Pregorexia: el peligro de sufrir anorexia en el embarazo
La pregorexia, la anorexia en el embarazo, afecta a las mujeres que tienen miedo a engordar demasiado durante la gestación.
La alimentación en el embarazo directamente al bebé. Por eso es fundamental que se siga una dieta equilibrada. Las mujeres suelen engordar de media entre 10 y 15 kilos en el embarazo, dependiendo de cada tipo de cuerpo. El problema es cuando no puedes aceptar que esos kilos son inevitables e intentas mantenerte delgada a toda costa. Es lo que se llama pregorexia, la anorexia en el embarazo.
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Al igual que ocurre en la anorexia, el problema viendo al comparar nuestro cuerpo con el de otras mujeres que apenas han engordado en el embarazo, sin tener en cuenta que cada mujer y cada cuerpo tiene unas condiciones completamente distintas. Mientras que para algunas madres es suficiente con engordar 8 kilos, otras necesitan engordar hasta 20. La pregorexia puede tener graves consecuencias en el desarrollo del feto.
Un ejemplo de pregorexia es el caso de Holly Friffiths, una chica de Londres de 21 años embarazada de su segundo hijo. A sus nueve meses de embarazo, Holly pesa tan solo 51 kilos, lo cual ha conseguido comiendo 800 calorías al día, cuando debería de ingerir unas 2.000.
Holly sabe que padece pregorexia y lucha cada día para poder ingerir lo que necesita su bebé para estar sano. Para ayudarse, cuenta su historia y el proceso de su embarazo en su blog, Two litlle dickie birds.
En el parto de su primer hijo, Holly se rompió una costilla debido a su extrema delgadez.
¿Conocías la pregorexia, la anorexia en el embarazo?
Supera la anorexia gracias a las pesas.
