Ingrediente destacado: Aceite de ricino
En artículos anteriores, hemos destacado ingredientes tan populares como el gel de musgo marino, junto con otros clásicos como la vitamina C y el té verde (por nombrar algunos). Hoy, añadimos el aceite de ricino a la lista.
Este aceite vegetal, elaborado a partir de los granos de la planta Ricinus communis, se utiliza desde hace siglos en aplicaciones medicinales y no medicinales, y se le atribuyen numerosos beneficios que van desde la belleza hasta la salud. (Decimos "supuestos" porque la investigación sobre este ingrediente es limitada, por lo que los hallazgos son en su mayoría poco concluyentes y anecdóticos).
Bien, ahora que las tareas domésticas están fuera del camino, echemos un vistazo a algunos usos comunes del aceite de ricino.
Ingrediente destacado: Ácido hipocloroso ¿Qué desventajas tiene el aceite de ricino?
Salud de la piel
El principal ingrediente activo del aceite de ricino es el ácido ricinoleico, un ácido graso rico en antioxidantes que puede ayudar a hidratar la piel seca y atenuar la aparición de líneas finas y arrugas.
También se cree que el aceite de ricino tiene propiedades antibacterianas, que pueden ayudar con el acné e incluso la cicatrización de heridas.
Crecimiento del cabello
Se cree que el aceite de ricino favorece el crecimiento del cabello. Suele mezclarse con un aceite portador, como el de jojoba, y aplicarse sobre el cuero cabelludo y el cabello, ya que el aceite de ricino puede resultar muy pegajoso y pesado por sí solo.
También se aplica en cejas y pestañas. Para ello, utiliza un cepillo de cejas o una máscara de pestañas limpia para aplicar un poco de aceite, asegurándote de que no te entre en los ojos.
Caspa
El aceite de ricino se ha utilizado como tratamiento casero para la caspa, en parte porque se cree que tiene propiedades antifúngicas y antiinflamatorias. También se suele mezclar con un aceite portador para esta aplicación.
Alivio del estreñimiento
El aceite de ricino es quizás más conocido por ser un laxante. Se considera seguro en pequeñas dosis para tratar el estreñimiento ocasional, pero no se recomienda su uso a largo plazo. Ingerir aceite de ricino puede tener efectos secundarios bastante desagradables, por lo que es importante no abusar de él y consultar con el médico antes de tomarlo.
Drenaje linfático
Se dice que las compresas de aceite de ricino (trozos de tela empapados en aceite de ricino y aplicados sobre la piel) ayudan a estimular el sistema linfático y favorecen el drenaje linfático.
Alivio del dolor
Algunos estudios han demostrado que, aplicado tópicamente, el ácido ricinoleico tiene un efecto analgésico.
