3 señales de que estás saliendo con alguien con trastorno de personalidad por evitación, según un consejero de salud mental

Se calcula que el 2,4% de los estadounidenses padecen un trastorno de la personalidad por evitación (AVPD), que se caracteriza por una baja autoestima extrema y un miedo a la cercanía emocional.

"Evasivo" se ha convertido en una palabra de moda en los últimos años, ya que los estilos de apego, o la forma en que alguien se involucra en una relación con otra persona, se han popularizado a través de las redes sociales.

Todo el mundo muestra estilos de apego en las relaciones (ansioso si teme el abandono; evitativo si teme la cercanía). Las personas con trastorno de la personalidad por evitación experimentan ese miedo a un nivel omnipresente, dijo a Insider Anthony Smith, un consejero de salud mental con 17 años de experiencia.

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Por lo general, los trastornos de la personalidad se derivan de la crianza del niño y de sus relaciones en las primeras etapas de la vida, y los genes también pueden influir, dijo Smith. Si un niño creció con un cuidador que lo ignoraba, criticaba o se burlaba de él constantemente, puede haber desarrollado un AVPD como resultado, según PsychCentral.

Según Smith, las personas con TPAV pueden tener relaciones satisfactorias, incluidas las románticas. Al mismo tiempo, pueden tener una mala imagen de sí mismos y buscar la seguridad de su pareja más que las personas que no padecen este trastorno de la personalidad.

Tienen un círculo social reducido y evitan las salidas

Si tu pareja sólo parece tener un amigo íntimo y se mantiene alejado de los bares, eventos de trabajo y otras salidas sociales, podría significar que tiene AVPD, según Smith.

Dado que las personas con AVPD creen que no son lo suficientemente buenas y que los demás acabarán descubriendo lo decepcionantes que son, suelen ajustar sus comportamientos para evitar situaciones en las que se sientan demasiado cercanos emocionalmente y, por tanto, inseguros.

Esto incluye mantenerse alejado de nuevas conexiones con personas en las que no están seguros de poder confiar, dijo Smith.

"Tienen una neurosis desmesurada por presentarse de cualquier manera que pueda ser escrutada o, en su mente, mostrar su ineptitud", dijo.

Sólo salen con personas que conocen a través de amigos comunes

Aunque las personas con AVPD temen la intimidad, pueden tener relaciones exitosas con quienes confían.

Como suelen ser unas pocas personas selectas con las que han establecido conexiones a largo plazo, suelen conocer a sus parejas románticas a través de amigos o conexiones familiares compartidas, según Smith.

Dijo que para algunas personas con AVPD, una conexión mutua puede ayudarles a ver a alguien como menos amenazante, y por lo tanto menos potencialmente dañino, para su sentido del yo.

"Así que se permiten ser también vulnerables y probar esto", dijo Smith.

Suelen pedir que se les asegure que siguen gustando

Cuando está en una relación, alguien con AVPD puede mirar a su pareja para saber que sus autocríticas internalizadas son sólo eso.

Dijo que el personaje de "Peanuts", Charlie Brown, es un "ejemplo" del trastorno de la personalidad por evitación porque se dedica a hablar de sí mismo de forma negativa y evita los conflictos con sus compañeros, dos signos comunes del trastorno de la personalidad por evitación.

"La mayoría de las veces es una proyección. Ya sabes, 'me siento así sobre mí mismo, por lo tanto esta persona debe'. Llevan una vida muy solitaria por ello", dice Smith.

Como resultado, pueden preguntarte si estás enfadada o molesta con ellos, o si estás pensando en dejar la relación, dijo Smith.