La estrella de 'Bridgerton' Ruby Barker pasará por un tratamiento de salud mental

• La actriz, que interpreta a Marina Thompson, dijo que está "feliz de estar viva" tras su liberación.
• Barker añadió que está deseando "el futuro".

La estrella de "Bridgerton", Ruby Barker, dijo que está "feliz de estar viva" después de haber sido dada de alta del hospital donde recibió tratamiento de salud mental.

La actriz, que interpreta a Marina Crane (de soltera Thompson) en la rompedora serie de Netflix, publicó el lunes un vídeo en Instagram en el que agradece al personal sanitario, a los medios de comunicación, a sus más de 230.000 seguidores, junto a "todo el mundo en Bridgerton" y "Shondaland" su apoyo después de que compartiera que había sido hospitalizada en un post anterior la semana pasada.

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"Todos ustedes han sido increíbles; como literalmente. Me habéis hecho sentir tan feliz de estar viva", dice en el vídeo en el que aparece en una piscina con vistas a la naturaleza. "Estoy muy agradecida por ello".

"Realmente me ha hecho sentir menos sola y espero que ofrezca algo de consuelo a las personas que también están luchando con su salud mental", añadió Barker. "No puedo esperar al futuro... Me va bien a mí mismo".

Barker compartió la semana pasada en un video de Instagram que publicó que estaba en el hospital después de "luchar" con su salud mental.

LIAM DANIEL/NETFLIX "Sólo quiero ser honesta con todos, he estado luchando", dijo entonces. "Así que estoy en el hospital en este momento, voy a recibir el alta pronto y espero poder continuar con mi vida y voy a tomarme un pequeño descanso de mí misma".

El lunes, Barker concluyó su actualización animando a sus seguidores a frenar las cosas y buscar apoyo para afrontar sus propios retos.

"Si estás luchando, hazte un favor. Tómate un descanso, deja de ser tan dura contigo misma", dijo. "La gente solía decirme siempre que no fuera tan dura conmigo misma, y nunca supe realmente lo que eso significaba".

La actriz también compartió algunos consejos que recibió de su coprotagonista en "Bridgerton", Claudia Jessie, que interpreta a Eloise Bridgerton.

"Me dijo que tirara la moneda al aire: puede que una de las caras sea aburrida, pero si la tiras al aire descubrirás que la otra es brillante. Se trata de entrenar tu mente para encontrar lo divertido, para encontrar la luz, para encontrar lo positivo", compartió Barker.

"Es algo realmente difícil de hacer, pero si puedes entrar en la práctica de hacerlo, lo tienes", continuó. "Cualquiera que esté en un lugar oscuro ahora mismo, sólo quiero que sepa que le veo y le siento. Encontrad la gracia y lanzad la moneda".