Paseo por la playa= moreno ideal + mejor circulación

Si estás de vacaciones en la playa (menuda suerte...) anímate a dar paseos por la orilla del mar porque te traerá numerosos beneficios.

Para empezar, caminando por la orilla conseguirás un moreno mucho más parejo y resultón. Piensa que, al caminar, tendrás la temperatura de tu cuerpo más baja y no pasarás tanto calor como tumbada al sol en la toalla. Además es mucho más divertido que  tumbarte vuelta y vuelta, ya que  todo tu cuerpo se estará bronceando a la vez.

El agua en tus piernas ejerce un masaje que estimula la circulación. Además, el agua fría también la activa. Si lo que buscas es combatir la flacidez de piernas con el golpeteo del agua lo conseguirás. Además habrás tonificado tus piernas.