La nueva tostada de aguacate de Dunkin es una alternativa más saludable al panecillo y al queso crema

• Dunkin' vende ahora tostadas de aguacate en todas sus tiendas de Estados Unidos por 2,99 dólares.
• La pasta de aguacate está hecha de aguacate, sal marina, pimienta negra y zumo de limón en pan de masa fermentada.
• El nuevo artículo del menú es sin duda una opción de desayuno más saludable en comparación con otros.

En los últimos años, Dunkin' ha añadido un montón de nuevos artículos salados a su menú, como el sándwich de desayuno Beyond Sausage y el Snackin' Bacon. Y ahora, está tomando un alimento básico para el brunch. El 24 de febrero, la cadena de comida rápida comenzó a vender tostadas de aguacate en todas sus tiendas de Estados Unidos.

Dunkin' describe su nueva oferta de menú en un comunicado de prensa como un "cremoso y delicioso aguacate para untar hecho con cuatro simples ingredientes: aguacate, sal marina, pimienta negra y zumo de limón". Se sirve en un pan de masa madre tostado que Dunkin' ha creado utilizando una "verdadera masa madre". A partir de ahí, la tostada de avo se cubre con todo el condimento del bagel (semillas de sésamo, semillas de amapola, cebolla y ajo). El nuevo menú sólo cuesta 2,99 dólares -mucho menos de lo que tendrías que desembolsar en un lugar de brunch de lujo- y también viene en una caja especial portátil, lo que lo convierte en una comida o merienda perfecta para llevar. Yummmm.

La tostada de aguacate es una nueva y excitante opción del menú no sólo para los entusiastas del brunch, sino también para los veganos y vegetarianos, ya que no contiene productos animales. Pero cuando se trata de la nutrición, ¿cómo se compara con otros favoritos de Dunkin'? Esto es lo que debes saber:

Pantalones encerados, una buena alternativa al cuero ¿Cuál es el queso más parecido al feta?

• 240 calorías
• 11 gramos de grasa total
• 1,5 gramos de grasa saturada
• 530 miligramos de sodio
• 34 gramos de carbohidratos
• 6 gramos de fibra dietética
• 1 gramo de azúcares totales
• 6 gramos de proteínas

Si lo comparamos con un Bagel normal con queso crema o con un Bacon, huevo y queso en un Bagel normal, definitivamente es la opción más saludable:

• 420 calorías
• 11 gramos de grasa total
• 8 gramos de grasa saturada
• 820 miligramos de sodio
• 67 gramos de carbohidratos
• 4 gramos de fibra
• 10 gramos de azúcares totales
• 13 gramos de proteínas

Tocino, huevo y queso en un panecillo normal Nutrición (por 1 sándwich)

• 520 calorías
• 18 gramos de grasa total
• 6 gramos de grasa saturada
• 1200 miligramos de sodio
• 67 gramos de carbohidratos
• 4 gramos de fibra
• 8 gramos de azúcares totales
• 23 gramos de proteínas

Brb, tengo que ir a probar una rebanada con una de las deliciosas (y saludables) bebidas de Dunkin.