El cambio de esta chica ha revolucionado Instagram
Esta chica cuenta en Instagram cómo hizo para perder 60 kilos.
“Nunca más Josie la gorda” (@nolongerfatjosie), así resumen esta adolescente su historia en su nombre de Instagram. Se llama Josie Desgrand y durante años fue el objeto de burlas y mofa en el instituto, donde cuenta que todos comentaban sobre su peso y sobre lo que tendría que hacer, como si fuera fácil. “Eso se soluciona con deporte”, “no te pongas esa ropa que te queda mal” o “¿cuándo vas a hacer dieta?” eran algunos de los comentarios que tenía que escuchar a diario de sus compañeros. Hasta que se cansó y decidió hacer algo.
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Según cuenta, a los 17 años tomó la decisión de cambiar su vida, así que lo hizo. “Parece fácil, pero no lo es”, cuenta Josie. Y es que lo que parece una simple decisión para dar el paso puede llegar a ser un paso muy duro. Josie odiaba el deporte, pero aún así empezó a hacerlo cada día. Buscó en internet información sobre alimentación y nutrición y se dio cuenta de que comía grandes cantidades de azúcar cada día, así que empezó a sacarla de su dieta. Después, fue quitando otras cosas hasta convertir sus grandes platos de comida basura en comida saludable. Para inspirarse y no rendirse, buscó transformaciones de otras chicas en Insternet. Ahora, estamos seguras de que es su historia la que inspira a muchos.
De tener una talla 50 y pesar 30 kilos, acabó teniendo la talla 38. Además, gracias al deporte, su cuerpo está atlético y en forma, así lo muestra en sus asombrosas fotos de antes y después en su cuenta de Instagram.
En su Instagram Josie da consejos para perder peso y transformar tu cuerpo por completo. De todos sus mensajes positivos, nos quedamos con este: Fue muy difícil al principio, pero la determinación me hizo superarlo. De no haberlo hecho, a lo mejor ya no estaría aquí”.
