Nuestros polvos verdes favoritos para superdotadas y perezosas por igual

No, esto no es un anuncio de tu podcast favorito. Es sólo uno de los mejores polvos verdes disponibles. AG1 es un suplemento respaldado por la investigación, cargado de nutrientes que básicamente puede sustituir a su multivitamínico diario. Tiene ingredientes protectores del intestino y regeneradores que equilibran el sistema nervioso y aumentan la inmunidad. Y su sabor suave es refrescante y casi dulce, pero no de forma artificial, por supuesto.

Broc Shot es una opción fácil para los verdes de energía sobre la marcha, todo desde el poder concentrado de brotes de brócoli. Aunque es menos biodiverso que otros polvos verdes, tiene una gran capacidad para normalizar el microbioma intestinal y curar el revestimiento intestinal, tratar la inflamación y mejorar la desintoxicación de sustancias químicas tóxicas.

Las personas que lo consumen afirman tener una piel más brillante y clara y mucha menos hinchazón, después de acostumbrarse a todo ese sulforafano (el compuesto que se encuentra en las verduras crucíferas, pero que está muy concentrado en los brotes de brócoli).

El puñado de espinacas de tu batido no tiene nada que envidiar al hierro de la hierba de cebada en polvo (nos encanta esta de Vimergy). Según los estudios, también ayuda a conciliar el sueño (al ser rica en GABA), regular la presión arterial, mejorar la inmunidad, limpiar la piel, levantar el ánimo, reducir la inflamación y ayudar a la función gastrointestinal (por nombrar solo algunos).

Esta mezcla antioxidante de Huel no sólo contiene verduras, adaptógenos, hongos medicinales y probióticos, sino que también contiene proteínas. Esto lo convierte en un suplemento matutino muy completo que puede sustituir a una comida en caso de apuro. Viene en tres sabores, y somos parciales a la sandía. Porque, ¿por qué no?

Para aquellos fanáticos de los mega jugos, esto es comparable en nutrición, sin la molestia y la limpieza. Cargado con 25 frutas y verduras en forma de jugo seco de Ancient Nutrition, esta es la forma más fácil de obtener todas sus porciones a primera hora de la mañana. Además, tiene hierbas fermentadas para un poco más de ayuda inmunológica y digestiva.

BetterGreens son los mejores, en nuestra opinión, principalmente debido a su perfil de sabor absolutamente delicioso. Nos despertamos sedientos de este afrutado, cítrico tratar que sólo utiliza stevia para endulzar (sin el regusto de stevia extraño, de alguna manera). Está cargado con cosas como brotes de brócoli, hierba de avena, col rizada, hierba de cebada, hierba de trigo, chlorella, algas marinas, repollo, y más para combatir la inflamación, curar el intestino, limpiar la piel, aumentar la inmunidad, ayudar a la digestión, y reducir la hinchazón.

También está disponible con cafeína, por si te apetece un empujón extra por las mañanas. Creemos que eso la convierte en la bebida perfecta para antes de entrenar.