Las 7 Mejores Máquinas de Remo de Bajo Costo en 2024
Gracias a las máquinas de remo de interior, no necesitas vivir cerca de un cuerpo de agua para aprovechar los beneficios de acondicionamiento físico de remar. “Remar es un ejercicio muy completo porque es de bajo impacto pero aún ofrece mucha intensidad”, dice la entrenadora Sina Riemann. “Trabaja casi todos los grupos musculares principales, especialmente las piernas, el núcleo y la espalda, por lo que obtienes tanto fuerza como cardio sin forzar tus articulaciones. También es excelente para desarrollar resistencia, coordinación y mejorar la postura, ya que activa muchos músculos posturales.” Tener un ergómetro en tu gimnasio en casa no tiene que vaciar tu billetera; las mejores máquinas de remo de bajo costo ofrecen todo lo que necesitas para tu entrenamiento: un asiento ergonómico, una variedad de niveles de resistencia, programación inmersiva y más.
Hemos preguntado a expertos en el campo, como entrenadores y coaches de remo, sobre sus máquinas de remo favoritas y luego pusimos sus selecciones a prueba. Sigue leyendo para encontrar la mejor máquina de remo para tu hogar y tu presupuesto.
Mejor Máquina de Remo de Bajo Costo en General: NordicTrack RW600 Rower
Pros:
- Dispone de una función de resistencia AutoAdjust (cuando usas entrenamientos iFit)
- Silenciosa, gracias a la resistencia magnética
- Las ruedas frontales facilitan el movimiento
Contras:
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- La máquina no se pliega
- La pantalla es un poco pequeña
Por qué la elegimos: El NordicTrack RW600 ofrece muchas de las características que encontrarías en una máquina de remo magnética de gama alta, como resistencia personalizable y una pantalla táctil pequeña pero poderosa. Esta máquina es compatible con la programación de iFit, que ofrece “un montón de entrenamientos interactivos, clases guiadas y rutas panorámicas, perfectas si te gusta la variedad”.
Nuestras características favoritas: “Me gusta que el NordicTrack tenga una pantalla que puede involucrar al atleta mientras rema”, dice Jen Kates, entrenadora certificada por NASM. “Esto lo hace mucho más entretenido para pasar más tiempo en el remo, lo que puede hacer que seas más constante en tus entrenamientos.” El ergómetro también tiene resistencia AutoAdjust que se sincroniza con la programación iFit, por lo que no necesitas pausar tu entrenamiento para ajustarla tú mismo. Además, puedes ver otro contenido de transmisión a través de la aplicación iFit mientras rema.
Para quién es: Rema de todos los niveles, pero especialmente principiantes que buscan características generalmente reservadas para máquinas de gama más alta. “Es sólido si buscas un remo versátil,” dice Riemann. “Tiene un diseño elegante. También es bastante silencioso gracias a la resistencia magnética, lo cual es genial para los entrenamientos en casa. Además, el asiento y el manillar están diseñados para la comodidad, así que las sesiones largas no son un problema.”
Solo para que lo sepas: Aunque el RW600 no se pliega, puedes usar sus ruedas para moverlo a una esquina y pivotarlo verticalmente. Y mientras la programación iFit ofrece un montón de clases y la capacidad de usar la función AutoAdjust, requiere una tarifa mensual de suscripción. Puedes optar por usar este ergómetro sin iFit, pero estarás limitado a un modo manual y deberás ajustar la resistencia tú mismo.
Especificaciones del producto:
Peso: 129 lbs | Dimensiones: No listadas | Tipo de resistencia: Magnética | Capacidad de peso: 250 lbs | Monitor: Pantalla táctil HD inteligente de 7” | Programación: Manual | Membresía: iFit Pro, $39/mes
Mejor Máquina de Remo de Bajo Costo Inteligente: Sole SR550
Pros:
- Trayecto suave, silencioso y cómodo
- Tecnología simple e intuitiva
- Controles de resistencia incorporados en los manillares
- No es difícil de mover para almacenamiento
- Altura de asiento única que facilita entrar y salir
- Capacidad de peso más alta que la mayoría
Contras:
- Las correas para los pies eran difíciles de ajustar, según nuestro evaluador
Por qué la elegimos: Nuestra prueba demuestra que esta máquina de remo suave de Sole, que cuenta con resistencia de aire y magnética, se siente como un remo magnético de gama alta. “Es conocida por su durabilidad, y el sistema dual ofrece un buen equilibrio entre suavidad e intensidad”, dice Riemann. Nos encanta que incluya una pantalla simple e intuitiva que muestra una variedad de métricas y te da acceso a una gran cantidad de entrenamientos programados, sin necesidad de suscripción. (También puede conectarse a Netflix y otras aplicaciones de transmisión si prefieres remar mientras ves tu serie favorita). “Era muy sencillo y básico, lo que aprecio porque no quiero sentarme a programar toda una máquina cuando solo quiero remar”, dice nuestro evaluador.
Nuestras características favoritas: Nos gusta lo fácil que es cambiar la resistencia en esta máquina. “Hay disponibilidad de ajuste en los manillares”, dice nuestro evaluador. “También puedes cambiarlo en la pantalla, y no saltó ni sintió que se retrasara.” Nuestros revisores también aman que este remo se pliega para un fácil almacenamiento, especialmente dado lo grande que es cuando está extendido. Y con una altura de asiento más alta, es una buena opción para quienes tienen dificultades para entrar y salir de otros remos.
Solo para que lo sepas: “Las correas para los pies son casi imposibles de apretar y aflojar, lo que dificulta obtener una buena posición del pie”, dice un evaluador.
Especificaciones del producto:
Peso: 106 lbs | Dimensiones: 19” W x 97” L x 52” H | Tipo de resistencia: Sistema de resistencia dual magnética y de aire | Capacidad de peso: 400 lbs | Monitor: Pantalla táctil de 10’’ | Programación: 10 preprogramados | Membresía: Compatible con la membresía gratuita de Sole+
Mejor Máquina de Remo Magnética de Bajo Costo: ProForm Pro 750R Rower
Pros:
- No sintieron ninguna inestabilidad mientras remaban
- Ofrece resistencia automática durante las clases de iFit
- Se pliega verticalmente para un fácil almacenamiento
- Los manillares acolchados hacen que agarrar sea más fácil y cómodo
Contras:
- Sin pantalla integrada, por lo que usas tu propio dispositivo para transmitir entrenamientos
Por qué la elegimos: La ProForm Pro 750R Rower tiene una construcción sólida, tecnología simple pero útil (como la compatibilidad Bluetooth, la capacidad de resistencia de ajuste automático y altavoces duales de dos pulgadas) y función de plegado para almacenamiento que hacen que valga la pena tu atención. Pero nuestros evaluadores destacaron particularmente el manejo suave y silencioso que ofrece, gracias al sistema de Resistencia Magnética Silenciosa de la marca. Su ergonomía también es de primera categoría, lo que significa que será cómodo para filas más largas y suave con tu cuerpo a lo largo del tiempo. “El asiento es contorneado y acolchado, fue muy cómodo para mí”, dice un evaluador. “Los manillares también están acolchados y son fáciles de agarrar y usar.”
¿Para quién es? Si has puesto tus esperanzas en un remo magnético con algunas características tecnológicas, pero no quieres pagar más de $1,500, esta es la máquina para ti. También funciona bien para aquellos que tienen un espacio limitado, ya que se pliega por la mitad para su almacenamiento.
Solo para que lo sepas: Para transmitir los entrenamientos compatibles de iFit (que requieren una tarifa de membresía mensual adicional), necesitarás usar tu propio dispositivo; la pantalla de 750R solo muestra métricas simples de entrenamiento.
Especificaciones del producto:
Peso: No listado | Dimensiones: 86.5” L x 22” W x 45.5” H | Tipo de resistencia: Magnética | Capacidad de peso: 250 lbs | Monitor: Pantalla de 5’’ de alto contraste | Programación: Contenido de la aplicación iFit, modo manual | Membresía: iFit Pro, $39/mes
Mejor Máquina de Remo Plegable de Bajo Costo: Echelon Row-S Rower
Pros:
- Pantalla táctil giratoria grande y fácil de usar
- Estabilizadores evitan que la máquina vibre durante los entrenamientos
- Silenciosa
Contras:
- Puede ser complicado ajustar la resistencia
- No es la silla más cómoda
- Se requiere suscripción para programación completa
Por qué la elegimos: Las máquinas de remo ocupan mucho espacio, pueden ser incómodas de mover y pueden ser difíciles de guardar. Nos encanta que la Row-S resuelva estas preocupaciones con un diseño plegable sencillo y ruedas frontales. “La persona promedio podría mover esto sin problemas”, dice nuestro evaluador. “Es fácil de almacenar verticalmente.”
Nuestras características favoritas: La pantalla táctil de 22 pulgadas del Echelon Row-S gira 180 grados, lo que significa que también puedes usar la pantalla para guiarte a través de entrenamientos fuera del remo. Pero para acceder a esos entrenamientos de yoga, fuerza y cardio, necesitarás pagar por una membresía a Echelon Fit. Nuestro evaluador adora la variedad de modalidades de la aplicación y que la programación de Echelon se adapta a diferentes niveles de condición física. Otro evaluador disfrutó de que la aplicación Echelon Fit te permite ver contenido de tus cuentas de Netflix, Hulu y otros mientras remas.
Solo para que lo sepas: Si no te inscribes en Echelon Fit, solo podrás utilizar el remo manualmente.
Especificaciones del producto:
Peso: No listado | Dimensiones: 84” L x 21” W x 45” H | Tipo de resistencia: Magnética | Capacidad de peso: 350 lbs | Monitor: Pantalla táctil HD de 22’’ | Programación: Aplicación Echelon Fit, modo manual | Membresía: Echelon Fit, desde $12/mes
Mejor Máquina de Remo de Agua Económica: Yosuda Water Rowing Machine
Pros:
- Lo suficientemente ligera como para moverla fácilmente
- Suave durante su uso
Contras:
- Sin entrenamientos programados y compatibilidad limitada con aplicaciones de fitness
- Cambiar la resistencia base requiere añadir o quitar agua del tanque
- Más ruidosa debido a la resistencia del agua
Por qué la elegimos: Los remos de agua pueden imitar la sensación y el sonido de remar al aire libre porque utilizan agua real en el voladizo para crear resistencia. Si buscas un remo de agua, es difícil superar el precio de esta versión de Yosuda. “Realmente me gusta este remo y definitivamente lo usaría de nuevo,” dice nuestro evaluador. “Tenía todas las necesidades básicas que necesitas en un remo y era cómodo; disfruté el flujo de la máquina y sentí que era realmente suave.” Riemann está de acuerdo, llamando a la sensación del agua de esta máquina "meditativa".
Nuestras características favoritas: Además del remo suave, el Yosuda es liviano y fácil de mover y guardar. “Esta máquina se puede almacenar verticalmente y es bastante compacta, así que si la necesitas en un espacio más pequeño, creo que es perfecta para eso”, dice un evaluador.
Solo para que lo sepas: Esta no es una máquina de alta tecnología. “Solo hay una pantalla pequeña que muestra tus estadísticas básicas”, dice un evaluador. “Puedes cambiar de millas a kilómetros si lo prefieres, pero aparte de eso, no hay muchas personalizaciones que puedas hacer en la parte tecnológica de esto.” Las opciones de programación también son limitadas, ya que la máquina solo es compatible con dos aplicaciones. Para usarlas, necesitas tu teléfono, que se coloca en un soporte en la parte superior del monitor.
Especificaciones del producto:
Peso: 67.3 lbs | Dimensiones: 35.4” L x 18.1” W x 17.7 H | Tipo de resistencia: Agua | Capacidad de peso: 300 lbs | Monitor: Monitor de transmisión | Programación: Conectividad Bluetooth a aplicaciones | Membresía: Ninguna
Mejor Máquina de Remo de Aire: Concept2 RowErg
Pros:
- Estable mientras se usa
- Diseño portátil que ahorra espacio
- Fácil de ensamblar, según los evaluadores
- Cuenta con la mayor capacidad de peso de todas las opciones de esta lista
- Asiento contorneado y empuñadura del manillar para mayor comodidad
Contras:
- El sistema de resistencia de aire puede ser ruidoso
- Tiene programación mínima
Por qué la elegimos: El Concept2 RowErg ya tiene la aprobación de remeros olímpicos, por lo que no es sorpresa que nuestros evaluadores lo respalden. “Me encanta este remo”, dice un evaluador. “Es mi remo de resistencia de aire favorito, pero también podría ser mi remo favorito de todos los que he usado… es simplemente un muy buen remo en general para cualquiera que busque un buen entrenamiento que puede ser muy intenso si lo deseas.” Asiya Mahmud, entrenadora principal de remo de la Universidad de Delaware, lo llama “comprobado”.
Nuestras características favoritas: A Mahmud le gusta la simplicidad del monitor, que puede mostrarte estadísticas aptas para principiantes, como la tasa de golpes y la división, o meterse en lo “técnico”, como la aplicación de fuerza.
¿Para quién es? Este remo es una opción sólida y probada para cualquier remero en cualquier nivel de entrenamiento, siempre que prefiera un sistema de resistencia de aire. “Puede sentirse intenso para remeros ocasionales, aunque”, dice Riemann. Eso sí, el sistema de resistencia variable de la máquina significa que cuanto más fuerces, más resistencia encontrarás automáticamente; por lo que aquellos que quieran un entrenamiento más ligero pueden ajustarse en consecuencia.
Especificaciones del producto:
Peso: 57 lbs (con patas estándar) o 68 lbs (con patas altas) | Dimensiones: 96″ L x 24″ W x 14” H (pies estándar) o 20” H (pies altos) | Tipo de resistencia: Aire | Capacidad de peso: 500 lbs | Monitor: Monitor de rendimiento PM5 | Programación: Compatible con una variedad de aplicaciones | Membresía: Compatible con la plataforma gratuita ErgData
Mejor Máquina de Remo de Bajo Costo Menos de $500: Sunny Health & Fitness Multifunction Full Body Magnetic Rowing Machine
Pros:
- Silenciosa durante su uso
- Puede usarse para ejercicios de remo de pie
- Incluye programación gratuita
Contras:
- La pantalla es un monitor digital simple
- El asiento no tiene contorno
- Plegar requiere un pequeño desensamblaje
Por qué la elegimos: Este remo magnético de bajo costo es estable, sólido y duradero. “En general, la construcción de este remo fue bastante sólida, considerando su costo,” dice un evaluador. Ella lo describe como "perfecto si estás buscando un remo de bajo costo que aún cumpla su función".
Nuestras características favoritas: Los revisores están impresionados por lo fácil que es ensamblar esta máquina. Uno de nuestros evaluadores también le gusta que los soportes para los pies son fáciles de deslizar y ajustar. “Se apretaron lo suficiente como para que mi pie se sintiera seguro en el soporte”, dice.
Solo para que lo sepas: Nuestros evaluadores no pensaban que el asiento en esta máquina era muy cómodo. “Me gustaría que el asiento estuviera contorneado y acolchado, porque haría que la experiencia fuese más agradable”, dice un evaluador. Algunos revisores también comentan que la resistencia no es tan fuerte como les gustaría, incluso al nivel más alto.
Especificaciones del producto:
Peso: 53.4 lbs | Dimensiones: 80.7’’ L x 22.6’’ W x 22.4’’ H | Tipo de resistencia: Magnética | Capacidad de peso: 285 lbs | Monitor: Pequeño digital | Programación: Ninguna | Membresía: Ninguna
¿Quién puede beneficiarse de una máquina de remo de bajo costo?
Una máquina de remo de bajo costo es una gran opción para aquellos que pueden no poder permitirse un remo de gama alta. Podrás realizar el movimiento de remado en cualquier máquina de presupuesto, que es la parte más importante del entrenamiento.
Al comparar las máquinas de bajo costo con las de gama alta, puedes notar diferencias en durabilidad, volumen de ruido, la calidad del sistema de transmisión y tecnología. Es importante evaluar cuán importantes son esas cualidades para ti antes de seleccionar un remo de presupuesto.
Es importante pensar en cuán a menudo usarás la máquina; si planeas remar intensamente siete días a la semana, es posible que desees invertir en una máquina que tenga mejor resistencia, diseños ergonómicos y un movimiento más suave. Pero si eres un remero ocasional o principiante, una máquina menos avanzada puede funcionar bien.
Las máquinas de remo de presupuesto son excelentes si recién estás comenzando y no estás seguro si el remo será una actividad a largo plazo para ti.
¿Cómo elegir la mejor máquina de remo de bajo costo para ti?
Aún al limitar tu búsqueda a las opciones más asequibles, no hay escasez de modelos entre los cuales elegir. Aquí tienes las características que los expertos recomiendan considerar antes de comprar:
Precio
Las máquinas de remo pueden variar en precio desde unos pocos cientos de dólares hasta más de $3,000. Lo bueno es que puedes conseguir un remo de calidad en el extremo inferior del espectro de precios.
Tipo de remo
Antes de comenzar a comprar, es importante entender las diferencias entre los diversos tipos de remos para decidir cuál es el mejor para ti. Cada tipo —aéreo, agua, magnético— tiene un mecanismo de resistencia diferente.
Remos de aire: “Los remos de aire utilizan un volante para crear resistencia, que se puede ajustar cambiando el flujo de aire para hacerlo más fácil o más difícil,” dice Stevens. Generalmente, cuanto más rápido remes, más resistencia sentirás. Este tipo de remo tiende a ser el más ruidoso de todos.
Remos de agua: Un remo de agua utiliza un tanque lleno de agua para crear resistencia. “Para quienes quieren la sensación y el sonido del agua real, un remo de agua es la mejor opción; es más silencioso que los remos de aire y tiene una sensación más natural que imita el remo en un barco de carreras,” dice Stevens.
Remos magnéticos: Utilizando imanes para crear resistencia, estos tipos de remos ofrecen por lo general ajustes más controlados en comparación con otros remos. “La resistencia magnética puede ajustarse con precisión para aplicar variada presión durante cada golpe,” dice Stevens. “Los remos magnéticos son los más silenciosos.”
Nivel de resistencia
“La resistencia en una máquina de remo es la presión que sientes en el cable que conecta el manillar a la máquina, y varía según el tipo de máquina,” dice Stevens. “Por ejemplo, los remos magnéticos pueden ofrecer resistencia tanto consistente como ajustable, mientras que los remos de agua o aire tienen resistencia que naturalmente disminuye a medida que completas cada remada.
Tamaño
“Las máquinas de remo son largas, con una huella más grande que una bicicleta o una cinta de correr,” dice Stevens. “La mayoría pueden estar de pie o plegarse, pero verifica si tu espacio tiene suficiente longitud de suelo y altura de techo para almacenarla verticalmente o posicionarla de manera plana.”
Ambiente
Algunos remos, particularmente aquellos con monitores integrados, pueden necesitar estar en un ambiente controlado para evitar problemas potenciales con la electrónica, dice Stevens.
Mantenimiento y durabilidad
Algunas máquinas pueden requerir más mantenimiento que otras, especialmente si se almacenan en un garaje o se utilizan al aire libre. Verifica las reseñas para ver cómo se mantienen diferentes modelos con el tiempo y qué tipo de mantenimiento necesitan.
Características
Las características pueden variar de un remo a otro. Aquí hay algunos factores a tener en cuenta al comprar una máquina que se ajuste mejor a tus necesidades:
Tecnología: Uno de los principales diferenciadores entre un remo de presupuesto y uno de gama alta es el nivel de tecnología disponible. Algunas máquinas tendrán una pantalla LCD básica que muestra estadísticas de entrenamiento, mientras que otras pueden tener una pantalla táctil más elaborada que permite transmitir entrenamientos.
Programación: Algunas máquinas actúan como un canal de clases de fitness ilimitadas a través de sus propias plataformas o aplicaciones de terceros, mientras que otras ofrecen la simplicidad de un entrenamiento DIY. Ninguna opción es inherentemente mejor, pero la mejor para ti se reduce a tus preferencias personales.
Ruido: El ruido puede variar significativamente entre diferentes tipos de máquinas de remo. “Los remos de aire tienden a ser los más ruidosos, los de agua tienen un sonido natural agradable, y los magnéticos son los más silenciosos,” dice Stevens.
Ergonomía: Busca una máquina que se ajuste a tu cuerpo y pueda soportar cómodamente tu peso. “Algunas máquinas ofrecen reposapiés ajustables, manillares ergonómicos y asientos acolchados, lo que puede hacer que las sesiones más largas sean mucho más agradables,” dice Stevens.
Servicio al cliente: Es importante conocer lo fácil que es obtener ayuda del fabricante cuando la necesitas. Esto puede marcar la diferencia si te encuentras con problemas.
Garantía: Las garantías pueden ser especialmente importantes en un remo de menor costo. Una pieza de equipo más barata puede fabricarse con materiales menos resistentes, por lo que su longevidad puede ser cuestionable.
Ensamblaje: Algunas máquinas de remo de presupuesto requieren más ensamblaje que otras. Verifica si es fácil de armar, ya que el ensamblaje puede ser complicado.
¿Vale la pena comprar una máquina de remo barata?
Esto depende de tus preferencias personales. “Las máquinas más caras tienden a estar más orientadas hacia el fitness conectado, mientras que las opciones menos costosas te permiten elegir tu propia aventura,” dice Mahmud. Añade que los modelos de presupuesto pueden ser excelentes para principiantes, pero si piensas remar regularmente o deseas un movimiento más suave y silencioso, es posible que desees invertir más en una máquina de mayor calidad.
¿Cuánto cuesta una máquina de remo de presupuesto?
Nuestra lista de máquinas de remo de bajo costo varía desde pocos cientos de dólares hasta $1,800. Las opciones más caras incluyen características tecnológicas más altas y capacidad de programación, mientras que las opciones más baratas son mucho más simples en función.
¿Es suficiente remar 20 minutos al día?
La Organización Mundial de la Salud recomienda a los adultos realizar al menos 150 minutos de actividad física moderada por semana, lo que equivale a aproximadamente 21 minutos por día.
¿Cuál es el mejor tipo de máquina de remo para principiantes?
Reimann recomienda modelos magnéticos para principiantes, que describe como simples y fáciles de usar. “Suelen ser más silenciosos, accesibles y fáciles de manejar, lo cual es genial cuando solo estás comenzando a remar,” dice. “Los remos magnéticos son especialmente agradables porque la resistencia es suave y constante, así que puedes enfocarte en aprender la buena forma sin exagerar.”
¿Qué tipo de resistencia es mejor en una máquina de remo?
Según Stevens, no hay un tipo de resistencia que sea el mejor. “Se trata de encontrar el que se ajuste a tus metas y preferencias,” dice. Los remos de aire, como el Concept2 RowErg, ofrecen resistencia variable, lo que significa que la resistencia aumenta a medida que remar más rápido. Los remos magnéticos, como el NordicTrack RW600, son mucho más silenciosos y tienden a ofrecer más niveles de resistencia ajustables que otros tipos de remos. Los remos de agua, como la Yosuda Water Rowing Machine, son geniales para quienes desean simular remar en el agua.
¿Son fiables las máquinas de remo de presupuesto?
Las máquinas de presupuesto pueden ser fiables, pero Stevens dice que si planeas usar tu remo con frecuencia, es posible que desees invertir un poco más en una máquina duradera. Si optas por una pieza de equipo más barata, es buena idea verificar los detalles de la garantía antes de comprar, para saber qué está cubierto si algo se descompone.