miedos ya que este método no siempre es muy efectivo y puede llevar demasiado tiempo.

 

Hace que durmamos mejor. Seguro que no tienes problema en quedarte dormida después de practicar sexo. Esto es porque los orgasmos hacen que liberemos tensiones y entremos en un profundo estado de relajación. Cuando alcanzamos el orgasmo masturbándonos la sensación es la misma, por lo que también conseguirás conciliar el sueño con mayor facilidad.

 

Relaja la tensión sexual. Cuando nuestro cuerpo lleva mucho tiempo sin sexo, ya sea por decisión propia o porque estemos teniendo una abstinencia involuntaria, experimenta algunos cambios. Por ejemplo, la libido se va bajando después de un largo periodo sin mantener relaciones sexuales. Con la masturbación podremos satisfacer nuestra libido durante estos periodos y nos sentiremos más relajadas. Así la mantendrás a raya sin que llegues a perderla.

 

Calma el dolor menstrual. Si estás pensando en que está prohibido masturbarse durante la menstruación, te equivocas. No solo puedes hacerlo siempre que te apetezca –y esto incluye también el periodo- si no que, especialmente en esta semana, es aún más recomendable, ya que puede aliviar tus dolores menstruales. La masturbación favorece el flujo menstrual, lo que hace que nuestros dolores se vean aliviados. Aunque aún no existen muchos estudios que demuestren esta teoría, cada vez son más las mujeres que coinciden en que funciona. Y, en cualquier caso, no pierdes nada por probarlo.

 

 

Te libera del estrés acumulado. Durante el día, con nuestro trabajo y nuestra rutina, acumulamos muchas tensiones y algunas mujeres pueden llegar a sentirse muy estresadas. Al igual que el sexo, la masturbación puede ser justo lo que necesitamos para irnos a la cama mucho más relajadas y dejando atrás todo ese estrés.

 

Te dará ganas de más sexo. Si tu relación de pareja no está en su mejor momento sexual y quieres retomar vuestra intimidad, masturbarte hará que aumente tu deseo. Pero aumentar de aumentar nuestro deseo, masturbándonos nos sentiremos más seguras de nuestro cuerpo y de nuestra sexualidad y nos dará más libertad para disfrutar del sexo con nuestra pareja.

 

Empezarás a entender cómo llegar al orgasmo. Son muchas las mujeres que no consiguen tener orgasmos o que solo los tienen de forma esporádica. Con la masturbación podrás averiguar qué es eso que te lo produce y seguro que, cuando practiques sexo en pareja, te resulta más fácil alcanzarlo. Investiga tu cuerpo y conócete, esperarás a disfrutar más y mejor.

 

En definitiva, la masturbación no tiene ningún efecto negativo y nos produce placer sin la necesidad de contar con nadie más así que, ¿por qué avergonzarnos de practicarla? Si el placer no era suficiente para convencerte de qué practicarla a menudo no tiene ningún incoveniente, esperamos que estos beneficios de la masturbación femenina sí lo hayan hecho.