El orgasmo cervical es algo (muy bueno): así es como se consigue

Justo cuando crees que has descubierto todos los tipos de orgasmos que existen (especialmente durante la cuarentena), aparece uno nuevo, y el último es el orgasmo cervical, potencialmente superintenso. Si no has oído hablar del orgasmo cervical (o crees que no lo has experimentado), no eres la única: "Los orgasmos cervicales son menos conocidos que los del clítoris o el punto G porque no son tan comunes, o no se reconocen tan comúnmente", dice Jessica O'Reilly, Ph.D., sexóloga residente de ASTROGLIDE y presentadora del podcast @SexWithDrJess.

Pero, ¿qué es el orgasmo cervical? "El cuello uterino es el extremo del útero que sólo se abre ligeramente para el sangrado menstrual y se abre mucho más para el parto vaginal", explica la doctora Karyn Eilber, uróloga certificada y cofundadora de GLISSANT. Así que, para llegar hasta el cuello del útero, habrá que realizar una penetración más profunda (de la pareja o de un juguete) de lo que estás acostumbrada.

"Un orgasmo cervical es el resultado de una presión o roce profundo contra el cuello uterino que estimula los nervios circundantes", dice el Dr. Eilber. Si se tocan esos nervios circundantes, hay bastantes, señala el Dr. Eilber, por lo que podría darse un orgasmo más fuerte. "Estos nervios se distribuyen por toda la pelvis, por eso los orgasmos cervicales se describen como intensos y de cuerpo entero".

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Para algunas personas, un orgasmo cervical puede ser una experiencia alucinante. Pero para otras, la presión sobre el cuello uterino podría ser menos placentera y rozar la incomodidad. "Cada vagina tiene una inclinación única, al igual que cada cuello uterino", dice O'Reilly. "Del mismo modo, cualquier objeto insertado, como un pene o un arnés, tendrá su propio ángulo o curva, así que no hay movimientos seguros para la estimulación cervical. Tendrás que experimentar para ver qué te funciona", añade.

Si te apetece explorar, aquí tienes cómo estimular tu cuello uterino con la esperanza de alcanzar ese infame orgasmo cervical (pero si no lo consigues, no te preocupes: puedes seguir disfrutando de toda la diversión por el camino).

La clave está en calentar primero lo suficiente (tanto si vas sola como con una pareja), lo que significa un poco de juego exterior e interior antes de profundizar. El ectocérvix, la única parte del cuello uterino a la que se puede acceder a través de la vagina, está situado cerca de la parte posterior de la vagina, dice O'Reilly. Por eso, a veces, cuando tú o tu pareja os sumergís en lo más profundo, sentís una sensación única al final de cada empuje.

A veces, ese contacto no se siente tan bien, especialmente si no estás tan excitado como podrías estarlo, dice O'Reilly. Pero a medida que aumenta tu excitación, la avalancha de sustancias químicas en todo el cuerpo puede hacer que esa sensación profunda sea increíble. En ese momento, la estimulación del cuello uterino puede llenar de placer toda la región abdominal, dice O'Reilly.

Dicho esto, existe la posibilidad de que, por muy excitada que estés, el contacto cervical le resulte a tu cuerpo más "ouch" que "oooh". Al igual que a algunos nos encanta un buen masaje de pies mientras que otros no soportan que les toquen los pies, la estimulación cervical varía de una persona a otra, dice O'Reilly. En resumen, experimentar es bueno, pero no te empeñes en tener un orgasmo cervical hasta el punto de hacerte daño. Concéntrate en divertirte mientras pruebas algo nuevo.

Existe la posibilidad de que puedas llegar hasta el cuello del útero con los dedos, dependiendo de su altura y de la longitud de tus dedos, dice O'Reilly. (Sin embargo, el Dr. Eilber señala que la vagina se alarga durante la excitación, por lo que esto puede no ser realmente posible).

Podría ser más fácil y más cómodo para ti experimentar con un juguete que con tus manos. "Si quieres utilizar un juguete para jugar con el cuello del útero, tómate tu tiempo para excitarte primero por fuera y utiliza mucho lubricante mientras exploras", dice O'Reilly. "A continuación, juega en el interior de una manera que te haga sentir bien antes de llegar más adentro para presionar suavemente el cuello del útero", dice. En cuanto a un juguete para el juego cervical, O'Reilly recomienda el We-Vibe Rave por su longitud y su forma asimétrica. Puedes empezar con el ajuste más lento e ir subiendo, dice.

Una forma de explorar el cuello uterino si estás en pareja, especialmente si es un territorio desconocido para ti, es que tu pareja utilice un juguete contigo. "Esta es una buena forma de explorar juntos y enseñarles lo que te gusta, ya que podéis sujetarlo juntos para guiarles", dice O'Reilly.

Si estás preparada para ir más allá, hazlo, pero ten en cuenta que te sentirás mejor si tomas el control. "A menudo, las personas con vagina descubren que sentarse encima de su pareja (con un pene o un arnés) es la mejor manera de experimentar con nuevas técnicas y puntos calientes, ya que les permite controlar la profundidad y el ángulo de la penetración", explica O'Reilly. Para otras personas, ser penetradas por detrás en una posición como el estilo perrito podría ayudar a la estimulación cervical.

Si tu pareja entra por detrás de ti, es preferible que tú guíes el movimiento, sobre todo cuando estéis empezando. De este modo, "sabrás qué presión, profundidad, ángulo y velocidad te sientan mejor", dice O'Reilly.

La sensación de la estimulación cervical, y la altura de tu cuello uterino, podrían depender del momento en que te encuentres en tu ciclo menstrual. Unos días antes de la visita de la tía Flow, tu cuello uterino podría ser más sensible al tacto. Por no hablar de que, cuando estás menstruando, el cuello del útero está más bajo, lo que hace que sea más fácil de alcanzar (y quizás hace que el sexo con el periodo sea más fuerte).

Por otro lado, O'Reilly ha descubierto que algunas personas son más propensas a tener orgasmos cervicales durante la ovulación, o unas dos semanas antes de que llegue la menstruación. Así que si te toca el cuello del útero, pero sigues teniendo curiosidad, inténtalo en otro momento del mes la próxima vez para ver si cambia algo.

No importa lo preparada que estés para llegar a lo bueno, asegúrate de empezar poco a poco, dice O'Reilly. Recomienda que sigas tu rutina habitual y esperes hasta que estés a un 80 por ciento del camino hacia el orgasmo antes de añadir una penetración profunda que llegue al cuello del útero. Es importante ir subiendo.

Una vez que estés preparada para una penetración más profunda, lo único que tienes que cambiar en ese momento es asegurarte de que cualquier herramienta que estés utilizando -ya sean los dedos, un pene o un juguete sexual- toque el cuello del útero con cada empuje. Si respondes bien a la estimulación del punto G, considera la posibilidad de incorporar también ese tipo de excitación, dice O'Reilly (¿podemos sugerir una de estas posiciones para obtener el máximo placer del punto G?)

Mientras experimentas, puede que descubras que te gusta la sensación de que algo toque tu cuello uterino, pero no te gusta la sensación de pinchazo, dice O'Reilly. El lubricante será tu amigo en este caso. Cuando utilices un juguete, especialmente para la estimulación cervical, añade un poco en la punta del juguete y gíralo (sugiere Toy 'N Joy de Astroglide para utilizarlo con juguetes de plástico, silicona o vidrio).

Durante las relaciones sexuales con la pareja, el lubricante puede ayudar a garantizar que ambos estén lo suficientemente excitados y cómodos. "Los lubricantes con CBD, como el Huile D'Amour de GLISSANT, pueden ayudar a aumentar la excitación al incrementar de forma natural el flujo sanguíneo en la zona genital", afirma el Dr. Eilber.

Aunque puede ser difícil distinguir entre los distintos tipos de orgasmos, O'Reilly ha oído a personas describir los cervicales como una sensación especialmente plena, como un "torrente incontrolable de placer entre el ombligo y la vagina" y como una segunda sensación más potente después de un orgasmo clitoriano.

Si acabas teniendo uno, ¡felicidades por alcanzar un hito sexual personal! "Pero no te obsesiones sólo con el cuello del útero", dice O'Reilly. "En lugar de eso, céntrate en el placer y ve a dónde te lleva. Si te lleva al orgasmo, que así sea. Y si la búsqueda del placer te lleva de nuevo al clítoris, también está bien".