La hija de Gordon Ramsay, Holly, dijo que fue agredida sexualmente dos veces cuando tenía 18 años
La hija de Gordon Ramsay, Holly Ramsay, ha lanzado un nuevo podcast sobre salud mental, y la joven de 21 años se abre a sus propias luchas como superviviente de una agresión sexual.
En su podcast "21 & Over", Holly dijo que fue agredida sexualmente dos veces cuando tenía 18 años.
Holly, que copresenta el podcast con la psicoterapeuta Talitha Fosh, dijo que dejó la universidad después del primer año porque fue ingresada en un hospital psiquiátrico de Londres durante tres meses como paciente interna tras las agresiones sexuales.
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"Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático, ansiedad y depresión, y desde entonces he estado en terapia hasta tres veces por semana", dijo Holly a Fosh. "Ahora tengo estos diagnósticos que llevo conmigo. Es confuso, y estoy intentando canalizarlo y tomar el control de mi narrativa y utilizarlo para hacer algo bueno."
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Holly dijo que tardó un año en estar preparada para contarle a alguien de su vida las agresiones sexuales.
"Simplemente lo enterré en una caja en el fondo de mi mente y traté de seguir adelante con todo lo mejor que pude", añadió. "Mi familia ha sido un apoyo increíble. Me ha acercado a ellos de muchas maneras".
Holly contó a Fosh que empezó a experimentar ansiedad y depresión cuando tenía 13 años.
"Recuerdo haber tenido sentimientos prolongados de tristeza y de vacío en general, como si estuviera pasando el día a día sin sentir mucha alegría", dijo Holly. "Pero era sólo una adolescente, así que pensé que era completamente normal. La idea de la depresión era un tabú, nadie hablaba de ella".
A Holly le resultaban aún más confusos sus sentimientos porque tenía una familia que la apoyaba mucho en casa.
"Tengo unos hermanos estupendos con los que me llevo bien y a los que quiero y adoro, mis padres y mi relación con ellos es estupenda, así que me sentía muy culpable por sentirme así", dijo.
A través de su podcast, Holly espera forjar su propio camino como defensora de la salud mental.
Holly le dijo a Fosh que hace unos seis meses se dio cuenta de que estaba dando "una imagen diferente de la que realmente tenía" en sus cuentas de redes sociales.
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"Ahora estoy preparada para hablar más sobre mi viaje de salud mental y mostrar mi verdadero yo, en lugar de lo que creo que la gente quiere ver", dijo Holly.
"Definitivamente es un trabajo en progreso", añadió. "No digo que esté curada. Todavía va a haber días malos, todavía va a haber grandes momentos y grandes días, pero simplemente voy a lidiar con ellos como vienen."
Si eres una superviviente de una agresión sexual, puedes llamar a la Línea Nacional de Ayuda contra la Agresión Sexual al 800.656.HOPE (4673) o visitar su página web para recibir apoyo confidencial.
