Parar la sudoración excesiva

Claro, es totalmente natural, La función principal del sudor es enfriar el cuerpo, y no hay nada de qué avergonzarse. Dicho esto, las manchas de fosas nunca serán una aspiración, y ya que estar ansioso o nervioso puede estimular las glándulas sudoríparas para que suban su producción, tiene sentido que no quieras transmitir tu estado emocional de esta manera en particular.

Y si tienes hiperhidrosis, el término médico para referirse a la sudoración excesiva en cualquier parte del cuerpo, el problema es mucho más que estético. Puede afectar profundamente la vida de alguien, puede afectar la elección de la profesión de un adulto o limitar las oportunidades, ya que podrían tener que elegir trabajos que no impliquen hablar delante de un grupo o dar la mano, o en los que no puedan cambiarse de ropa varias veces al día. He tratado a adolescentes que no levantan la mano en clase. Uno dijo: Sé las respuestas, pero el profesor no sabe que las sé.

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¿Por qué nos sudan las axilas?

Tenemos millones de glándulas sudoríparas por todo el cuerpo, la mayor concentración está en las manos y los pies, pero nuestras axilas son otro punto caliente. La mayoría de ellas son glándulas ecrinas, que producen un fluido claro e inodoro que nos enfría cuando se evapora. Pero tus fosas y tus otras partes peludas también tienen glándulas apocrinas, que expulsan un fluido más espeso, también inodoro; es cuando ese fluido interactúa con las bacterias de tu piel que no hueles demasiado bien.

Un mito común es que los sudores prolíficos tienen más olor corporal, pero en realidad no es así. La gente que suda mucho no tiende a tener olor, porque las bacterias se eliminan, lo que resulta en que no apestan. Es la gente que no suda tanto la que puede notar más olor.

¿Otra idea equivocada? Que sudamos toxinas. El sudor consiste casi enteramente en agua. El resto, según la Sociedad Internacional de Hiperhidrosis, es sal, urea, y un poco de carbohidratos y proteínas. Por suerte, nuestros riñones y el hígado hacen un buen trabajo desintoxicándonos.

¿Qué causa la sudoración excesiva?

En primer lugar, hay dos tipos de hiperhidrosis: primaria y secundaria, y tienen diferentes causas.

La variedad primaria comienza cuando se es joven, incluso los niños pequeños pueden tener manos y pies súper sudorosos, pero aquellos cuyas axilas son los puntos primarios generalmente lo muestran poco después de la pubertad o cuando son jóvenes adultos. Los expertos no están seguros de por qué algunas personas contraen hiperhidrosis, pero sospechan que es genética, ya que puede ser hereditaria. Debido a que los enfermos tienen glándulas sudoríparas normales, la teoría es que el hipotálamo, una parte del cerebro que, entre otras cosas, le dice a sus glándulas que produzcan sudor, está enviando a estas glándulas un mensaje de error.

El tipo secundario aparece cuando hay algún cambio en tu cuerpo, como la menopausia (¡hola, sofocos y sudores nocturnos!), una razón médica subyacente (digamos, una condición tiroidea o pulmonar), o estás tomando un medicamento que altera estas mismas señales cerebrales. La hiperhidrosis secundaria "tiende a provocar una sudoración más difusa", es decir, no sólo de las axilas, y puede aparecer cuando se es mayor, dice.

¿Cómo sé si tengo hiperhidrosis?

La condición, que afecta a unos 15,3 millones de personas en todo el mundo, debe ser diagnosticada por un médico, generalmente un dermatólogo, pero si usted tiene sudoración excesiva, molesta y visible al menos una vez a la semana durante seis meses o más, esos son signos de que puede tenerla

El otro gran factor es cuánto interfiere tu sudor en tu funcionamiento y cuánto te molesta. Algunas personas pueden sudar objetivamente cubos, pero si no es gran cosa para ellos, no hay necesidad de tratarlo, dice el Dr. Glaser, quien agrega que la sudoración excesiva puede crecer y disminuir, pero no desaparece por completo. Algunos suéteres excesivos pueden arreglárselas solos la mayor parte del tiempo con antitranspirantes, pero en ocasiones especiales (por ejemplo, cuando son dama de honor en una boda y planean ser fotografiados bailando toda la noche) buscarán un tratamiento de nivel superior.

Entonces, ¿cómo hago para que no me suden las axilas?

Hay unos pocos tratamientos, cada uno de los cuales tiene sus propios pros, contras y efectos secundarios.

• Antitranspirantes de fuerza clínica. Tanto si considera que su sudoración es excesiva como si no, este es el primer paso más fácil. Siempre empiezo con antitranspirantes de fuerza clínica. Son mucho más efectivos que los regulares, especialmente cuando se usan correctamente. Eso significa aplicarlos por la noche y otra vez por la mañana. (Debido a que sudas menos por la noche, la medicación puede llegar mejor a tus glándulas.)
• Inyecciones de botox. Si los antitranspirantes no funcionan o irritan tu piel, puedes optar por usar esta neurotoxina sea inyectada superficialmente en tus fosas. Funciona bloqueando la secreción del químico que activa las glándulas sudoríparas. Las inyecciones de botox en esta zona suelen durar unos seis meses, y a veces más.
• Qbrexa. Esta toallita de prescripción médica (se pasa por las axilas) contiene un ingrediente que inhibe uno de los neurotransmisores de las glándulas sudoríparas, lo que resulta en una menor producción. "Eso ha sido muy efectivo y se ha estudiado en niños.
• miraDry. Este es el único procedimiento no quirúrgico, que reduce permanentemente la sudoración mediante el uso de energía térmica para destruir las glándulas sudoríparas por completo, que ofrece el tratamiento. Sin embargo, es importante señalar que la axila sólo contiene el 2% de las glándulas sudoríparas de tu cuerpo, y tus otras glándulas continuarán enfriándote. Aunque algunas personas pueden dejar de usar desodorantes y antitranspirantes por completo después de uno o dos tratamientos. Dicen que tienen una cantidad normal de sudor después del tratamiento.

En resumen: No hay necesidad de sufrir en un silencio sudoroso, ya que hay muchas maneras seguras y efectivas de detener el diluvio.