La dieta de Dios

La dieta de Dios es la última alimentación que nos llega desde Estados Unidos, país que ha popularizado las últimas dietas de moda y que no nos extrañaría que hiciera lo mismo con esta.

La dieta de Dios es bien sencilla, y los que la siguen, más que para adelgazar lo hacen para estar más cerca de Dios y de su doctrina, mostrando una obediencia total a este; algo que dietas como la disociada o la regla del 80/20 sólo buscan el buen aspecto exterior de la persona, dejando de lado su espíritu, que es lo que de verdad le interesa cuidar a la dieta de Dios. 

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Pero ¿qué se come en la dieta de Dios? Pues básicamente, alimentos frescos, muchos vegetales, frutas y fibra proveniente de cereales integrales; así es normal que quien siga este régimen también adelgace, pero como ya os decimos, no es la preocupación principal. Con el abandono del azúcar, la gente que practica esta dieta han asegurado sentirse mucho más cerca de Dios.

La dieta comienza con un plan de choque de 21 días, en los que hay que ceñirse al máximo a los productos vegetales y cereales integrales, una vez pasado ese periodo parece que el que la sigue ya no tiene tantas tentaciones de comer azúcar y alimentos procesados. Además, es muy importante el sentimiento de comunidad entre todos los que practican la dieta de Dios, y así buscan apoyo los unos en los otros y vencen la tentación. 

¿Qué te parece esta nueva dieta, la dieta de Dios?