¿Debería utilizar un dermaroller para el crecimiento de la barba?

El uso de un dermaroller puede ayudar al crecimiento del cabello en la cabeza cuando se combina con otros productos para el crecimiento del cabello, pero no hay pruebas de que pueda ayudar a que crezca la barba.

¿No consigues que te crezca la barba por mucho que lo intentes? Si haces una búsqueda rápida de soluciones, probablemente verás que la gente utiliza un dermaroller para el crecimiento de la barba.

Un dermaroller es un pequeño dispositivo manual con un cabezal cilíndrico rodante cubierto de cientos de agujas diminutas. Al rodar sobre la piel, las agujas crean pinchazos microscópicos (también conocidos como microneedling). Esto puede parecer doloroso, pero el pequeño traumatismo pone en marcha el proceso de curación de la piel y estimula la formación natural de colágeno. El microneedling también puede ayudar a estimular el crecimiento del cabello.

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¿Pueden los dermarollers ayudar al crecimiento de la barba?

No existen pruebas científicas sólidas de que el uso de un dermaroller ayude al crecimiento de la barba. Sin embargo, hay algunas pruebas de que el microneedling ayuda al crecimiento del pelo del cuero cabelludo cuando se combina con otros tratamientos.

Una investigación realizada en 2013 analizó el uso de microagujas y el tratamiento contra la caída del cabello minoxidil (también conocido como Rogaine) en personas con alopecia androgenética, también conocida como calvicie de patrón. El estudio descubrió que el uso de microneedling y minoxidil dio lugar a un crecimiento más rápido del cabello que el minoxidil solo.

Una revisión de 2017 también descubrió que la micropuntura ayudaba al crecimiento del cabello tras su caída, sobre todo cuando se utilizaba junto a otros tratamientos como el minoxidil y los esteroides tópicos. Sin embargo, los autores también señalaron que se necesita más investigación para confirmar que es una opción de tratamiento sólida para la pérdida de cabello.

¿Cómo funciona esto? En lo que respecta al crecimiento del vello, el microneedling parece activar las defensas naturales del cuerpo y estimula la papila dérmica, o las células madre del vello, para promover el crecimiento y la curación. También aumenta el flujo sanguíneo rico en nutrientes a la zona, que es necesario para el crecimiento sano del cabello.

Debido a estos efectos sobre el cabello, es razonable suponer que los dermarollers también pueden ayudar al crecimiento de la barba. Pero, no hay ninguna investigación que demuestre que tiene el mismo efecto sobre el pelo de la barba.

Cómo utilizar un dermaroller para el crecimiento de la barba

Si estás pensando en utilizar un dermaroller para ayudar al crecimiento de la barba, es importante que investigues y utilices el dispositivo correctamente. Una opción más segura sería consultar a un cirujano plástico certificado o a un dermatólogo acerca de la realización de microneedling en un entorno limpio y seguro. Algunos estados también permiten que los esteticistas con licencia realicen microagujas si están supervisados por un médico.

Aun así, si tienes curiosidad por saber cómo utilizar un dermaroller para micronizar la zona de la barba, aquí te explicamos cómo funciona:

1. Compruebe la aguja: Utilice únicamente agujas estériles de 0,5 mm o menos. Limite las agujas más grandes de 0,5 mm a una o dos veces por semana. Para un uso más frecuente, opte por agujas más pequeñas de 0,25 mm.
2. Esterilice el dispositivo: Limpie y esterilice a fondo su dermaroller antes y después de cada uso con alcohol de quemar.
3. Limpie su cara: Lávese la cara con un limpiador suave y agua tibia. Utiliza una toalla limpia para secar tu piel. Aplica una solución antiséptica natural, como el hamamelis, en la zona en la que vayas a aplicar el rodillo.
4. Ponte a rodar: Ejerciendo una presión de ligera a moderada, pasa el aparato por la zona de la barba en diferentes direcciones. Puede que te resulte más fácil hinchar las mejillas para que la piel quede más firme. Asegúrate de cubrir todas las zonas siguiendo un patrón consistente y, cuando cambies de dirección, levanta el rodillo para evitar lesiones en la piel.
5. Termina: Aplica aceite para barba en la zona cubierta por el rodillo y masajea suavemente hasta que se absorba. Un aceite decente debería ayudar a mantener la piel y el pelo hidratados.

Los expertos no saben mucho sobre el microneedling para el crecimiento de la barba o si incluso se obtienen resultados. Pero basándose en la investigación disponible para el crecimiento del cabello, también puede ayudar el uso de minoxidil alrededor de 1 a 2 veces a la semana cuando usted no está derma rolling.

¿Son peligrosos los dermáculos?

Debido a que los dermarollers perforan la piel, existe el riesgo de infección, inflamación y cicatrización. Así que no presiones demasiado. Si sangras en exceso, probablemente estés siendo demasiado entusiasta.

Para evitar posibles complicaciones cuando se practica el microneedling:

• Compra un dispositivo de calidad de un fabricante de confianza.
• No comparta nunca su dispositivo con otra persona.
• Esterilice su rodillo antes y después de cada uso.
• No lo utilices sobre heridas abiertas o piel rota.
• No lo utilices si tienes acné o un brote, ya que puede propagar las bacterias.
• Evita usarlo si tienes una enfermedad de la piel como eczema o psoriasis hasta que lo consultes con un médico.
• Deja de usarlo si experimentas enrojecimiento, hinchazón o dolor más que temporal.

Si pincharte la cara con cientos de agujas diminutas no te parece atractivo, no te desanimes. Hay otras cosas que puedes probar para que te crezca una barba más abundante y saludable.

Para empezar, está el minoxidil. Sí, la loción para el crecimiento del cabello. Un pequeño estudio de 2016 descubrió que las personas que usaban minoxidil al 3% tenían mayores resultados de crecimiento del cabello que el grupo de placebo. Así que parece que el minoxidil podría impulsarte hacia la gloria de la barba.

Otras cosas que se pueden probar son:

• Llevar una dieta equilibrada: Las deficiencias nutricionales, como el hierro y el zinc, pueden dificultar el crecimiento de un cabello abundante y frondoso. Necesitas una dieta saludable llena de vitaminas y minerales para asegurarte de que tu pelo tiene todos los elementos que necesita para crecer. Si crees que tu dieta puede ser deficiente, pregunta a tu médico por los suplementos dietéticos o los alimentos adecuados para aumentar los niveles de nutrientes.
• Hacer mucho ejercicio: El ejercicio es fabuloso para la salud en general, pero también puede dar a tu barba un poco más de empuje. La actividad física aumenta la circulación, lo que significa que llega más oxígeno y nutrientes a los folículos pilosos, lo que favorece el crecimiento del pelo. Y las investigaciones coinciden en que el ejercicio puede ayudar a que te crezca el pelo.
• Controlar el estrés: El estrés tiene un impacto negativo en todo el cuerpo, incluido el crecimiento del pelo. Si te falta barba y los niveles de estrés se disparan, prueba algunas técnicas de relajación. Piensa en el yoga, los ejercicios de respiración profunda o la meditación para volver a equilibrar las cosas y promover un espacio mental saludable.
• Duerme lo suficiente: Al igual que el estrés, no dormir lo suficiente puede afectar a todo el cuerpo, incluida la barba. Cuando no duermes lo suficiente, se disparan hormonas como la testosterona y el cortisol, que intervienen en el crecimiento del pelo. Así que intenta dormir entre 7 y 8 horas por noche para mantener esos niveles bajo control.
• Exfoliar la piel: Deshacerse de las células muertas de la piel puede mejorar el crecimiento de la barba al facilitar la aparición de nuevos pelos. Exfolia suavemente la piel de debajo de la barba un par de veces a la semana con un exfoliante o cepillo diseñado para la cara.

Los dermátroles pueden ayudar al crecimiento del vello del cuero cabelludo, así que, aunque no hay investigaciones específicas sobre la barba, la lógica sugiere que podría funcionar.

En general, el uso de un dermaroller para el crecimiento de la barba es seguro, pero estás clavando agujas en tu piel. Por lo tanto, asegúrate de seguir las normas de higiene, como esterilizar el aparato antes de usarlo y no compartirlo. Escucha a tu cuerpo y deja de usar el dispositivo si tienes algún dolor, enrojecimiento o hinchazón importantes.

Si las mini agujas no son lo tuyo, también puedes considerar otras opciones para el crecimiento de la barba, como la loción de minoxidil, seguir una buena dieta y una rutina de ejercicios, y probar actividades que eliminen el estrés.