Es hora de limpiar tu piel
Es hora de sacar tu brillo de la hibernación.
No hay nada más "estético para una chica limpia" que una piel recién lavada. Piensa: poros desobstruidos, textura suave y el precioso resplandor de la espuma.
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Pero, ¿cuál es exactamente la mejor forma de limpiar la piel? ¿Es necesario lavarse por la mañana *y* por la noche? ¿Deberías usar un limpiador espumoso? ¿Uno sin perfume? ¿Y un bálsamo limpiador? ¿Se puede lavar en exceso? Muchas. Muchas. Preguntas.
Relájate. Resulta que la rutina correcta depende de saber una sola cosa: tu tipo de piel, dice Alexis Bonin, esteticista de la tienda de belleza limpia The Detox Market. Hay cinco tipos: grasa, seca, normal, mixta y sensible, y cada uno necesita su propio régimen. Adiós a la sequedad y la opacidad... hola, rostro sano y feliz.
Si tienes la piel grasa...
El brillo de tu piel es en realidad la grasa que segregan tus poros. Resulta que la grasa es algo *bueno* porque mantiene la piel hidratada. Dicho esto, los poros pueden obstruirse, así que opta por un limpiador espumoso que penetre en ellos.
LA LIMPIEZA DE PRIMAVERA: ¿La tendencia del ciclo del cielo que has visto en SkinTok? "Es una forma de intentar evitar la irritación y la sequedad, sobre todo cuando se usan retinoles o exfoliantes", explica la Dra. Heather D. Rogers, cofundadora de Modern Dermatology en Seattle. Básicamente, se trata de sustituir productos o ingredientes que, de otro modo, serían demasiado agresivos para el uso diario. Utiliza un exfoliante químico (ácidos) el primer día, un retinoide el segundo y una crema hidratante rica los días tres y cuatro, antes de volver a empezar el "ciclo".
SÍRVETE: Nada de exfoliarse a diario con exfoliantes fuertes, aconseja la Dra. Kseniya Kobets, directora de dermatología cosmética del Montefiore Einstein, en el condado de Westchester, Nueva York. "Exfoliar la piel con astringentes, tónicos y exfoliantes irrita la piel y puede incluso provocar un aumento de la producción de grasa".
Si tienes la piel seca...
Es posible que sientas tirantez o notes algunas zonas escamosas, lo que significa que tu piel necesita un gran aporte de hidratación. Cuanto más cremoso sea el limpiador, mejor (busca la palabra leche o lechoso). Los aceites y los sueros hidratantes también te irán muy bien.
LIMPIEZA DE PRIMAVERA: Para llevar tu limpieza suave al siguiente nivel, prueba una herramienta de limpieza de silicona. Las protuberancias flexibles ofrecen la suficiente suavidad mientras friegas. Termina con un sérum hidratante para retener la humedad.
OMITE LA LIMPIEZA: Si alguna vez sientes la piel seca o descamada después de aclararte, puede ser señal de que te estás limpiando en exceso. Prueba a reducirla o a utilizar una fórmula más hidratante.
Si tienes la piel normal...
Ni demasiado seca, ni demasiado grasa, tu piel es como la papilla perfecta de Ricitos de Oro.
LIMPIEZA DE PRIMAVERA: Incorpora un vaporizador facial una vez a la semana antes de la limpieza, ya que ayuda a abrir los poros. Elige un limpiador con pH equilibrado y añade un sérum de vitamina C (imprescindible para una piel suave y luminosa).
OMITE: No te pases con los productos ni con el proceso. Si te lavas o no por la mañana depende de ti pero, como regla general, la Dra. Rogers recomienda simplemente aclararse con agua y secarse la piel con palmaditas para "dejar los aceites buenos en la piel. Tu cuerpo ha trabajado duro para que estén ahí", afirma.
Si tienes la piel mixta...
Tienes el tipo de piel más común: Eres más grasa en algunas zonas con puntos de sequedad o sensibilidad. La piel mixta suele tener una zona T grasa (frente, nariz y barbilla) y mejillas más secas.
LÍMPIALA EN PRIMAVERA: Busca un exfoliante que no sea exfoliante y que contenga ingredientes equilibrados como el ácido salicílico, que limpia la grasa, y la centella asiática, que calma.
SÍRVELO: Las pieles mixtas tienen necesidades diferentes, así que no trates todo el rostro por igual. Cuando utilices el exfoliante (una o dos veces a la semana), empieza por la zona T y extiende el producto a las mejillas para limpiar en profundidad todas las zonas sin irritar las más secas. ¿Un brote? Un simple tratamiento localizado lo solucionará.
Si tienes la piel sensible...
Experimenta enrojecimiento inexplicable, irritación e incluso algún brote ocasional. ¿Lo mejor que puedes hacer? Reducir al mínimo el número de productos que utilizas (y hacer un seguimiento de los que hacen que tu piel caiga en picado).
LIMPIEZA DE PRIMAVERA: Empieza a utilizar un disco de algodón con tu limpiador en lugar de los dedos o una toallita áspera. La textura de la almohadilla eliminará cualquier resto de suciedad o piel muerta. Y los ingredientes calmantes como la avena = el mejor amigo de tu piel.
SÍRVETE: En lugar de lavarte por la mañana, enjuágate con un agua micelar suave. (Psst: No pases por alto los productos formulados para bebés. La suya es la piel más sensible de todas, lo que significa que también es perfecta para ti).
