Errores a Evitar al Comenzar una Nueva Rutina de Cuidado de la Piel Nocturna

Cuando se trata de cultivar una rutina diaria de cuidado de la piel, no se requiere mucho para satisfacer las necesidades de tu piel. Algunos argumentan que menos es más en lo que aplicas en tu piel. Limpiarte con un buen limpiador, tal vez aplicar un suero hidratante, usar un poco de crema hidratante, aplicar protector solar y estás listo para salir. Mientras que el día es para una rutina rápida y sencilla, la noche es el momento adecuado para ir a lo grande con tu rutina, si así lo deseas.

Durante el día, nuestra piel batalla contra rayos UV, sudor, suciedad y contaminación. La noche le da a nuestra piel un descanso; es cuando se renueva y regenera, lo que lo convierte en el mejor momento para aplicar muchos tratamientos para la piel. Si buscas desarrollar la rutina de cuidado de la piel nocturna perfecta, podría ser difícil saber por dónde empezar. Puedes probar el ciclo de piel o intentar la rutina de 10 pasos. Cualquiera que elijas, conocer los errores que debes evitar al crear una rutina de cuidado de la piel nocturna ayudará a mantener tu rostro en buen estado.

Siempre realiza una doble limpieza

Chrissy Teigen, 34 años, acaba de compartir su rutina nocturna de cuidado de la piel, incluyendo el aceite facial "mágico". 5 errores de cuidado de la piel que toda futura novia debe evitar a toda costa antes del día de la boda

@mcloving.friedrice

¡Pausa para leer! Estoy usando Softymo Speedy Cleansing Oil y Cosrx Salicylic Acid Cleanser, ambos vinculados en mi biografía 💗 (Tengo piel seca y propensa al acné) ¿Qué es la doble limpieza? La doble limpieza es una excelente manera de ayudar a eliminar toda la suciedad y el aceite de tu cara profundamente en tus poros. El limpiador a base de aceite ayuda a eliminar el protector solar, el maquillaje y la suciedad, mientras que el limpiador a base de agua ayuda a eliminar cualquier exceso de sebo, etc. La doble limpieza debe hacerse incluso si no estás usando maquillaje. ¡Esto también ayuda con el acné y los puntos negros! #doublecleansing #koreanskincare #skincare #cleansingoil #doublecleansing #glassskin #acne #cosrx #korean #blackheads #sebum #dryacneprone

♬ sonido original - bestspedup

Aparte del sudor y la suciedad que se acumulan en tu rostro durante el día, es posible que lleves maquillaje durante horas. En la mayoría de los casos, tu limpiador habitual no es suficiente para eliminar el maquillaje que tienes puesto, ni eliminará adecuadamente el protector solar que deberías usar. Limpiarte la cara antes con un limpiador a base de aceite asegurará que cada rastro de sebo, protector solar y maquillaje se elimine por completo antes de que pongas tu rostro en la almohada.

Para una doble limpieza, comienza con un limpiador a base de aceite, que ayuda a eliminar el maquillaje y la suciedad. A continuación, sigue con un limpiador suave para terminar de eliminar cualquier impureza que pueda haber quedado y mantener tu piel hidratada.

Evita exfoliarte demasiado

Exfoliarte es clave para lograr la piel radiante que buscas. Esta práctica ayuda a eliminar las células muertas de la piel y destapa los poros, lo que permite que el resto de tus productos funcionen de manera efectiva. También suaviza la piel, ayudando a reducir el tono y la textura de la piel desiguales. La exfoliación puede hacerse con un exfoliante físico o químico. En años recientes, los exfoliantes químicos han ganado popularidad, con ingredientes como el ácido salicílico, glicólico y láctico comúnmente utilizados.

Aunque los exfoliantes químicos pueden beneficiar la piel, pueden usarse con demasiada frecuencia, especialmente si también usas retinol como parte de tu rutina. Los retinoides no son exfoliantes, pero promueven la renovación celular de la piel, por lo que funcionan de manera similar a los exfoliantes químicos. Debido a que ambos ingredientes tienen un efecto poderoso en la piel, no deben usarse en la misma rutina de cuidado de la piel.

No uses los sueros equivocados por la noche

Con muchos productos para el cuidado de la piel, puede que pienses que puedes usarlos en cualquier momento del día, con solo unas pocas excepciones. Nunca uses retinol durante el día, y no desperdicies tu protector solar usándolo por la noche, ¿verdad? Bueno, hay algunas reglas más para el cuidado de la piel para que todos tus productos funcionen mejor para ti. Un ingrediente popular, la vitamina C, ilumina y rellena la piel, combatiendo las líneas finas, la hiperpigmentación y la flacidez. También ayuda a proteger la piel del daño solar.

La vitamina C trabaja en conjunto con el protector solar, aumentando las propiedades protectoras de este último. A pesar de que la vitamina C tiene sus propios beneficios individuales, usarla durante el día junto con el protector solar permite que aproveches todo el potencial del antioxidante. En su lugar, opta por sueros con ingredientes como ácido hialurónico o niacinamida que ayudarán a hidratar y reparar la piel mientras duermes.

Capa tus productos correctamente

Si hay algo que la rutina de 10 pasos de cuidado de la piel nos ha enseñado, es el orden correcto de cómo aplicar tus productos de cuidado de la piel. Aparte de comenzar con la limpieza y terminar con la crema hidratante, lo que viene en medio puede ser un poco complicado. En general, los productos para el cuidado de la piel deben tener una jerarquía basada en la consistencia, aplicándolos de más ligero a más espeso.

Después de la limpieza, cualquier tónico o esencia que uses vendría a continuación. Mientras que no son una parte necesaria de la rutina de cuidado de la piel, cumplen roles diferentes. El tónico, que se usa primero, trabaja para equilibrar los niveles de pH. Una esencia hidrata la piel y la prepara para los siguientes productos que se aplicarían. Luego, aplica tus sueros y tratamientos. A menos que contengan ingredientes fuertes como el retinol, aplícalos sobre la piel húmeda para obtener mejores resultados. La mayoría de los sueros tienen una consistencia similar, pero usa primero el más ligero.

Usa crema hidratante todas las noches

Hidratar la piel es, sin duda, una de las partes más importantes de tu rutina de cuidado de la piel, y nunca debes omitir este paso. Si estás demasiado cansada para hacer algo más, lavarte la cara e hidratar tu piel es suficiente para irte a la cama sin preocuparte por brotes o irregularidades en la textura. Cualquier tipo de piel se beneficiará de la hidratación. El producto ayuda a calmar la piel deshidratada, lo que puede suceder cuando tienes la piel seca o grasa.

También actúa como barrera, sellando toda la hidratación que acabas de poner sobre tu piel a través de tónicos, esencias y sueros.