¿Quieres un tentempié que no tenga demasiadas calorías?

Si tienes mucha hambre y te mueres por picar entre horas, te recomendamos que siempre tengas a mano un bote de pepinillos en vinagre.

Descubrirás que estos te sacian el hambre y que no por ello estarán sumando demasiadas calorías a tu dieta. También os lo recomendamos como picoteo antes de una comida ya que te dejarán menos espacio para el resto y no te quedarás con sensación de hambre.

Debido a su conservación, en vinagre, encontraremos que con pocos nos encontraremos muy saciadas. Además tienen un índice glucémico muy bajo, es decir que casi no contienen hidratos de carbono, por eso los recomiendan en dietas en las que los HdC se controlan mucho, como la Dukan.

¿Os vais a apuntar a este picoteo?