Los dermatólogos explican por qué nunca debes poner aceite de coco en una quemadura solar

El aceite de coco se hizo muy popular hace unos años, con una serie aparentemente interminable de aplicaciones, desde un enjuague bucal antibacteriano hasta una crema hidratante para la piel. ¿Pero qué hay de la ayuda a la curación de las quemaduras solares? Esto es lo que dice la investigación.

Los expertos coinciden en que el aceite de coco no es un buen tratamiento para una quemadura solar reciente, sobre todo si la piel está en carne viva o con ampollas.

El aceite de coco es una sustancia grasa y espesa que es sólida a temperatura ambiente, como la vaselina. Y es una de las últimas cosas que quieres en la piel quemada por el sol porque no aborda el efecto de una quemadura, dice el dermatólogo cosmético Kenneth Mark, MD.

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Esto se debe a que la aplicación de cualquier tipo de aceite sobre una quemadura solar reciente atrapará el calor en la superficie de la piel, empeorando la quemadura. Esto puede prolongar la inflamación y mantener la piel caliente y roja durante más tiempo, prolongando el proceso de curación.

Consejo rápido: Para conocer los remedios probados para las quemaduras solares, consulta nuestra guía completa sobre cómo tratar las quemaduras solares.

La doctora Orit Markowitz, directora de Lesiones Pigmentadas y Cáncer de Piel del Monte Sinaí de Nueva York, añade que el aceite de coco sólo funciona como "aceite tópico" y es demasiado espeso para penetrar en la piel y ofrecer una hidratación significativa.

En su mayoría, sólo proporciona una hidratación temporal, que no es tan duradera como una crema hidratante espesa. De hecho, Markowitz sugiere utilizar un producto con ceramidas, como CeraVe, y reaplicar varias veces al día para ayudar a la piel en su proceso de curación.

Sin embargo, puedes probar las capacidades hidratantes del aceite de coco después de que se haya curado lo peor de la quemadura solar. Puede que no ayude tanto como otros remedios, como las cremas hidratantes espesas o el gel de aloe vera, que es antiinflamatorio.

Y es posible que quieras probarlo primero en un trozo de piel. Si no experimenta ninguna reacción adversa, puede aplicarlo varias veces al día. Busca un producto con pocos o ningún otro ingrediente añadido, para que el producto sea lo más limpio y puro posible.

Piensa también en la importancia de evitar las quemaduras solares en primer lugar. Las quemaduras solares provocan decoloración, arrugas en la piel y, en última instancia, cáncer de piel, dice Markowitz. Si aún no estás incorporando una aplicación diaria de protector solar en tu rutina, es hora de empezar.

Y no, el aceite de coco no es un buen sustituto de la protección solar. Un estudio de 2011 descubrió que los aceites que incluyen el de coco, cacahuete y oliva bloqueaban el 20% de la luz UV del sol. Pero eso no es nada comparado con el FPS 15, que filtra el 93%, el FPS 30, que filtra el 97%, o el FPS 50, que filtra el 98%.

"Es vital aplicar siempre el protector solar como parte de tu rutina matutina después de hidratarte y antes de maquillarte", dice Markowitz. "Es importante empezar la rutina al menos 30 minutos antes de salir de casa para que la piel absorba el FPS".

Nunca debes utilizar el aceite de coco como remedio para las quemaduras solares. Puede atrapar el calor en tu piel y prolongar la inflamación causada por una quemadura solar. En su lugar, deberías optar por un remedio tópico mejor, como el aloe vera, y usar siempre un protector solar con FPS 30 o superior si vas a estar al sol.