Así hace Jessica Alba para mantenerse delgada ¡Todos los secretos de su dieta!

Jessica Alba para lograr una silueta como la suya lleva una estricta dieta, aunque a ella no le gusta llamarla de esa manera. La actriz considera que las dietas "son para los pájaros" y que una debe comer aquello que te haga sentir bien.

Basándose en esa máxima, ella procura llevar una alimentación saludable, basada en vegetales, carne magra, fruta y cereales ricos en fibra. Estos son los pilares que sustentan su dieta, la cual, combinada con el ejercicio físico da como resultado un cuerpo tan espectacular como el de Jessica.

Para su rutina de ejercicio, Jessica combina clases de baile (ya vimos lo bien que se le da el asunto en Honey) con salir a correr. Para deshacerse de la celulitis (ella es mortal) recurre a tratamientos de láser, con lo que consigue, además, reducir contorno en vientre y piernas y lucir un cuerpo más delgado.