Los mejores tratamientos caseros y profesionales para las manchas de la edad
¿Notas unas cuantas manchas nuevas, lisas y oscuras, en tu piel este año? No te alarmes: es probable que sean manchas de la edad.
También conocidas como manchas del hígado o lentigos, estas manchas de hiperpigmentación se desarrollan como respuesta a demasiada diversión bajo el sol. La buena noticia es que suelen ser inofensivas.
Pero aunque no necesiten arreglo, es posible que no le guste su aspecto. En ese caso, existen tratamientos seguros y eficaces para las manchas de la edad que ayudan a reducir su visibilidad.
Los mejores tratamientos caseros para aclarar la piel Los mejores tratamientos de belleza caseros
¿Quiere eliminar o aclarar las manchas de la edad? Estos son algunos tratamientos profesionales diseñados para reducir o eliminar estas manchas de la cara y el cuerpo.
Cremas medicinales
Hablemos de los productos tópicos recetados. Estas cremas medicinales están formuladas para ayudar a aclarar las manchas. Tenga paciencia: a veces se necesitan unos meses para ver los resultados.
Su dermatólogo podría recetarle:
- esteroides tópicos
- hidroquinona
- retinoides
Atención: Las cremas medicinales no están exentas de riesgos. Pueden causar efectos secundarios temporales como:
- enrojecimiento
- hinchazón
- ardor
- sequedad
- picor
Si experimenta alguno de estos síntomas durante más de unos días, deje de usarlo. Díselo a tu médico o dermatólogo. Ellos te ayudarán a determinar si el producto no es adecuado para ti.
Cremas de venta libre
Aunque puede que no sean tan potentes como los productos tópicos de prescripción, los productos de venta libre pueden ser una forma asequible y accesible de aclarar las manchas de la edad.
Para corregir la hiperpigmentación, busque productos que contengan estos ingredientes:
- alfa hidroxiácido
- ácido glicólico
- ácido kójico
- deoxyarbutin
Bonificación: Muchas de las cremas y sueros del pasillo de belleza también incluyen ingredientes que ayudan a suavizar las líneas de expresión y a hidratar la piel seca.
Tratamiento con láser y luz pulsada
Los tratamientos con láser y luz pulsada intensa (IPL) son tratamientos basados en la luz que se utilizan para eliminar las manchas de la edad hasta el infinito y más allá.
Ambos tratamientos desvanecen las manchas llegando a la superficie de la piel. El rejuvenecimiento con láser elimina las capas de la piel hasta que la mancha desaparece, mientras que la IPL utiliza energía lumínica de alta potencia para destruir la melanina (la sustancia que da color a las manchas de la edad).
¿Y lo mejor? Estos tratamientos pueden producir efectos duraderos. La luz pulsada intensa (IPL) obtiene puntos adicionales por la posibilidad de mejorar la textura de la piel.
Una advertencia: Tienes que proteger tu piel del sol para evitar daños después de estos tratamientos. Algunas personas también experimentan decoloración temporal, enrojecimiento y después del rejuvenecimiento con láser. Prevea 7 días de inactividad.
Crioterapia
Este tratamiento más que frío utiliza una solución *helada* para literalmente congelar las manchas oscuras. ❄️
Durante el tratamiento de crioterapia, el médico utilizará un bastoncillo de algodón para aplicar una solución de nitrógeno líquido directamente sobre la mancha. Puede *picar un poco*.
Aunque la crioterapia no eliminará por completo las manchas de la edad, sin duda las hará menos visibles. Por ello, es mejor para tratar manchas de la edad individuales que grupos más grandes.
Prepárese para sufrir una irritación o decoloración temporal de la piel tras el tratamiento. Algunas personas también desarrollan cicatrices.
Dermabrasión
Piense en la dermoabrasión como la exfoliación más intensa. Eliminará la capa superficial de la piel, incluidas las manchas de la edad u otras hiperpigmentaciones.
La dermoabrasión consiste en utilizar un cepillo que gira rápidamente para "cepillar", es decir, lijar la capa superior de la piel. ¡Es hora de tener un brillo fresco!
Algunas personas necesitan varios tratamientos de dermoabrasión para notar la diferencia. Pero este tratamiento puede provocar rojeces, irritaciones y costras. Hable con su dermatólogo sobre las pieles sensibles para que le ayude a decidir si la dermoabrasión es adecuada para usted.
Microdermoabrasión
La microdermoabrasión, que es básicamente la versión "light" de la dermoabrasión, elimina suave y gradualmente la capa superior de la piel. Si la dermabrasión "lija" la piel, la microdermabrasión la pule.
Puede llevar tiempo -y varios tratamientos- ver los resultados de la microdermoabrasión. Comprométete a acudir a las citas durante varios meses si quieres aprovechar al máximo los beneficios de la reducción de manchas.
La microdermoabrasión puede provocar rojeces o incluso costras. También puede agravar afecciones cutáneas como la rosácea.
Microneedling
Este procedimiento utiliza agujas diminutas para perforar repetidamente la piel. Las microheridas resultantes ponen en marcha el proceso natural de cicatrización de la piel, lo que provoca una renovación celular y un nuevo brillo.
Las investigaciones sugieren que el microneedling puede aclarar las manchas oscuras *y* reducir las arrugas, impulsar la producción de colágeno y mejorar la elasticidad de la piel.
El microneedling se considera bastante seguro, pero puede experimentar enrojecimiento, hinchazón o sequedad temporales. Las personas con ciertas afecciones cutáneas o infecciones deben evitar la micropunción, ya que puede empeorar los síntomas o causar cicatrices. Hable con su dermatólogo de cualquier duda que tenga al respecto.
Exfoliación química
Una exfoliación química es justo lo que parece: se utilizan productos químicos para "pelar" la capa superior de la piel.
Durante la exfoliación, el médico le aplicará un ácido líquido o una enzima en la cara. El ácido levanta (o pela) la piel, eliminando con ello las manchas de la edad y las imperfecciones. Al igual que la dermoabrasión, la exfoliación química puede favorecer el crecimiento de nuevas células cutáneas.
A diferencia de la dermoabrasión, las exfoliaciones químicas se presentan en distintos tipos y potencias. Su médico elegirá la mejor opción para su tipo de piel y sus objetivos.
Si todo lo que puedes pensar es en Samantha Jones en *ese* episodio de "Sexo en Nueva York", escúchanos. Sí, una exfoliación química puede causar algunas rojeces. Pero no, no deberías salir como una langosta roja.
Sin embargo, la piel puede descamarse al desprenderse la piel muerta. En raras ocasiones, las personas experimentan una decoloración temporal de la piel o cicatrices.
¿Qué hay de los remedios caseros para las manchas de la edad?
¿Quieres eliminar tus manchas con el bricolaje? La investigación es muy limitada, pero estos remedios caseros *podrían* ayudar a prevenir o aclarar las manchas de la edad.
- Zumode limón. El ácido cítrico y otros antioxidantes (como la vitamina C) presentes en el zumo de limón pueden ayudar a "blanquear" las manchas de la edad.
- Vinagre de sidra de manzana (ACV). Las investigaciones sugieren que el ácido acético del ACV puede ayudar a aclarar las manchas oscuras.
- Aloe vera. El aloe contiene aloína, que puede ayudar a tratar la hiperpigmentación.
- Téverde. Las investigaciones sugieren que el extracto de té verde puede tener un efecto aclarador cuando se aplica a la piel.
- Cebolla roja. La piel seca de la cebolla roja podría ayudar a aclarar las manchas oscuras de la piel.
- Cúrcuma. Se sabe que la cúrcuma disminuye la producción de melanina.
- Papaya. Los alfahidroxiácidos de la papaya pueden ayudar a exfoliar la piel y reducir la decoloración.
Recuerde que las pruebas anecdóticas no son lo mismo que un estudio clínico bien diseñado. Necesitamos una ciencia más sólida para confirmar estos tratamientos de bricolaje para las manchas de la edad.
¿Cómo se diagnostican las manchas de la edad?
Las manchas de la edad no son una consecuencia del envejecimiento. Estas manchas redondas y oscuras se desarrollan cuando las células de la piel se ponen a producir melanina. La exposición prolongada al sol puede acelerar la producción (gracias, rayos UV 🙄).
La mayoría de la gente nota las manchas de la edad después de cumplir los 50 años, pero pueden aparecer en cualquier época de la vida. El riesgo de desarrollarlas aumenta si:
- tener la piel clara que se quema fácilmente
- utilizan camas de bronceado
- no se aplica regularmente la protección solar
Las manchas de la edad tienen varias características que las definen, entre ellas
- forma redonda u ovalada
- coloración entre bronceada y marrón oscura
- superficie lisa y plana
- manchas individuales o en racimos
- tamaño que varía desde una punta de alfiler hasta una pulgada de ancho
Es más probable que las manchas de la edad aparezcan en la cara, los hombros, el pecho, los brazos o las manos; básicamente, en las partes del cuerpo más expuestas al sol.
Para diagnosticar las manchas de la edad, el dermatólogo realizará una inspección visual exhaustiva. Si sospecha la posibilidad de un cáncer de piel, podría realizar una biopsia de piel.
Cuándo acudir al dermatólogo por las manchas de la edad
Puede que un leopardo no pueda cambiar sus manchas, pero si notas algunos cambios en las tuyas, es hora de llamar al médico.
Esto justifica un examen de cáncer de piel:
- cambios de color, especialmente rojo, negro o azul
- una mancha creciente con un borde irregular
- cambios de forma
- sangrado
- picor
- costras
Si tienes muchas manchas o pecas, puede ser difícil hacer un seguimiento. Pero incluso si crees que una mancha *podría* haber crecido o cambiado de color, es mejor prevenir que curar. Un médico puede examinarla más de cerca y realizar una biopsia de la piel si es necesario.
Para llevar
Las manchas de la edad son pequeñas áreas redondas de hiperpigmentación que aparecen con el tiempo. Suelen ser el resultado de una exposición prolongada al sol.
Las manchas de la edad no suelen requerir tratamiento. Pero si quiere aclararlas, puede hacerlo. Los tratamientos más populares para las manchas de la edad son las cremas tópicas, la terapia láser, la crioterapia, la dermoabrasión y los peelings químicos.
Hable con un profesional sanitario si nota algún cambio en la forma, el tamaño o el color de sus manchas oscuras. Esto podría ser un signo de una enfermedad cutánea subyacente. Solo un médico puede ofrecerte un diagnóstico y recomendarte un tratamiento.
