Probé la hipnosis para dejar de dudar de mí mismo

La hipnosis no tiene la misma amenaza de arenas movedizas que tenía para nosotros en nuestra infancia. De hecho, no se parece en nada al control mental que hemos visto en películas, dibujos animados y en la propaganda de hipnotizadores de escenario de tiempos pasados.

¿Entretenido? Sí. ¿Preciso? Mmm, no.

Hablamos con la Mentora Espiritual y Sanadora Cuántica Erin Panzarella para aprender más sobre cómo la hipnosis es en realidad una experiencia de la vida presente y despierta en la que tenemos el control total. A nosotros (especialmente a mí) nos picó el gusanillo al instante.

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Aunque la idea de que alguien se encargue de mi mente y haga el trabajo por mí es tentadora, ahora sé, a mi avanzada edad de casi 34 años, que eso sencillamente no va a suceder. Yo estoy a cargo de mis pensamientos, mis elecciones, mi impulso, mi éxito y mi felicidad.

Soy una persona a la que le intriga infinitamente la idea de la automanipulación. No lo digo en sentido negativo. Quiero decir que me encanta que un cambio de mentalidad pueda modificar mi energía y cambiar toda la trayectoria de mi día, mi carrera, mi relación... mi vida. Quiero aprender a hacer proyecciones astrales y saltos cuánticos. Estoy obsesionada con cambiar mi cerebro para ser lo más sobrehumana posible. Demándame.

Por supuesto, si este trabajo fuera fácil, todos seríamos maestros de nuestras propias mentes. Y todavía no soy dueña de mi propia mente. Por eso me hizo tanta ilusión que Erin me guiara en un hipnotismo para sacarme de mis casillas.

Mi mayor problema conmigo mismo y mi avance, tanto profesional como financiero, es que soy mi mayor obstáculo. No es nada nuevo, y mucha gente tiene problemas para impulsar sus ideas sin temblar y dudar mucho. Erin utilizó un proceso calculado y suave para esto.

Primero me hizo una serie de preguntas para determinar si era una persona sugestionable o no, y no es algo negativo ser un poco sugestionable. Implica apertura, flexibilidad y quizás incluso empatía, así como una receptividad al cambio y, en última instancia, lo susceptible que uno será a que la hipnosis haga su magia.

Una vez que Erin determinó mi capacidad de sugestión, me hizo una serie de preguntas divertidas, interesantes y sugerentes que le ayudaron a determinar si yo era una persona que prefería el lenguaje pasivo o el directo. Yo era decididamente muy directa. Luego me preguntó cuál era mi lugar feliz. Me encanta la naturaleza, las montañas y un río o arroyo. Para mí, eso es la felicidad.

Entonces, comenzó su hipnosis.

El proceso no requiere que te quedes completamente quieto, completamente erguido y excluyas todo lo demás. Si te pica algo, ráscate. Si necesitas desplazar tu peso, aléjate. No estás fuera de ti durante esta experiencia, poniéndola en manos de otro. Se te anima a que salgas de tu mentalidad negativa, en mi caso, la escasez.

El proceso de Erin me recordó mucho a la meditación guiada. La diferencia es que Erin sabe cómo guiarte a través de tu lugar feliz con un nivel de amor e intuición que no esperaba. Me sentí inmediatamente conocida por ella, lo que me hizo sentir mareada, emocionada y de repente más conectada con la experiencia de lo que había previsto.

Me guió a través de las emociones mientras me mantenía en un camino visual literal a través de la cúpula del placer de la naturaleza, avanzando hacia una especie de cima. Me enseñó a desechar los sentimientos inútiles e improductivos y a avanzar hacia mi cima, el pináculo que me permite contemplar mi hermoso (no aterrador, arduo o problemático) camino y sonreír con orgullo, amor e inmensa gratitud.

Será mejor que creas que hubo lágrimas de felicidad.

Erin me pidió al principio de la sesión que identificara mi mayor obstáculo emocional. Respondí que el miedo. No es el tipo de miedo espeluznante, que asusta al saltar, sino la variedad más siniestra de la duda sobre uno mismo. El que me mantiene alejada de mi potencial. Al final de la sesión, me preguntó qué sentía y le dije: "Extrañamente, una abrumadora sensación de amor".

Como profesional cualificada, Erin hace esto todo el tiempo, buscando esta respuesta. Se quedó impresionada y me informó de que, en esta práctica, el amor es en realidad la antítesis directa del miedo. El impacto de este éxito directo nos dejó a los dos un poco emocionados. Creo que hace falta alguien que irradie de forma natural un profundo sentido de la empatía y el amor para guiar a los demás a través de este tipo de experiencia de hipnosis. Y por eso, siempre tendré una profunda y cálida gratitud hacia Erin.

¿En resumen? Si sientes curiosidad por la hipnosis, no dudes en probarla, sobre todo en manos de alguien como Erin. Una mente abierta y un corazón abierto son requisitos previos recomendables.