La pose perfecta para realzar tus mejores rasgos

Cuando sales con un grupo de amigos y alguien saca el móvil para hacer unas fotos, puede que te sientas incómodo al intentar posar para la cámara. Si esto te suena a ti, no significa que se te dé mal hacer fotos. La razón por la que no te sientes fotogénico tiene más que ver con tu lenguaje corporal y tus poses que con tu aspecto.

Modelos y famosas como Bella Hadid, Kylie Jenner y Beyonce han perfeccionado trucos fotogénicos que incluyen lograr la pose perfecta para la cámara. Cuando te haces fotos, quieres sentirte igual de segura y guapa, sin miedo a parecer torpe. Afortunadamente, no hace falta ser una supermodelo o una influencer para hacer fotos dignas de Instagram. Con unos pocos retoques, puedes hacer fotos impresionantes y disfrutar de tu aspecto en ellas.

Encontrar una iluminación suave junto a grandes ventanales La pose perfecta para realzar tus mejores rasgos

La iluminación puede hacer o deshacer una foto. Es uno de los elementos más importantes que debes tener en cuenta a la hora de hacerte fotos. Busca una iluminación suave en lugar de una directa y brillante. Según Alex Light, influencer de la confianza en la apariencia física, "la luz directa puede ser dura, así que si estás fuera cuando el sol está bajo en el cielo (un par de horas antes de la puesta de sol y un par de horas después de la salida del sol), es el mejor momento para tomar una instantánea, ya que la luz no creará sombras contrastadas" (vía Glamour UK).

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Luce tus manos

@davidsuh
Posando tus manos y labios con @fabiola.baglieri 🙌🏻🫦
♬ sonido original - David Suh

Uno de los problemas más comunes de la gente es no saber qué hacer con las manos en una foto. Si te sientes incómodo con tus manos y brazos, no eres el único. Para conseguir una pose más original, no escondas las manos. En su lugar, muéstralas como sugiere David Suh, fotógrafo y entrenador de poses en TikTok.

Levanta las manos, júntalas y acércalas a los labios para conseguir una pose de modelo. Si prefieres un estilo más desenfadado, ponte las manos en los bolsillos o a los lados para crear triángulos en la silueta y conseguir una imagen más favorecedora.

Utiliza tus siete puntos de postura La pose perfecta para realzar tus mejores rasgos

Según David Suh, tienes siete puntos de postura con los que trabajar: los tobillos, las rodillas, las caderas, los hombros, los codos, las muñecas y el cuello. Si cambias cualquiera de estos puntos, puedes hacer una postura completamente nueva, así que nunca tendrás que preocuparte por quedarte sin movimientos. Prueba a mover la cadera hacia un lado, doblar un tobillo o apartar ligeramente los hombros de la cámara. Estos pequeños cambios pueden transformar tu pose y hacer que parezcas un profesional ante la cámara.

Acerca la barbilla y la parte superior del cuerpo a la cámara La pose perfecta para realzar tus mejores rasgos

Si alguna vez te has hecho un selfie o una foto con amigos y te has dado cuenta de que tienes papada, este consejo es para ti. Todos nos hemos enfrentado alguna vez a la papada en las fotos. Afortunadamente, hay un remedio rápido para evitar tenerla en las fotos. Mueve ligeramente la barbilla hacia fuera y hacia la cámara junto con la parte superior del cuerpo. Esto ayuda a alargar el cuello y eliminará cualquier papada de más.

Arregla tu postura La pose perfecta para realzar tus mejores rasgos

Tu postura puede transformar por completo tu aspecto en una foto. Si estás encorvado, parecerás menos seguro de ti mismo. Además, una mala postura hace que las fotos resulten menos atractivas y favorecedoras para los espectadores. Si levantas la parte superior del cuerpo, alargas el cuello y enderezas la espalda, parecerás más erguido y alto. También darás una sensación de mayor seguridad y confianza cuando estés en esta postura.

Conoce los ángulos de tu cuerpo La pose perfecta para realzar tus mejores rasgos

Una de las mejores cosas que puedes hacer por ti al posar para las fotos es conocer tus ángulos. Según David Suh, hay nueve ángulos con los que puedes trabajar al posar para mover la cara de forma que resulte favorecedora. Querrás sacar bien tu "lado bueno" en las fotos para hacerte los mejores selfies que causarán una gran primera impresión. Un estudio de Psychological Science descubrió que las personas emiten juicios sobre los demás tras apenas 100 milisegundos de ver sus caras.

Haz fotos desde el ángulo de cámara adecuado La pose perfecta para realzar tus mejores rasgos

No sólo debes conocer tus ángulos, sino también los mejores ángulos de cámara. Los mejores ángulos para hacer fotos, sobre todo de cuerpo entero, son desde abajo. Tomar una foto desde más cerca del suelo y orientar la cámara hacia arriba, hacia la persona, alargará sus piernas y captará una bella imagen de modelo. David Nyanzi, fotógrafo callejero, explica a Glamour UK: "El mejor ángulo es desde abajo y disparando hacia arriba para una foto de cuerpo entero y de frente para retratos, de pie".

Haz triángulos con tu cuerpo

@mxchellewx
¡Espero que esto ayude! ♡ @_witchin #easyposes #fyp #posesforpictures #roomtour
♬... está sudado - Kellan

La fotógrafa de moda afincada en Miami, Bonnie Rodríguez, cuenta a Insider que, a la hora de posar, lo mejor es "crear triángulos con el cuerpo". Cuando posas completamente recto, no estás dando al espectador ningún lugar interesante al que mirar. Acabarás con una postura sosa y aburrida de esta manera.

Crear triángulos con tu cuerpo hará que tus poses sean más dinámicas e interesantes. Dobla un brazo y pon la otra mano en la cadera. También puedes probar a levantar una mano hacia la cámara para conseguir una toma única.

Utiliza atrezzo La pose perfecta para realzar tus mejores rasgos

Si sigues sintiéndote incómoda y torpe, utiliza atrezzo en tus fotos. Esto resolverá el problema habitual de no saber dónde colocar las manos. También te ayudará a sentirte más cómodo delante de la cámara. Un accesorio puede ser cualquier cosa, desde un café helado o un tentempié hasta un bonito bolso cruzado. Un accesorio te dará algo a lo que agarrarte y con lo que trabajar en tu foto para crear un momento dinámico e interesante.

Relaja la cara La pose perfecta para realzar tus mejores rasgos

Si te cuesta sonreír en las fotos, lo mejor que puedes hacer es tomarte un momento para relajarte. Si tu sonrisa parece forzada, lo más probable es que también salga tensa y forzada en las fotos. Alex Light explica a Glamour UK: "Intenta relajar los músculos de la cara y aflojar la mandíbula antes de mostrar tu sonrisa más natural". Otro consejo que sugiere es levantar las cejas, para abrir los ojos y dar a tu rostro un aspecto más suave.