10 mejores máquinas de remo para entrenar en casa

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Diseñada para replicar el movimiento de remar en un barco, una máquina de remo (también conocida como remo, ergómetro o erg) puede proporcionarte un entrenamiento cardiovascular completo sin tener que abandonar la tierra.

El remo en interiores es un entrenamiento fabuloso porque es un ejercicio de bajo impacto que tiene un gran impacto. Pero elegir una máquina de remo en interiores para añadir a su gimnasio en casa puede ser un poco abrumador debido a la marea de opciones.

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No te preocupes (al menos no todavía 😉 ). Hemos reunido las 10 mejores máquinas de remo y algunos consejos para elegir la más adecuada para ti.

Un rápido vistazo a las 10 mejores máquinas de remo

1. Mejor máquina de remode menos de 200 dólares: Máquina de remo Full Motion de Sunny Health & Fitness
2. La mejor máquina de remo por un precio elevado: Hydrow Rower
3. Mejor máquina de remo para clases: NordicTrack RW900 Rower
4. Mejor máquina de remo para espacios reducidos Velocity Exercise Magnetic Rower
5. Mejor máquina de remo para entrenamientos de la parte inferior del cuerpo: Remo vertical Sunny Health & Fitness
6. Mejor máquina de remo con resistencia al agua: MaxKare Water Rowing Machine
7. Mejor máquina de remo conresistencia al aire: Concept2 Model D Indoor Rowing Machine
8. Mejor máquina de remo de alta capacidad de peso: WaterRower Natural Rowing Machine
9. Mejor máquina de remo convertible: Bicicleta estática/remo reclinada Stamina Conversion II
10. Mejor máquina de remo con resistencia magnética: Echelon Smart Rower

10 mejores máquinas de remo

Hemos utilizado los comentarios de los clientes para encontrar las máquinas de remo más queridas del mercado. También nos aseguramos de incluir una variedad de tipos de resistencia (más adelante) y de precios para ayudarle a encontrar la más adecuada para usted.

Guía de precios

• $ = menos de 500 dólares
• $$ = $500-$1,000
• $$$ = más de 1.000 dólares

1. La mejor máquina de remo de menos de 200 dólares Máquina de remo Sunny Health & Fitness Full Motion

• Precio: $
• Tipo de resistencia: hidráulica
• Pros: compacta, barata, silenciosa
• Contras: no es ideal para entrenar todo el cuerpo

Esta máquina de remo de Sunny Health & Fitness es una opción económica con buenas críticas en Amazon. Utiliza un cilindro hidráulico para la resistencia, lo que significa que es silenciosa (es decir, apta para apartamentos). También es compacta y fácil de guardar.

Es importante tener en cuenta que este remo está diseñado específicamente para centrarse en la parte superior del cuerpo. Esto significa que en lugar de utilizar principalmente las piernas para deslizarse hacia adelante y hacia atrás, usted va a utilizar los brazos, el pecho y la espalda. Pero aún así, los críticos dicen que está bien hecho y un buen valor para el $$$.

Comprar ahora en Amazon 2. Mejor máquina de remo para derrochar Hydrow Rower

• Precio: $$$
• Tipo de resistencia: electromagnética
• Pros: sensación de remo real, altavoces integrados, gran pantalla táctil
• Contras: caro, se requiere una membresía

¿Quieres sentirte como un auténtico campeón olímpico de remo? Conoce el Hydrow Rower. Esta sofisticada máquina de remo tiene un diseño único y utiliza resistencia electromagnética y controlada por ordenador para imitar la sensación de remar en el agua.

Para completar la experiencia de entrenamiento inmersiva, cuenta con una gran pantalla táctil y altavoces integrados que prometen llevar el río a tu salón.

También viene con una prueba de 30 días libre de riesgo, por lo que puede devolverlo para un reembolso completo si no termina amándolo.

Compra ahora en Hydrow 3. Mejor máquina de remo para clases NordicTrack RW900 Rower

• Precio: $$$
• Tipo de resistencia: aire y magnética
• Ventajas: 1 año de suscripción a iFit con la compra, gran pantalla táctil, fácil de guardar
• Contras: hay que pagar por la membresía después del primer año (actualmente 396$ anuales), resistencia de aire ruidosa

El precio de la RW900 de NordicTrack incluye un año de suscripción a iFit, que te da acceso a un montón de entrenamientos a la carta. Los entrenadores que imparten cada clase pueden incluso ajustar automáticamente la resistencia por ti. ¡No hay descansos aquí! 😅

La pantalla de 22 pulgadas del remo también gira para que puedas utilizarlo para tomar otras clases de NordicTrack, como el entrenamiento de fuerza y la meditación.

Comprar ahora en NordicTrack 4. Mejor máquina de remo para espacios pequeños Velocity Exercise Magnetic Rower

• Precio: $$
• Tipo de resistencia: magnética
• Pros: silencioso, fácil de guardar, viene con un monitor de ritmo cardíaco
• Contras: problemas de durabilidad por parte de los críticos, difícil de contactar con el servicio de atención al cliente

Algunos remeros pueden ser súper ruidosos, lo que puede ser un fastidio para alguien que se ejercita en un pequeño espacio compartido. Este remo de Velocity Exercise utiliza un sistema de resistencia magnética que se supone que es muy silencioso. También es muy fácil de plegar y se reduce a la mitad de su tamaño cuando lo haces, por lo que puede caber en un armario para un fácil almacenamiento (¡hola, espacio libre!).

Comprar ahora en Amazon 5. Mejor máquina de remo para entren amientos de la parte inferior del cuerpo Máquina de remo vertical Sunny Health & Fitness

• Precio: $.
• Tipo de resistencia: bandas de resistencia ajustables
• Pros: fácil de usar, montar y guardar; ideal para entrenamientos de la parte inferior del cuerpo
• Contras: remo no tradicional, no hay muchas opciones de resistencia

Si buscas una máquina de remo para entrenar la parte inferior del cuerpo, esta máquina de remo vertical es la indicada. Esta máquina te coloca en una posición similar a la de las cuclillas, por lo que realmente hace que tu trasero trabaje 🍑.

También es un éxito de ventas en Amazon, con más de 21.000 opiniones. Los críticos dicen que están impresionados con el entrenamiento y súper satisfechos con sus resultados *booty-ful*.

Compra ahora en Amazon 6. Mejor máquina de remo con resistencia al agua MaxKare Water Rowing Machine

• Precio: $.
• Tipo de resistencia: agua
• Pros: fácil de montar y usar, sonidos relajantes del agua
• Contras: no es tan fácil de guardar, no tiene niveles de resistencia

Los remos con resistencia al agua están diseñados para replicar la sensación de remar en el agua real. Los críticos dicen que esta opción económica de MaxKare proporciona entrenamientos legítimos, y les encanta

el sonido relajante que hace el agua mientras reman.

Tenga en cuenta que aunque este remo puede ser almacenado en posición vertical, el agua lo hace un poco más pesado que otros remos y podría ser un poco difícil de maniobrar.

Compre ahora en walmart 7. Mejor máquina de remo con resistencia al aire Concept2 Model D Indoor Rowing Machine

• Precio: $$$
• Tipo de resistencia: aire
• Pros: fácil de montar, conectividad Bluetooth
• Contras: resistencia al aire ruidosa, podría no ser lo suficientemente desafiante para los atletas más avanzados

La Concept2 Model D recibe increíbles

críticas en Amazon, por lo que es una sólida elección para cualquiera que busque específicamente un remo con resistencia al aire.

Tiene 10 ajustes de resistencia y puede conectarse a tu teléfono y a tu monitor de frecuencia cardíaca para hacer un seguimiento de tus datos de entrenamiento. También tiene un punto designado para montar tu teléfono y así tener acceso en tiempo real a tus aplicaciones de fitness favoritas (o a Netflix 🤷).

Compre ahora en Amazon 8. Mejor máquina de remo con gran capacidad de peso WaterRower Natural Rowing Machine

• Precio: $$$
• Tipo de resistencia: agua
• Pros: gran capacidad de peso, fácil de usar, diseño estético
• Contras: se necesitan herramientas eléctricas para el montaje, nivel de resistencia difícil de cambiar

Con una capacidad de peso máxima de 1.000 libras, la máquina de remo WaterRower Natural es una buena elección para las personas con mayor peso corporal. El sistema de resistencia al agua está diseñado para hacerte sentir como si realmente estuvieras remando en el agua.

A los críticos les encanta el diseño de este remo, diciendo que es hermoso, de alta calidad, y bastante fácil de montar (aunque necesitará herramientas eléctricas).

Comprar ahora en Amazon 9. Mejor máquina de remo convertible Stamina Conversion II Recumbent Exercise Bike/Rower

• Precio: $$
• Tipo de resistencia: magnética
• Pros: se ajusta a la bicicleta reclinada, fácil de usar
• Contras: no es el asiento más cómodo para montar en bicicleta, difícil de montar

¿Tres por el precio de una? ¡Apúntanos! Esta máquina se convierte de remo a bicicleta reclinada, para que puedas cambiar tu entrenamiento sobre la marcha. También puedes utilizar las asas para hacer ejercicios de la parte superior del cuerpo, como curl de bíceps.

Para convertirla en una bicicleta, sólo tienes que deslizar el asiento hacia delante y meter los pies en los pedales. Para los ejercicios de la parte superior del cuerpo, desliza el asiento hacia atrás para dejar espacio para que te pongas de pie y empieces a bombear ese hierro 💪.

Los críticos dicen que, aunque les encanta la posibilidad de convertir la máquina, la bicicleta reclinada no es ideal para alguien que busca entrenamientos de ciclismo de alta intensidad.

Compra ahora en Amazon 10. Mejor máquina de remo con resistencia magnética Echelon Smart Rower

• Precio: $$
• Tipo de resistencia: magnética
• Pros: silencioso, acceso a clases de remo y no remo con la suscripción a la app
• Contras: coste adicional por la suscripción a la app, necesidad de usar tu propia tablet o smartphone

A los revisores les encanta la Echelon Smart Rower, diciendo que es súper silenciosa (gracias a esa resistencia magnética) y realmente de alta calidad. También tiene 32 niveles de resistencia que se pueden controlar directamente en el manillar y una pantalla giratoria para el seguimiento de las métricas de entrenamiento y tomar clases. Sin embargo, hay que tener en cuenta que hay que pagar una suscripción a la aplicación.

Compre ahora en Amazon Cómo elegir la máquina de remo adecuada paraustedHay

mucho que considerar al comprar un remo. Esto es lo que debes tener en cuenta a la hora de buscar el más adecuado para ti.

Mecanismo de resistencia

Cuando compre, verá diferentes tipos de mecanismos de resistencia (la forma en que cada máquina aumenta y disminuye la dificultad de su entrenamiento):

• De aire. Estas máquinas tienen un volante de inercia (también conocido como ventilador) que gira cuando se tira de las asas. La intensidad del entrenamiento suele estar determinada por la fuerza o la rapidez con la que se tira de las asas, en lugar de establecer un nivel específico de resistencia. Pueden ser un poco ruidosos debido al ventilador.
• De agua. Funcionan de forma muy parecida a los remeros de resistencia al aire, pero utilizan palas en un tanque de agua en lugar de un ventilador. Pueden ser un poco ruidosos, pero a muchos críticos les encanta el sonido relajante del agua. También tienden a ser bastante realistas, como si realmente estuvieras remando a través del agua, y tienden a ser un poco caros.
• Magnéticos. Estos remeros utilizan imanes para crear resistencia. Normalmente tendrás que cambiar manualmente los niveles de resistencia. Suelen ser muy silenciosos, ya que no hay viento ni agua que se mueva.
• Hidráulicos. Utilizan un sistema hidráulico (cilindros llenos de aire o líquido) para crear resistencia. Para cambiar el nivel de resistencia, normalmente se utiliza un simple mando. Suelen ser bastante baratos, pequeños y silenciosos.

Almacenamiento

A nadie le gusta tener un remo voluminoso en medio del salón, así que si no tienes mucho espacio de almacenamiento en casa, busca una máquina de remo con ruedas de transporte incorporadas o una que se pueda plegar por la mitad.

Características especiales

Algunos remeros vienen totalmente equipados con elegantes pantallas giratorias para que puedas transmitir las clases y hacer un seguimiento de las métricas del entrenamiento, mientras que otros tienen pantallas sencillas con métricas mínimas. Algunos también tienen altavoces integrados y conectividad Bluetooth.

Haz los deberes antes de comprarlo para asegurarte de que obtienes todas las características especiales que te interesan. Es posible que aumenten el coste total del remo, pero puede merecer la pena si esas características hacen que sea más probable que te subas al remo.

Cómo conseguir un buen entrenamiento de remo en casa

El remo es un gran entrenamiento que puede ayudarte a perder grasa corporal. Aquí tienes algunos consejos para aprovechar al máximo el ejercicio con el remo en casa:

• Comprueba tu postura. Puede ser complicado si te estás iniciando en el remo, pero es muy importante mantener la postura correcta durante el entrenamiento. Para mantener la espalda recta, activa tu núcleo y no te olvides de respirar.
• Relaja los codos. Cuando remas, tus codos pueden tensarse sin que te des cuenta. Para eliminar esa tensión, intenta tirar del remo por debajo del pecho (en lugar de por arriba).
• Recuerda que se trata *principalmente* de las piernas. Aunque no lo parezca desde fuera, el remo es sobre todo un trabajo de piernas. Asegúrate de que las piernas están en funcionamiento para no poner demasiada tensión en la parte superior del cuerpo.
• Tómatelo con calma. Una mayor velocidad no significa necesariamente un mejor entrenamiento. Concéntrate en tu forma antes de aumentar la velocidad de remo.

Conclusión

El remo es un increíble ejercicio cardiovascular para todo el cuerpo, y un remo puede llevar tu gimnasio en casa al siguiente nivel. Estas 10 opciones son un buen punto de partida, pero asegúrate de leer los comentarios y comprobar las especificaciones para encontrar el que mejor se adapte a ti.