Tengo 24 años y lucho contra el acné y las cicatrices
Sus mayores preocupaciones son el acné, las cicatrices del acné, los poros dilatados y el envejecimiento.
Fiona debería cambiar su lavado de cara por algo que contenga AHAs o BHAs
Mi cuerpo es poderoso y tengo las cicatrices que lo demuestran Bicarbonato de sodio para los granos y las cicatrices del acné
Fiona comienza su mañana salpicándose la cara con agua, rociando su piel con el tónico de hamamelis de rosas de Thayer y completándolo con el sérum facial Pacifica Sea & C con SPF.
Al llegar a casa, Fiona se lava la cara con jabón Dove en barra o con una barra facial de árbol de té y carbón vegetal, y luego trata las cicatrices con aceite de árbol de té diluido o con crema de peróxido de benzoilo de farmacia. Después, se exfolia con un exfoliante casero de avena y se hidrata con aceite de argán puro.
Si su piel necesita un poco más de hidratación, Fiona utiliza la loción facial Yay for Earth para pieles sensibles.
Para empezar, Russak dijo que Fiona debería lavarse la cara por la mañana y también cambiar su jabón limpiador Dove por algo más suave.
"El carbón vegetal es bueno, recoge y absorbe las toxinas que se acumulan durante el día", dijo Russak. "El jabón en barra Dove para la cara es demasiado, además la fragancia que contiene puede ser un irritante".
Lavarse la cara por la mañana y por la noche con un limpiador que contenga ácidos suaves como los alfa-hidroxiácidos (AHA) o los beta-hidroxiácidos (BHA) puede equilibrar la producción de grasa de la piel y reducir la cantidad de sebo y suciedad que se obstruye en los poros de Fiona.
Debería suprimir el aceite de argán y el tónico para aliviar el acné
Russak dijo que Fiona puede suprimir el tónico por completo, ya que los tónicos suelen contener ingredientes secantes.
"No soy un gran fan de los tónicos, creo que es un paso extra desperdiciado en una rutina de cuidado de la piel", dijo Russak. "Si tienes tiempo libre y quieres mimarte, claro, pero no tiene ningún valor real".
Otro producto del que Fiona puede deshacerse es el aceite de argán. Aunque es un producto hidratante, puede causar problemas a las personas con acné y provocar una mayor obstrucción de los poros.
"El aceite de argán es un buen producto siempre que sea puro y no tenga aditivos, pero puede que no sea el mejor si se tiene acné activo", dijo Russak.
Fiona debería añadir un retinol, un producto con vitamina C y un FPS más potente
Dado que una de las mayores preocupaciones de Fiona en cuanto al cuidado de la piel es el envejecimiento, Russak recomienda encarecidamente añadir un retinol a su rutina diaria.
"El retinol está aprobado por la FDA para las líneas finas y las arrugas porque ayuda a mejorar la renovación celular", dijo Russak. "Esto trata muchas preocupaciones de la piel, incluyendo el acné y las cicatrices del acné, ya que ayuda a suavizar la superficie de la piel y promover nuevas células de la piel sana."
Para dar a la piel un aspecto aún más brillante y sin edad, Russak dijo que Fiona puede buscar un suero que contenga vitamina C, un ingrediente que se utiliza habitualmente para las cicatrices.
Por último, Fiona debe utilizar un protector solar independiente de su crema hidratante, ya que no es lo suficientemente fuerte como para proteger su piel del sol.
"Durante los días menos soleados una crema hidratante con FPS está bien, sin embargo durante el verano es demasiado débil", dijo Russak.
En general, la rutina de Fiona está en el orden correcto, sólo necesita cambiar algunos productos por otros con ingredientes que aborden directamente sus preocupaciones.
