Home Pruebas de diabetes: Tiras reactivas para diabéticos, kits de pruebas y más

Puede hacerse la prueba de la diabetes cómodamente en casa. Sin embargo, para obtener los resultados más precisos, lo mejor es acudir al médico.

¿No sería estupendo poder mirarse en el espejo y conocer las cifras de azúcar en sangre, como saber si tiene un buen día de peinado? Por desgracia, hasta que la ciencia médica no dé un salto tecnológico importante, la principal forma de saber si se tiene diabetes u otros problemas de azúcar en sangre es comprobar los niveles de glucosa mediante un análisis de sangre.

Si te preocupa que puedas tener diabetes o prediabetes, lo mejor es que acudas al médico. Pero para tener una idea general de tus niveles de azúcar, puedes hacer un seguimiento por tu cuenta. Controlar el nivel de azúcar en sangre es algo que puedes hacer fácilmente en casa.

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Con sólo pulsar un botón en Internet (o con una rápida visita a la farmacia), puede hacerse las pruebas de diabetes en casa. Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre cómo funcionan las pruebas caseras, quién las necesita y dónde encontrarlas.

¿Qué son las pruebas caseras para la diabetes?

¿Quieres familiarizarte con tu nivel de azúcar en sangre? Tienes opciones para comprobar tus niveles desde la comodidad de tu propio cuarto de baño (o básicamente donde sea).

Los análisis de sangre son la opción casera más habitual. Las pruebas de hemoglobina A1C, las pruebas de glucemia en ayunas, las pruebas de tolerancia a la glucosa y las pruebas aleatorias de glucemia requieren la extracción de una pequeña muestra de sangre (normalmente mediante un pinchazo en el dedo) y su posterior aplicación en una tira reactiva. A continuación, esta tira reactiva se inserta en un dispositivo con un medidor de glucosa que indica sus niveles de azúcar en sangre en cuestión de minutos.

Si no te van bien las agujas, hay otras pruebas caseras que te permiten analizar la orina en busca de cetonas, unas sustancias que aparecen cuando tienes diabetes. Sin embargo, no se consideran un indicador tan preciso de la diabetes como los análisis de sangre.

En general, el precio de los kits y dispositivos para realizar pruebas de diabetes en casa oscila entre 35 y más de 200 dólares. Compara precios en Internet o en tu CVS, Walgreens u otra farmacia local para encontrar una prueba que se adapte a tu presupuesto y preferencias.

Diferentes tipos de pruebas para la diabetes

Una rápida búsqueda en Google te mostrará un montón de pruebas para la diabetes, cada una con sus pros y sus contras. ¿Necesitas ayuda para ordenar los resultados de la búsqueda? Nosotros te ayudamos.

Pruebas de hemoglobina A1C

Esta prueba mide su hemoglobina A1C, un tipo de célula sanguínea químicamente ligada a los azúcares. Es una especie de bola de cristal de tu nivel de azúcar en sangre durante los 2-3 meses anteriores, por lo que se considera la prueba más precisa para la detección de la diabetes. Otra ventaja: puede realizarse en cualquier momento.

La prueba A1C suele requerir una pequeña cantidad de sangre. Algunas tiras reactivas, como las de glucosa en sangre OneTouch Verio, sólo necesitan 0,4 uL. (¡Es decir, sólo 4 millonésimas de litro!)

Pruebas de glucemia en ayunas

Estas pruebas analizan el nivel de azúcar en sangre cuando no se ha comido durante un tiempo, normalmente 8 horas o más. No proporcionan la información a largo plazo de una prueba A1C, pero son una buena forma de hacerse una idea de los niveles normales de azúcar al despertarse.

Si realiza esta prueba con frecuencia, por ejemplo cada mañana, necesitará un suministro de lancetas de un solo uso, como las lancetas TRUEplus de calibre 33 en un paquete de 100 unidades.

Pruebas de tolerancia a la glucosa

En esta prueba, beberá una bebida muy azucarada -¡estamos hablando de 100 gramos de azúcar! - en ayunas para ver cómo responde su glucemia. Después de ingerir la bebida ultradulce, se comprobará el nivel de azúcar en sangre una, dos y, a veces, tres horas más tarde.

Aunque puedes hacerte pruebas caseras de tolerancia a la glucosa, normalmente se realizan en la consulta del médico para detectar la diabetes gestacional.

Pruebas aleatorias de azúcar en sangre

Sorpresa, ¡es la hora de las pruebas! Los análisis aleatorios de azúcar en sangre son una forma rápida de saber cómo está su nivel de azúcar en cualquier momento del día. La ventaja, por supuesto, es que no tiene que estar en ayunas.

Tenga a mano una reserva de tiras reactivas (como las tiras reactivas de glucosa Accu-Chek Guide) para controlar el azúcar en sangre en cualquier momento.

¿Quién debe utilizar las pruebas caseras de diabetes de

?

Las personas sin síntomas, factores de riesgo o antecedentes familiares de diabetes probablemente no necesiten medir su nivel de azúcar en sangre fuera de la atención médica rutinaria. Pero si está leyendo esto, probablemente no sea usted. Algunas situaciones que pueden requerir un análisis en casa son:

• Tiene antecedentes familiares de diabetes
• Tiene síntomas de diabetes, como micción frecuente, pérdida de peso, aumento de la sed o visión borrosa.
• Padece diabetes de tipo 1 o 2, prediabetes o diabetes gestacional y desea controlar su glucemia.

Ya tienes todo el material preparado. Ahora, ¡a hacer la prueba! Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan los siguientes pasos:

1. Asegúrate de que el medidor y el resto del material están limpios y listos para usar.
2. Lávese bien las manos y séqueselas bien.
3. Utilice una lanceta para pincharse el dedo y, a continuación, exprima suavemente una pequeña cantidad de sangre en la tira reactiva.
4. Coloque la tira en el medidor.
5. Espere unos segundos a que aparezca la lectura.
6. Anote su lectura y cualquier nota sobre su actividad diaria, dieta, etc.
7. Deseche la lanceta y la tira.

Una prueba fiable debe incluir instrucciones sobre cómo leer e interpretar los resultados, así que asegúrese de leer todas las instrucciones antes de analizar sus cifras. Dependiendo de la prueba que utilices, es posible que veas diferentes rangos de cifras.

Esto es lo que cabe esperar de los distintos tipos de pruebas:

• Pruebas de hemoglobina A1C. Una hemoglobina A1C normal es inferior al 5,7%, entre el 5,7 y el 6,4% indica prediabetes, y el 6,5% o más significa que tiene diabetes.
• Pruebas deglucemia en ayunas. Un nivel de glucosa en ayunas de 99 mg/dL se considera normal, entre 100 y 125 mg/dL es signo de prediabetes, y 126 mg/dL o más indica diabetes.
• Pruebas de tolerancia a la glucosa. A las 2 horas, un nivel de azúcar de 140 mg/dL es normal, 140-199 mg/dL significa prediabetes, y 200 mg/dL o más significa diabetes.
• Pruebas aleatorias de azúcar en sangre. Si te haces la prueba de azúcar en sangre al azar y obtienes un nivel de 200 mg/dL o superior, es un indicador de diabetes. Los valores inferiores se consideran normales.

Las pruebas de azúcar en sangre son una de las ocasiones en las que realmente se necesitan cifras precisas: un falso positivo o un falso negativo podrían tener consecuencias importantes para la salud. Siga estos consejos para obtener resultados precisos:

• Masajee el dedo antes de pincharlo con la lanceta. Esto ayuda a que la sangre suba a la superficie.
• Mantenga los envases de las tiras reactivas bien cerrados cuando no los utilice. La humedad puede dañarlos.
• No te limpies la piel con alcohol antes de realizarte la prueba: reseca demasiado.
• Guarde los resultados de las pruebas en un lugar donde no los pierda.
• Compara los resultados que obtienes en casa con los que recibes en la consulta de tu médico.

Técnicamente, las pruebas caseras de glucemia no están pensadas para diagnosticar la diabetes. Las pruebas médicas son realmente el estándar de oro para averiguar si padece esta enfermedad. Aunque las pruebas caseras pueden ser útiles (sobre todo para controlar el nivel de azúcar en sangre de forma regular), deberá visitar a su médico para establecer un diagnóstico.

Para llevar

Cuando quieres saber si tu nivel de azúcar en sangre está dentro de los límites saludables, es muy agradable no tener que ir a la consulta del médico para averiguarlo. Ten en cuenta que los kits de pruebas caseras para la diabetes sirven más para el control que para el diagnóstico. Guarda uno en tu botiquín por si las circunstancias exigen que te hagas pruebas con frecuencia, y luego quédate tranquilo sabiendo que puedes hacértelas en casa en cualquier momento.