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La visión más realista del postparto

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foto postparto Esta mujer ha querido mostrar cómo ha cambiado su cuerpo después del parto de la forma más realista posible.

“A veces no importa si eres delgada, si comes bien o si hiciste ejercicio durante el embarazo, porque el cuerpo crece de tal manera que simplemente no se puede recuperar fácilmente”, escribe esta madre en su publicación de Instagram, que ya se ha convertido en viral y está siendo comentada por cientos de madres.

Ella es Kristen Sullivan y acaba de ser madre. Sabe que el cambio que está experimentando su cuerpo después de dar a luz es perfectamente normal, pero también sabe que casi nadie habla de ello públicamente y teme que las madres primerizas solo se queden con las fotos de esas madres perfectas y delgadas después del parto.

Para demostrar que la realidad más común no es esa, Kristen ha publicado dos fotos en las que muestra su barriga justo antes de dar a luz y justo después. “Aunque no estaré totalmente segura hasta dentro de seis semanas, tengo una fuerte sensación de que tengo diástasis abdominal”. La diástasis obdominal es la separación de los músculos rectos del abdomen, y es lo que hace que su tripa tenga ese aspecto.

Kristen no ha tenido ningún miedo a compartir su imagen y a aceptar que la forma de su cuerpo es algo perfectamente normal y que forma parte del embarazo. Algo que, aunque parezca evidente, no todas las mujeres consiguen superar y asimilar.

Publicaciones como la de esta madre ayudan a romper con esa imagen idílica del postparto, la cual parecía ser la única que existía durante años. Esta es la imagen más realista del postparto, y no tenemos que sentirnos mal con ella.

 

It took me 4 days to decide whether or not to share this. But recently there have been moms reaching out to me based on some things I've shared, so here goes. The left pic is 3 days before I delivered Gavin (my 2nd child), the right pic is 3 weeks postpartum. I'm sharing this to show moms that sometimes it doesn't matter if you're thin, ate right and exercised during pregnancy, sometimes your body grows in such a way that simply doesn't allow you to "bounce back" in friggen 3 weeks. I feel like all I've been seeing is new moms sharing their amazing postpartum bods, 11 days after birth, 2 weeks after birth, etc. And while that's wonderful for them, for many others, KNOW that it's not realistic! While I won't be totally sure till 6 weeks, I have a strong feeling that I've got #diastasisrecti (separation of the abs), in which case I'm determined to get the PT I need to heal. I've also been wearing a postpartum corset for extra support. But in the meantime, I'm giving my body a chance to breathe. Did you SEE how far my belly stretched?! There is no race to bounce back moms. We'll get there!! #postpartum

Una publicación compartida de Kristen Sullivan (@krisrosulli) el

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