Es hora de "hablar"... con su médico
Por si no te has dado cuenta, en Poosh nos gusta hablar de bienestar sexual. Pero incluso nosotros nos callamos un poco cuando se trata de hablar con el médico al respecto.
"La medicina moderna, o nuestra cultura en general, no ha dado la misma prioridad al bienestar sexual de la mujer que al del hombre", afirma Monica Molenaar, codirectora ejecutiva y cofundadora de Alloy Women's Health. "Hasta ahora, la sexualidad de la mujer, fuera del embarazo, ha sido una idea tardía en el mejor de los casos para la comunidad médica. Esto ocurre a pesar de que existen tratamientos seguros y eficaces para dolencias comunes como la sequedad y el dolor vaginal (posibles efectos secundarios de los anticonceptivos orales y la menopausia), así como la libido y la excitación bajas."
Como mujer de 50 años que alcanzó la mayoría de edad en la década de los 90 y principios de los 2000, puedo decir que mi generación creció con palabras como "zorra", "guarra" y "puta", que se utilizaban de forma indiferente para referirse a chicas y mujeres jóvenes que eran sexys y parecían disfrutar con ello", explica Monica. "Así que tenías que pasar desapercibida o desentenderte por completo. Cuando eso está arraigado en ti, ¿cómo puedes ir a una cita médica esperando otra cosa que no sea que te avergüencen por tener relaciones sexuales?
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"Tuve mi propia experiencia terrible la primera vez que fui al ginecólogo tras perder la virginidad a los 17 años. Tanto el médico como mi madre me avergonzaron. Los médicos tienen sus propios prejuicios, y creo que las mujeres de mi edad, o de cualquier edad, que esperan ser juzgadas preferirían evitarlo a toda costa", afirma. "Combina eso con la vergüenza y la despriorización del placer femenino que se ha enseñado, y ahí tienes la respuesta".
"En Alloy, todos los días oímos a mujeres que han sido descartadas o ignoradas por sus médicos cuando intentan hablar de cuestiones de bienestar sexual. Y, por desgracia, esto ocurre aún más a menudo después de un cáncer de mama u otras dolencias traumáticas", dice Mónica. "Las respuestas típicas son del tipo: 'Tómate un vaso de vino, usa lubricante e intenta relajarte', o 'Deberías estar agradecida por estar viva', en lugar de escuchar a las mujeres e intentar trabajar con ellas para comprender la raíz de sus dolencias y ofrecerles un tratamiento adecuado."
Esto... no ayuda.
Y puede hacer que se sienta aún más reacio a hablar de ello con su médico. Pero, como hemos mencionado, es increíblemente importante porque podría mejorar drásticamente su salud y su calidad de vida, así como salvarle potencialmente la vida.
Mónica pone este ejemplo: "Con frecuencia, especialmente en el caso de las mujeres menopáusicas, existe un problema fisiológico subyacente, como el síndrome genitourinario de la menopausia (sequedad vaginal, picor, ardor, lagrimeo debido al adelgazamiento de la piel por la pérdida de estrógenos, infecciones urinarias frecuentes, incontinencia) que lleva a la mujer a perder una vida sexual satisfactoria".
"Pero sabemos que estos síntomas que acabo de enumerar se tratan fácilmente con estrógenos vaginales, que además son un tratamiento que salva vidas. No sólo trata los síntomas, lo que puede ayudar a tener relaciones sexuales placenteras, sino que también reduce en gran medida el riesgo de infecciones urinarias recurrentes, que pueden afectar gravemente a la calidad de vida de la mujer y provocar una muerte prematura."
Esto es, como mínimo, exasperante.
"Hemos visto sufrir a demasiadas mujeres por permanecer calladas, y las consecuencias pueden ser desastrosas, desde la disolución de matrimonios y relaciones duraderas hasta dolores físicos extremos", afirma. "Hablé con una mujer que había entrado en la menopausia prematura a los 30 años y llegó al punto de que literalmente no podía caminar porque su dolor vaginal era demasiado extremo. Durante siete años, su médico nunca le ofreció tratamiento hormonal ni siquiera estrógenos vaginales, que fue cuando acudió a Alloy y por fin obtuvo el tratamiento y el apoyo que necesitaba."
Encontrar el médico y el entorno adecuados es muy importante.
"Estar desnudo con una bata de papel delante de un desconocido no siempre es el entorno más cómodo para hablar de tu historia sexual, así que este es un caso en el que la telesalud asíncrona (sin vídeo) es realmente valiosa e importante", dice Monica. "Puedes buscar atención que se ajuste a lo que buscas y hacer preguntas desde un lugar en el que te sientas cómodo, probablemente tu casa".
Además, recuerda que no tenemos nada de qué avergonzarnos. Nuestra salud sexual es importante y no debe pasarse por alto ni considerarse algo secundario. Todos merecemos una atención sin prejuicios.
"Me alegro mucho de que la conversación se abra y cambie", dice Mónica, "tanto para las mujeres de mi edad como para las generaciones que vienen detrás, que estarán mucho más informadas que nosotras sobre sus cuerpos y su salud."
