Este entrenamiento es increíble (literalmente)
¿Alguna vez has tenido uno de esos días en los que solo quieres desahogar tus frustraciones en... algo? Tenemos la respuesta: ¡el kickboxing! Prepárate para golpear, patear y dar uppercuts en una sesión intensiva de sudor que puedes hacer desde tu habitación. ¿Listo? ¡Vamos!
Este es literalmente el mejor brillo de ojos que he probado Este suero de 135 dólares es literalmente oro líquido para tu piel
@Fitbymik
Mik, una instructora de fitness, entrenadora personal, bailarina y artista aérea de Toronto, aporta una gran cantidad de energía a cada entrenamiento en su canal. ¿Solo tienes 15 minutos? No hay problema, ella tiene un entrenamiento de kickboxing para eso. Obtendrás un entrenamiento de cardio increíble con intervalos de alta intensidad (también conocido como HIIT), sin equipo necesario. Si tienes más tiempo, combina múltiples entrenamientos para el paquete completo.
@Heather Robertson
Supera tus límites con Heather Robertson. Sus entrenamientos te harán saltar, golpear y patear... y te encantará. Ofrece una variedad de videos de kickboxing que van desde sesiones rápidas de 15 minutos hasta intensas de 30 minutos; solo elige lo que te apetezca. Ya sea que busques mantenerte en forma o desarrollar resistencia, sus entrenamientos son la manera perfecta de llevarte al siguiente nivel.
@Growwithjo
Tal como su nombre de usuario sugiere, puedes crecer y construir tu fuerza con Johanna Devries. Sus entrenamientos de kickboxing de alta energía te desafían mientras promueven un estilo de vida saludable. Los videos de Johanna te empujan al siguiente nivel con un constante aliento. Además, ofrece rutinas amigables para vacaciones, así que puedes mantener tu fitness sin importar dónde estés. ¡Te vemos, Jo!
@Nourishmovelove
Cónocela: Lindsey Bomgren es la potencia detrás de su canal de YouTube NourishMoveLove desde 2015. Sus entrenamientos de kickboxing ofrecen hasta 40 minutos de acción ininterrumpida, con opciones para todos los niveles de fitness y equipo. Prepárate para quemar calorías y sentirte totalmente realizado.
