Año nuevo, receta de batido verde detox
Fuera lo viejo y tóxico, dentro lo nuevo y refrescante.
Empezamos el año con fuerza con este batido verde superdesintoxicante que lleva perejil y mucho más limón de lo que estamos acostumbrados.
Los metales pesados que consumimos a través de los alimentos y absorbemos de nuestro entorno pueden causar niveles de energía más bajos, niebla cerebral y sistemas corporales comprometidos. El perejil se une a los metales pesados y nos ayuda a eliminarlos. También estimula nuestro sistema digestivo favoreciendo la producción de jugos gástricos.
Receta del batido verde de las celebrities ¡perfecto para desintoxicarte! ¿Qué batido verde es bueno para bajar de peso?
Sabemos que el limón es alcalinizante, pero la mayor parte de sus nutrientes y de la vitamina C disponible se encuentran en la piel y la médula. Si tienes una licuadora potente, esto no será un problema. Combinado con la cremosidad dulce del plátano (hola, potasio) y la acidez dulce de la manzana (por no mencionar su contenido en pectina, muy eficaz para desintoxicar el organismo), no notarás el sabor amargo de la piel del limón.
Detox Green Smoothie
Tipo de receta: Desayuno
Información dietética: GF, Vegetariano
Porción: 1
Tiempo total: 5 minutos
Ingredientes:
1 taza de leche de coco entera
1 taza de perejil envasado
1/2 limón ecológico (piel, semillas, todo)
1 plátano congelado
1/2 manzana Honeycrisp
1 ración de proteína de colágeno
Instrucciones:
1. Licuar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. 2. ¡Que aproveche!
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