Aceite de ricino para los ojos: tipos, beneficios y consejos de aplicación

El aceite de ricino para los ojos es cada vez más popular, sobre todo como solución natural para la sequedad ocular y otros problemas relacionados con los ojos. La gente confía en sus propiedades hidratantes y lubricantes. Pero, ¿merece la pena tanto bombo y platillo? Aunque muchos afirman que puede aliviar la sequedad y las molestias, no existen pruebas científicas que respalden estas afirmaciones. Además, el uso inadecuado del aceite de ricino puede provocar efectos adversos como irritación, hinchazón y otras complicaciones. Este artículo explora el razonamiento científico que subyace al uso del aceite de ricino para los ojos, explica sus posibles beneficios y riesgos, cómo utilizarlo correctamente y ofrece información sobre su eficacia y seguridad. Siga leyendo para saber si merece la pena probarlo.

Conozca su ingrediente: Aceite de ricino

• ¿Qué es ?: El aceite de ricino es un aceite vegetal extraído de las semillas de la planta de ricino (Ricinus communis).
• ¿Cuáles son sus beneficios? Sus propiedades lubricantes pueden ayudar a aliviar los síntomas de la sequedad ocular y sus propiedades antiinflamatorias pueden ayudar a reducir la inflamación.
• ¿Quién puede utilizarlo ?: Las personas con sequedad ocular y las que sufren hinchazón o irritación ocular.
• ¿Con qué frecuencia? Una o dos veces al día.
• Precauciones: Evite usarlo si es alérgico al aceite de ricino o a sus productos.

En este artículo

Aceite de ricino para las pestañas: Beneficios, cómo aplicar y seguridad 5 Mejores beneficios del aceite de ricino para el cabello y la piel

¿El aceite de ricino es seguro para los ojos?

Sí. El aceite de ricino puede ser seguro para los ojos si se utiliza correctamente y con las medidas de seguridad necesarias. Sin embargo, es esencial utilizar aceite de ricino de alta calidad, prensado en frío y etiquetado específicamente como "seguro para uso oftálmico". Aunque el aceite de ricino tiene varias ventajas, también puede provocar reacciones alérgicas, irritación o visión borrosa temporal. Por lo tanto, es importante asegurarse de que el aceite de ricino que utiliza está formulado adecuadamente para su afección concreta. Consulte siempre a un oftalmólogo antes de aplicarlo en los ojos o alrededor de ellos.

Curiosidades Los investigadores han encontrado semillas de ricino y aceite de ricino en antiguas tumbas egipcias del año 4000 a.C. Presumiblemente, se utilizaban para blanquear los ojos.

Antes de profundizar en lo que el aceite de ricino puede hacer por los ojos, es importante entender qué tipo de aceite de ricino es adecuado para los ojos. Aunque el aceite de ricino se utiliza habitualmente en soluciones de lágrimas artificiales y otras gotas para los ojos, eso no significa que pueda frotarse los ojos con cualquier aceite de ricino comprado en la tienda. Desplácese hacia abajo para conocerlos en detalle.

Tipos de aceites de ricino que puede utilizar para los ojos

Para garantizar la seguridad, es importante elegir un aceite de ricino de alta calidad para los ojos. He aquí algunos tipos de aceites de ricino que se recomiendan habitualmente:

• Aceite de ricino orgánico prensado en frío: Se extrae de las semillas de ricino sin utilizar calor, lo que ayuda a mantener sus nutrientes naturales y su pureza durante el proceso de extracción. Al no contener productos químicos, los aceites de ricino ecológicos son seguros para zonas sensibles como los ojos.
• Aceite de ricino de grado cosmético: Es una forma refinada y purificada de aceite de ricino que cumple normas de calidad específicas para uso cosmético. Está libre de impurezas y diseñado para los ojos.
• Aceite de ricinosin hexano: se extrae sin utilizar hexano (un disolvente químico utilizado habitualmente en el proceso de extracción del aceite), por lo que es más seguro para las zonas delicadas del contorno de los ojos.

Sin embargo, aunque estos aceites son seguros para uso tópico, siempre haga una prueba de parche antes de aplicarlos. Esto ayuda a garantizar que no habrá una respuesta adversa. Además, lea siempre la etiqueta para asegurarse de que el aceite es seguro cerca de los ojos. Hable con un médico o un experto en ojos si tiene alguna duda o preocupación sobre alguna afección en particular.

Los colirios que contienen aceite de ricino se utilizan mucho para tratar los síntomas de diversas afecciones oculares, sobre todo la sequedad ocular. Los investigadores han descubierto que puede tener varios beneficios. Vamos a entenderlos en la siguiente sección.

Beneficios del aceite de ricino para los ojos

El aceite de ricino se ha utilizado como remedio natural para varios tratamientos relacionados con los ojos y tiene una serie de ventajas.

1. Puede ayudar a tratar

la sequedad ocular

Casi 16 millones de personas en EE.UU. padecen sequedad ocular. El aceite de ricino puede aliviar los síntomas de esta afección. Tiene propiedades lubricantes y se utiliza mucho en colirios. Ayuda a crear una barrera protectora sobre la superficie ocular que puede aliviar los síntomas de la sequedad ocular (1), (2), (3). Según un estudio, las gotas oftálmicas que contienen aceite de ricino podrían aumentar la capa lipídica de las lágrimas, reduciendo la evaporación y manteniendo los ojos hidratados, lo que ayudaría a aliviar la sequedad ocular (4), (5). Sin embargo, se necesitan más estudios en humanos para comprender la seguridad y eficacia del uso del aceite de ricino para la sequedad ocular.

2. Puede ayudar a mejorar

las ojeras

Las propiedades hidratantes del aceite de ricino pueden incluso ayudar a mejorar las ojeras. No existen pruebas científicas sólidas que respalden esta afirmación, aparte de un único estudio que descubrió que la crema tópica de aceite de ricino es eficaz para reducir la hiperpigmentación (manchas oscuras) alrededor de los ojos (6). Sin embargo, se necesitan más ensayos clínicos para corroborar esta afirmación. Las pruebas anecdóticas sugieren que el aceite de ricino mantiene hidratada la zona de debajo de los ojos. Como resultado, puede reducir la sequedad y ayudar a mejorar la circulación sanguínea, lo que, a su vez, reduce la aparición de ojeras.

3. Puede potenciar el crecimiento de

las pestañas

El aceite de ricino contiene alrededor de un 90% de ácido ricinoleico (un ácido graso hidroxilado), que también ha demostrado tener algunos efectos positivos sobre el crecimiento del cabello (7), (8). Se utiliza desde hace siglos para espesar las pestañas y estimular su crecimiento. Sin embargo, no existen pruebas concretas que demuestren su eficacia o expliquen su mecanismo. Las pruebas anecdóticas sugieren que los ácidos grasos del aceite mantienen las pestañas hidratadas, lo que ayuda a nutrir los folículos pilosos y estimular el crecimiento del vello.

4. Puede ayudar a tratar

la disfunción de las glándulas de

Meibomio

La disfunción de las glándulas de Meibomio (DGM) es una afección ocular frecuente que provoca síntomas como sequedad ocular, enrojecimiento, irritación, molestias y visión borrosa (9). Estas glándulas, que se encuentran en los párpados, producen aceites para formar la película lagrimal de los ojos. Un estudio publicado en una revista de Oftalmología descubrió que las gotas oftálmicas de aceite de ricino homogeneizado de baja concentración pueden ayudar a tratar esta afección controlando los síntomas (10).

5. Puede ayudar a reducir los síntomas de la blefaritis

El aceite de ricino tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir los síntomas de la blefaritis, una afección que causa inflamación o hinchazón de los márgenes de los párpados (11). Un estudio de 2021, publicado en The Ocular Surface Journal, descubrió que la aplicación de aceite de ricino dos veces al día durante 4 semanas puede ayudar a reducir los síntomas de la blefaritis (12). El aceite de ricino tiene propiedades antibacterianas, lo que también puede ayudar a reducir el enrojecimiento y la irritación y a prevenir infecciones oculares leves (13).

6. Puede ayudar a reducir

la hinchazón de los ojos

El aceite de ricino es a menudo promocionado como un remedio natural eficaz para reducir la hinchazón alrededor de los ojos debido a sus propiedades hidratantes y anti-inflamatorias. Posee ácido ricinoleico, que tiene efectos antiinflamatorios. Hay indicios de que masajear la zona con este aceite puede ayudar a reducir la hinchazón, favorecer la circulación sanguínea y reducir la hinchazón.

7. Puede reducir las arrugas

El aceite de ricino es rico en ácidos grasos y presenta propiedades emolientes, que pueden ayudar a hidratar la piel y reducir el aspecto de las arrugas bajo los ojos y las patas de gallo (14), (6). El ácido graso del aceite de ricino puede penetrar en la piel e hidratarla desde el interior, lo que puede ayudar a reducir la aparición de líneas finas.

Curiosidades Galeno de Pérgamo, médico, cirujano y filósofo romano, afirmaba que el aceite de ricino puede fortalecer los ojos.

Aparte de estos beneficios, también se dice que el aceite de ricino es beneficioso para las cataratas. Existen pruebas anecdóticas de que podría incluso disolver las cataratas. Sin embargo, no existen pruebas científicas que demuestren estas afirmaciones. Recuerde que las cataratas requieren una intervención médica, como la cirugía, y que el uso de aceite de ricino como colirio puede empeorar su estado. Por lo tanto, consulte siempre a un oculista para tratar las cataratas y evite utilizar aceite de ricino sin consultar a un médico. Si desea probarlo para el cuidado general de los ojos, puede seguir los consejos sugeridos en la siguiente sección.

Cómo utilizar el aceite de ricino para los ojos

A continuación le ofrecemos algunos consejos que debe seguir al utilizar el aceite de ricino para los ojos:

• Elija aceite de ricino de alta calidad, prensado en frío y sin hexano, y asegúrese de que lleva la etiqueta "seguro para los ojos".
• Para los ojos secos, puede utilizar un colirio que contenga aceite de ricino. Ponga una gota en cada ojo con un gotero estéril.
• Aplique una pequeña cantidad de aceite de ricino prensado en frío en la zona alrededor de los ojos. Frote suavemente la zona con los dedos y preste atención a las regiones con hinchazón u ojeras.
• Aplique una fina capa de aceite de ricino orgánico prensado en frío alrededor de los ojos, centrándose en las zonas con arrugas. Déjalo actuar unos minutos o toda la noche y retíralo.

Hay que utilizarlo de forma constante durante varias semanas para obtener resultados apreciables. No obstante, haga una prueba de parche antes de aplicarlo sobre la piel y consulte siempre a un oftalmólogo antes de utilizar aceite de ricino para los ojos. El aceite de ricino puede irritar los ojos y provocar otros efectos secundarios. Obtenga más información sobre ellos en la siguiente sección.

Efectos secundarios del uso de aceite de ricino para los ojos

El uso de aceite de ricino puede causar posibles efectos adversos, especialmente si no se manipula correctamente o si el aceite no es de calidad farmacéutica. Estos son algunos de los efectos secundarios del aceite de ricino para los ojos:

• El colirio de ricino puede causar irritación y molestias, ya que el aceite contiene ácido ricinoleico, que puede desencadenar hipersensibilidad cuando se utiliza a largo plazo (15).
• El uso de aceite de ricino no estéril para los ojos puede provocar reacciones alérgicas como hinchazón o erupciones cutáneas y un mayor riesgo de infección. Hay indicios de que el aceite puede obstruir los conductos lagrimales, provocando un lagrimeo excesivo o sequedad ocular.
• La aplicación de aceite de ricino puede causar visión borrosa temporal, que suele resolverse por sí sola al cabo de un tiempo.

Una bloguera con sequedad ocular comparte su experiencia con el aceite de ricino en su blog. Mi rutina ha sido ponerme una pequeña cantidad de aceite de ricino en los párpados antes de irme a dormir. Me lo quito por la mañana. Normalmente, al mediodía y por la noche, siento que me arden los ojos. Pueden picar terriblemente, arder, pueden estar extremadamente rojos, y tan "agotados" que a veces apenas puedo abrir los ojos (i)".

Esto pone de relieve la importancia de tomar las precauciones necesarias para garantizar la seguridad y evitar el riesgo de reacciones adversas. Desplácese hacia abajo para conocer más detalles.

Precauciones a tomar durante el uso de aceite de ricino para los ojos

Aquí hay algunas medidas de seguridad clave que debe seguir:

• Lávese siempre bien las manos y la cara antes de utilizar aceite de ricino para evitar que le entren bacterias u otros contaminantes en los ojos.
• Realice una prueba de parche en una pequeña zona de la piel para comprobar si se producen reacciones alérgicas antes de aplicarse aceite de ricino en los ojos.
• Quítese las lentillas antes de utilizar aceite de ricino y espere al menos 15-20 minutos antes de volver a ponérselas.
• Comience con una pequeña cantidad de aceite y observe cómo responden sus ojos. Si no se producen reacciones negativas, puede aumentar progresivamente la dosis.
• Esté atento a cualquier signo de reacción alérgica, enrojecimiento o irritación. Si experimenta alguna molestia después de utilizar el aceite de ricino, interrumpa inmediatamente su uso y consulte a un profesional sanitario.
• Guarde el aceite de ricino en un lugar fresco y oscuro, alejado de la luz solar directa, para mantener su eficacia.

El uso de aceite de ricino para los ojos plantea problemas de seguridad, sobre todo en épocas delicadas como el embarazo, incluso después de tomar las precauciones adecuadas. Averigüemos ahora si su uso durante este periodo es seguro o no en la siguiente sección.

¿Se puede utilizar el aceite de ricino para los ojos durante el embarazo?

Aunque el aceite de ricino se considera generalmente seguro durante el embarazo, es aconsejable proceder con precaución y consultar a un médico antes de iniciar cualquier tratamiento nuevo. También es mejor evitar el consumo de aceite de ricino en este momento porque se sabe que induce el parto (16).

El aceite de ricino es un remedio natural muy popular y a menudo se promociona por sus posibles beneficios terapéuticos para diversos problemas oculares. También se utiliza en gotas oftálmicas que se suelen emplear para tratar los síntomas de la sequedad ocular. También se dice que reduce las ojeras, la hinchazón y la inflamación alrededor de los ojos. Todos estos beneficios se atribuyen a su contenido en ácido ricinoleico. Aunque podría tener algunos beneficios, el ácido ricinoleico también es un irritante potencial y podría causar molestias e hipersensibilidad. Además, las pruebas científicas concretas sobre los efectos positivos del aceite de ricino en los ojos son limitadas. Por lo tanto, evite utilizar aceite de ricino sin consultar a un médico, sobre todo si tiene la piel sensible y afecciones oculares preexistentes.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tarda en hacer efecto el aceite de ricino para los ojos secos?

La eficacia del aceite de ricino para la sequedad ocular puede variar de una persona a otra. En general, algunas personas pueden encontrar alivio a las pocas horas de utilizarlo, mientras que otras pueden necesitar usarlo de forma continuada durante unos días o semanas para ver una diferencia notable en los síntomas. Es importante que lo utilice según lo prescrito, que suele ser una gota en cada ojo antes de acostarse.

¿Es el aceite de ricino como el Botox?

No. El Botox y el aceite de ricino son diferentes y el aceite de ricino no puede dar los mismos resultados que el Botox. El Botox es una inyección de neurotoxina que paraliza temporalmente los músculos para disminuir la formación de arrugas de forma instantánea, mientras que el aceite de ricino es un hidratante natural que puede ayudar a mejorar la textura de la piel con el tiempo.

¿Es bueno el aceite de ricino para las moscas volantes?

No existen pruebas científicas sólidas que respalden los efectos del aceite de ricino sobre las moscas volantes. Consulte a un oftalmólogo y sométase a una evaluación, ya que las moscas volantes suelen estar causadas por cambios en el líquido vítreo del ojo.

¿La aplicación de aceite de ricino bajo los ojos provoca milia?

Sí, aplicar un aceite fuerte, como el de ricino, bajo los ojos puede causar milia. Esto se debe principalmente a que el aceite puede atrapar la suciedad y las células muertas de la piel y obstruir los poros. Por lo tanto, es importante limpiar bien la piel para eliminar los restos de grasa y utilizar estos aceites oclusivos con moderación.

¿Mejora la vista el aceite de ricino?

No existen pruebas científicas que respalden la afirmación de que el aceite de ricino puede ayudar a la vista. Aunque el aceite de ricino se utiliza a menudo en gotas para los ojos para reducir la irritación y la sequedad, no tiene beneficios terapéuticos para los problemas relacionados con la visión.

¿Qué ocurre si el aceite de ricino entra en contacto con los ojos?

Si el aceite de ricino entra en contacto con los ojos, puede enturbiar temporalmente la visión y provocar una sensación grasa. Incluso puede provocar una reacción alérgica e irritar los ojos. Si le entra accidentalmente en los ojos, láveselos inmediatamente con agua tibia. Esto le aliviará. No obstante, consulte inmediatamente a un oftalmólogo si sigue experimentando enrojecimiento, irritación y visión borrosa.

¿Quién debe evitar el aceite de ricino para los ojos?

Las personas con afecciones oculares preexistentes, los individuos de piel sensible o los alérgicos al ricino y sus productos deben evitar el uso de aceite de ricino.

Puntos clave

• El aceite de ricino posee excelentes propiedades emolientes y es rico en ácidos grasos que ayudan a combatir problemas como la sequedad ocular y la inflamación. También puede favorecer el crecimiento de las pestañas.
• Elija siempre el tipo adecuado de aceite de ricino para ojos, como el prensado en frío, sin hexano y estéril, para evitar la contaminación. Compruebe las etiquetas de seguridad antes de utilizarlo para los ojos.
• Algunas personas pueden ser alérgicas al aceite de ricino. El ácido ricinoleico que contiene puede provocar reacciones alérgicas, irritación, enrojecimiento y molestias.
• Antes de utilizarlo para cualquier problema relacionado con los ojos, es importante consultar a un profesional sanitario para asegurarse de que es adecuado para su afección.