¡Al rescate! Así es como se eliminan las rojeces del acné

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Si tienes acné, hay varias razones por las que puedes tener rojeces. Aquí tienes la primicia sobre las posibles causas y tratamientos, además de consejos adicionales para cubrir y prevenir los brotes de acné.

Oh, acné. Si no es un nuevo grano dolorosamente hinchado, es la decoloración de una vieja sesión de reventar granos.

¿Cómo eliminar los rojeces de acné? Lo conseguimos: Así es como se quitan las uñas por inmersión al estilo DIY

Aproximadamente cuatro de cada cinco personas de entre 12 y 24 años tienen algún tipo de acné. Si eres uno de ellos, te preguntarás cómo eliminar las rojeces que acompañan al acné. No temáis, amigos. Tenemos los detalles para eliminar la irritación y cubrir los granos hasta que tu piel se calme definitivamente.

¿Qué causa el enrojecimiento del acné?

Entonces, ¿por qué exactamente tu cara tiene ese enrojecimiento crónico?

Granos = enrojecimiento

Existen diferentes tipos de acné. El tipo inflamatorio se caracteriza por pápulas, pústulas, nódulos y quistes hinchados y rojos.

Los granos inflamados son la causa más común del enrojecimiento del acné. La misma inflamación que hace que un grano incipiente se sienta caliente y sensible también hace que se vea de color rosa, rojo o púrpura, todo depende del color de tu piel.

Brotes de rosácea = enrojecimiento

A veces la rosácea se hace pasar por acné. Pero aunque la rosácea puede desencadenar brotes similares a los del acné, ambas afecciones cutáneas no son iguales.

Signos de rosácea:

• enrojecimiento crónico que va del rojo al marrón oscuro, dependiendo del color de la piel
• decoloración principalmente alrededor de la nariz y la barbilla (en lugar de la frente, la línea de la mandíbula, la espalda, o todos los otros lugares donde el acné le gusta aparecer)
• vasos sanguíneos visibles

Si cree que su enrojecimiento puede deberse a la rosácea y no al acné adulto, hable con un dermatólogo. Él puede ayudarle a establecer un diagnóstico y opciones de tratamiento.

Algunas cicatrices = rojeces

Por si los granos rojos no fueran suficientes, a veces los brotes dejan una marca duradera. Y no siempre es porque te hayas tocado el grano (por favor, no lo hagas).

Las cicatrices del acné son comunes -toda la piel tiene textura, después de todo- pero no todo el mundo ama el recordatorio rojizo o púrpura del Gran Brote de 2021. Si tus cicatrices de acné siguen siendo rojas después de semanas o meses, uno de los siguientes tratamientos podría ayudarte.

Algunos tratamientos para el acné = enrojecimiento

Por desgracia, algunos tratamientos para el acné pueden agravar la irritación de la piel. Hablamos de enrojecimiento, sequedad y descamación.

Habla con un dermatólogo si crees que tu tratamiento para el acné está inflamando tus mejillas. Ellos pueden ayudarte a elegir un tratamiento que logre un equilibrio saludable para tu piel.

Cómo eliminar las rojeces del acné

¿Quieres acabar con ese enrojecimiento facial? Aquí tienes algunos consejos para calmar las rojeces del acné.

Remedios caseros

• Sé suave. Eso significa optar por productos de cuidado de la piel diseñados para pieles sensibles o propensas al acné. Di no a ese tónico fuerte o a ese exfoliante irritante.
• Mantén la limpieza. Hazte con un limpiador súper sencillo, sin perfume y no comedogénico, para combatir los brotes que provocan el enrojecimiento. Utilízala para eliminar suavemente la suciedad, la grasa y el maquillaje sólo dos veces al día. Una limpieza excesiva puede irritar la piel y eliminar los aceites nutritivos (lo que puede empeorar el acné).
• Aplica una crema hidratante. Opta por lociones ligeras y no comedogénicas. Y si contienen niacinamida suave e hidratante, mejor. Puede parecer contradictorio, pero la hidratación de la piel propensa al acné ayuda a evitar la sobreproducción de grasa y a proteger la barrera cutánea.
• Aplica hielo. Cubre una bolsa de hielo con un paño limpio y mantenla en la zona enrojecida durante 10 minutos. Esto es especialmente útil para los brotes activos o los brotes de rosácea. (Nota: el hielo y el frío extremo pueden desencadenar brotes de rosácea en algunas personas, así que hable con un profesional de la salud antes de probar esto).
• Utiliza un parche para granos. Estas prácticas pegatinas enmascaran los granos rojos y enfadados *y* promueven la curación con ingredientes como la niacinamida nutritiva y el ácido salicílico antimicrobiano.
• Prueba el ácido salicílico. No hay nada como los tratamientos con ácido salicílico para los brotes activos. Este ingrediente también favorece la exfoliación, lo que puede ayudar a desvanecer las cicatrices rojas del acné. (Sólo asegúrate de usarlo con moderación para evitar la irritación).
• Utiliza protector solar. Nadie quiere sufrir quemaduras solares además de un brote. La aplicación de protector solar también ayuda a prevenir las arrugas prematuras y el cáncer de piel.
• Come alimentos calmantes. Juega a largo plazo nutriendo tu cuerpo con alimentos antiinflamatorios. Esto no supondrá un alivio rápido, pero puede ayudar a tu cuerpo a combatir la inflamación que provoca el acné.

¿Tienes acné grave, cicatrices oscuras de acné o rosácea? Puede que veas resultados más rápidamente con un poco de ayuda de los profesionales.

Si los tratamientos de venta libre no alivian el enrojecimiento del acné, pida una cita con un dermatólogo certificado.

Los tratamientos de nivel profesional incluyen:

• geles, cremas o sueros recetados
• exfoliaciones químicas
• terapia láser
• medicamentos antiinflamatorios o tópicos para la rosácea

A veces el maquillaje irrita el acné. Pero se puede cubrir el enrojecimiento inducido por el acné si se opta por productos de alta calidad con ingredientes no comedogénicos.

A continuación se explica cómo aplicar el maquillaje sobre un brote activo o sobre las cicatrices rojas del acné:

1. Utiliza un tónico y/o limpiador suave para eliminar el exceso de grasa o suciedad. (Nota: puedes omitir el tónico si tienes la piel sensible, ya que puede resultar seco o irritante para algunas personas).
2. Hidrata la piel con una crema hidratante facial ligera y no comedogénica o con una base de agua. Esto ayuda a crear un lienzo suave para el resto del maquillaje.
3. Aplica un corrector de color verde (para los granos rosados o rojos) o un corrector de color amarillo (para un tinte azul o morado) en la parte superior del grano o la cicatriz. Aplique el corrector de color alrededor de la decoloración dando suaves golpecitos.
4. Aplica una pequeña cantidad de base de maquillaje líquida de cobertura total en una esponja de maquillaje o en una brocha. Aplique la base suavemente para evitar que se corra el corrector de color.
5. Si la decoloración sigue siendo visible, añade un poco de corrector líquido donde sea necesario.
6. Seca el rostro con un pañuelo de papel para eliminar el exceso de maquillaje.
7. Aplica una ligera capa de base de maquillaje en polvo o polvos de fijación.
8. Rocía tu rostro con un spray de acabado para fijar la piel.

No existe un enfoque único para prevenir los granos de por vida. Esto es especialmente cierto si el acné se debe a factores internos (¿hormonas?) y no a irritantes externos.

Pero las personas con piel propensa al acné pueden prevenir algunos brotes con estos consejos:

• Manos fuera del acné. Evita picar o reventar los granos. Introducirás bacterias en un entorno ya irritado.
• Limpia las cosas que tocan tu cara. Pasa regularmente una toallita con alcohol por la pantalla de tu teléfono. Y asegúrate de limpiar los auriculares, las mascarillas y las fundas de las almohadas.
• Revisa tus productos de cuidado del cabello y de la piel. Según la Academia Americana de Dermatología, debes optar por productos sin aceite y no comedogénicos.
• Mantente hidratado. No sólo te ayudará a sentirte mejor y con más energía, sino que beber puede favorecer la curación de las heridas.
• Aplasta el estrés. La ciencia dice que el estrés y el acné están relacionados. Esta es una buena razón para darse un baño de burbujas, meditar o practicar yoga.
• Desarrolla una sólida rutina de cuidado de la piel. Empieza con un limpiador suave (por la mañana y por la noche), un protector solar diario, una crema hidratante sin aceites y un exfoliante químico semanal (evita cualquier producto granulado o abrasivo, y no lo hagas si tienes la piel sensible). Todo es cuestión de cariño, nena.

No suena sexy ni glamuroso, pero el cuidado de la piel a la vieja usanza es la mejor manera de protegerla de los daños ambientales. Un cuidado adecuado de la piel te prepara para el éxito en lo que se refiere al acné, el envejecimiento y problemas importantes como el cáncer de piel.

• Protégete de los rayos UV. Llueva o haga sol, debes mimar tu piel con un protector solar de calidad y amplio espectro. Para obtener los mejores resultados, elige un protector solar mineral con FPS 30+.
• Nutre tu piel desde el interior. Consume alimentos beneficiosos para la piel, como el salmón (omega-3), los frutos secos (grasas saludables), la col rizada (vitamina A) y las frutas y verduras de colores (antioxidantes).
• Mantente hidratado. Beber agua es sólo el primer paso. También debes evitar resecar tu piel con las camas de bronceado, la exposición prolongada al sol, los productos agresivos y las duchas calientes prolongadas.

La forma más rápida de deshacerse del enrojecimiento del acné es cubrirlo con maquillaje. Utiliza un corrector de color verde para las pieles rosadas o rojas y un corrector amarillo para las pieles moradas.

Además de enmascarar el enrojecimiento, puedes intentar refrescar la piel inflamada con una bolsa de hielo o utilizar un limpiador suave, un tónico refrescante y una crema hidratante no comedogénica.

¿Cuánto tiempo tarda en desaparecer el enrojecimiento del acné?

Depende del motivo del enrojecimiento.

• El enrojecimiento de un brote de acné activo debería desaparecer a medida que los granos se curan (en una o dos semanas).
• Las rojeces provocadas por las cicatrices del acné pueden tardar varias semanas en desaparecer.
• Las rojeces provocadas por la rosácea pueden requerir un tratamiento por parte de un dermatólogo.
• Las rojeces provocadas por un tratamiento del acné pueden desaparecer en pocos días si se interrumpe el tratamiento.

Hay muchos productos diseñados para tratar el enrojecimiento del acné. Lo que mejor funcione para usted depende de la causa del acné, del tipo de piel y de otros factores.

Unos cuantos productos estupendos:

• Peach & Lily Peach Slices Acne Spot Dots (mejor para los granos inflamados)
• EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 (lo mejor para las cicatrices rojas del acné)
• BIODERMA Sensibio AR Visible Redness Reducing Care (mejor para las rojeces de la rosácea)
• SkinBetter Science AlphaRet Overnight Cream (la mejor crema calmante para las rojeces por reacción)