Cómo recuperar la excitación
Seamos realistas. ¿Qué coño es la libido? ¿Es un impulso sexual o un deseo? ¿Se puede medir numéricamente? ¿Por qué a veces es espontánea y otras reactiva? ¿Es física, mental, espiritual, emocional o todo lo anterior?
Según el diccionario, la libido se refiere al deseo de una persona de mantener relaciones sexuales. Es un parámetro subjetivo que varía de una persona a otra y se ve afectado por factores físicos, emocionales, mentales, genéticos y ambientales. Y aunque existen algunas bases biológicas para determinar la frecuencia con la que se desea mantener relaciones sexuales, la libido no sólo se refiere a un impulso innato de tener sexo. Así que si sientes que no puedes recuperar la excitación, no te preocupes. No estás biológicamente destinado a no volver a follar.
Si su libido es persistente y le causa angustia o problemas continuos, siempre recomiendo consultar con un médico para identificar el problema de raíz, que podría ser hormonal o médico. Pero esto es lo que hay: Hay una cosa que todo el mundo puede intentar cuando la vida se vuelve loca, el estrés nos invade y, de repente, la zorra que llevamos dentro decide hacer una pausa.
¿Por qué tenemos más excitación durante el periodo? ¿Cómo recuperar la lubricación natural?
El método O.
El Método O es el hada madrina coqueta que no sabías que necesitabas. Es un tablero de Pinterest para tu placer, un descarado plan de juego para espolvorear un poco de magia picante en tu realidad, especialmente cuando el caos cotidiano hace mella en tus vibraciones de amor y lujuria.
Es una técnica de manifestación en la que utilizas la energía sexual para manifestar tu realidad. Aprovechas la enorme cantidad de energía creada por un orgasmo para pedir y conseguir lo que quieres. Si manifiestas tu trabajo, tu pareja y tu vida, ¿por qué no manifestar también tu deseo más profundo y un mayor deseo sexual mientras te corres (doble victoria)?
Existe una relación directa entre el clímax y la manifestación, y tiene que ver con la comprensión de nuestras emociones.
A veces, el mayor obstáculo para aumentar la libido es la falta de energía puesta en el sexo. Un elemento fundamental de la manifestación es el sentimiento. Si sientes que no tienes tiempo para el sexo o te sientes fuera de contacto con tu sexualidad, esas afirmaciones se convierten en tu realidad, y tu libido puede disminuir en consecuencia. Si quieres traer más deseo a tu vida, tienes que empezar por sentir literal y figurativamente ese deseo dentro de ti.
Al igual que otras técnicas de manifestación, el Método O consiste en visualizar.
Pero sube el dial al modo fantasía-3000. Cuando sientas que estás a punto de llegar al orgasmo, visualiza lo que quieres atraer. Imagina los detalles de cómo quieres que se sienta el sexo y cuántas veces quieres tenerlo diaria o semanalmente. Visualiza a las personas que deseas y grita sus nombres. Añade aromas que te aceleren el corazón, piensa en posturas que siempre has querido probar, pon música que te haga mover los dedos de los pies y canta en voz alta las partes de tu cuerpo que quieres que sean tocadas por tu energía sexual.
Sumérgete en los detalles. Tú eres el protagonista, ¡y necesitas sentirlo! Coge algunos juguetes o un buen suero sexual, y aumenta el placer con una estimulación y sensaciones intensas en tus zonas erógenas para ayudarte a concentrarte en lo que quieres mientras tu cuerpo alcanza el clímax.
El Método O te permite abrir un diálogo contigo mismo, pensar en lo que deseas mientras persigues activamente ese objetivo. Qué mejor momento para atraer el deseo a tu vida que practicando el autoplacer. Estás preparando el terreno para el regreso del deseo.
Y créeme, nena, todos estamos aquí para ello.
