Más que tocarse una teta

#MasQueTocarseUnaTeta: quiere que sepas que hay más factires que ayudan a prevenir el cáncer de mama. 

Como ya te hemos contado en otras ocasiones, el cáncer de mama es uno de los más comunes entre las mujeres, y también uno de los más mortíferos. En América Latina es el tipo de cáncer más común entre las mujeres y 1 de cada 3 que lo padecen mueren. Por eso, la Asociación Colombiana de Mastología ha querido hacer un estudio de las causas que puede llevar a una mujer a padecer un cáncer de mama.

El 75% de las mujeres diagnosticadas de este tipo de cáncer no están asociadas a ningún factor de riesgos. Sin embargo, hay un 25% de los casos que se asocian a factores como los antecedentes genéticos, el abuso del tabaco o el alcohol, la obesidad, no haber lactado o haber sido madre muy tarde. 

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Para romper el mito de que palparse los senos es la única manera de prevenir o detectar el cáncer de mama, esta misma asociación ha lanzado la campaña #MasQueTocarseUnaTeta, con la que pretende concienciar a las mujeres para que tengan presente que su genética o sus hábitos de vida pueden también influir. Hacer ejercicio de forma frecuente y mantener una dieta saludable puede reducir el riesgo en un 20%. Aún así, nunca debemos olvidar el autoexamen cada cierto tiempo. 

Recuerda que prevenir el cáncer de mama es #MasQueTocarseUnaTeta: tus hábitos de vida también son importantes, ¡cuídate!