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Mejora tu Acción de Gracias con estas Recetas Saludables

Mejora tu Acción de Gracias con estas Recetas Saludables

Si la celebración del año pasado fue un poco más tranquila de lo habitual, seguramente estás deseando dar la bienvenida a toda la familia de nuevo a la mesa este año. Esta celebración renovada es una gran oportunidad para mejorar tus habilidades culinarias. Cada una de estas recetas tiene un giro especial y consejos del chef para guiarte.

Tu Menú

Selecciona tus platos de nuestro menú festivo a continuación. Elige tus favoritos para mezclar y combinar, o hazlos todos. Usa nuestros consejos del chef para asegurarte de que tu técnica sea perfecta. Y tu lista de compras, no te preocupes, también la tenemos cubierta a continuación.

Receta Preparar hasta

Verdes con Suero de Leche y Chalotes Crujientes

5 días

Calabaza Hasselback con Miel Picante

2 días

Ensalada Panzanella de Pan de Maíz con Jalapeño y Mantequilla

3 meses

Perdiz de Mantequilla y Salvia

1 semana

Salsa de Arándano Picante

10 días

Salsa de Pavo Cocida a Fuego Lento

3 meses

Pastel de Manzana con Caramelo Salado de Ensueño

1 día
Transforma tus Sobras

¿Cansado de sándwiches de pavo durante días después de las fiestas? Este año, sé creativo con nuestras ideas de chefs inspiradoras, sin desperdicio.

Calabaza Hasselback con Miel Picante
  • Crostini de butternut: Tritura la calabaza sobrante, cubre con queso de cabra y hornea en un plato seguro para horno. Sirve como un dip caliente con crostini y crudités.
  • Hash de calabaza: Sofríe cebolla con calabaza sobrante y verduras marchitas en una sartén de hierro fundido; rompe algunos huevos encima para un hash de desayuno inspirado.
Verdes con Suero de Leche y Chalotes Crujientes
  • Pesto: Tritura las verduras marchitas sobrantes en un procesador de alimentos con piñones, aceite de oliva virgen extra y Parm para un pesto grueso.
  • Flatbread con verduras: Prueba a cubrir un flatbread precocido con verduras marchitas sobrantes, queso azul y piñones.
Ensalada Panzanella de Pan de Maíz con Jalapeño y Mantequilla
  • Convierte en comida: Añade atún desmenuzado a las sobras para convertirlo en un almuerzo rico en proteínas al día siguiente.
Perdiz de Mantequilla y Salvia
  • Un caldo clásico: Añade la carcasa en una olla grande con cebollas, zanahorias, apio, granos de pimienta y una hoja de laurel. Cubre con agua y cocina a fuego lento durante 2 a 3 horas, revolviendo ocasionalmente.
  • Revitaliza tu pavo: Prueba en una ensalada a base de mayonesa con uvas, aceitunas y un toque de pasta de harissa para un giro; para enchiladas, combina pavo desmenuzado con cebollas sofritas, frijoles y salsa, enrolla en tortillas, apila en un plato para hornear con salsa y queso por encima y hornea; cubre una masa de pizza con pavo desmenuzado, salsa verde, cebolla roja, jalapeño y queso.
Salsa de Pavo Cocida a Fuego Lento
  • Rocía sobre un tazón de pavo con champiñones: Desmenuza el pavo cocido y combínalo con champiñones salteados y salsa sobrante. Sirve sobre arroz o fideos.
Salsa de Arándano Picante
  • Un giro en quesadillas: Unta en tortillas y agrega pavo sobrante y queso; cepilla con aceite y calienta en una sartén hasta dorar.
  • Vinagreta de arándano: Mézclala con aceite y vinagre para hacer un aderezo para ensaladas.
Pastel de Manzana con Caramelo Salado de Ensueño
  • El parfait perfecto: Probablemente no te quedarán sobras, pero si lo hacen, ¡capa en un vaso con yogur para un delicioso desayuno al día siguiente!
Lista de Compras Proteínas y Lácteos
  • 1 pavo entero (12–20 lb)
  • 2 lb de partes de pavo
  • 1 1⁄4 lb (5 barras) de mantequilla orgánica sin sal
  • 1 recipiente de queso de cabra blando
  • 1 botella de suero de leche
  • 1 cartón de leche entera
  • 1 recipiente de crema agria completa
  • 1 cartón de crema al 35%
  • 3 huevos grandes
Verduras y Frutas
  • 2 calabazas butternut
  • 1 bolsa de arándanos secos
  • 3 chalotes
  • 1 manojo de acelgas suizas
  • 1 manojo de col rizada
  • 1 ajo
  • 1 limón
  • 11 oz de arándanos frescos o 1 bolsa de arándanos congelados
  • 2–4 chiles jalapeños
  • 3 ramas de apio
  • 2 zanahorias
  • 2 cebollas amarillas grandes
  • 8 o 9 manzanas Granny Smith
  • 1 1⁄2 lb de tomates mixtos (cherry, cóctel, heirloom)
  • 1 pepino inglés
  • 1 cebolla roja pequeña
  • 1 manojo de albahaca fresca
  • 1 manojo de cebollinos frescos
  • 1 manojo de romero fresco
Nueces, Semillas y Aceites
  • 1 botella de aceite de oliva virgen extra
  • 1 botella de aceite de cártamo
  • 1 bolsa de pepitas
  • 1 bolsa de semillas de amapola
Artículos Básicos de Despensa
  • 1 botella de sal marina
  • 1 tarro de miel cruda
  • 1 botella de vinagre de sidra de manzana
  • 1 botella de hojuelas de pimiento rojo
  • 1 botella de pimentón ahumado
  • 1 bolsa de almidón de arrurruz
  • 1 botella de pimienta negra
  • 1 bolsa de harina integral
  • 1 bolsa de harina de pastelería integral
  • 1 bolsa de azúcar de coco
  • 1 botella de extracto de vainilla puro
  • 1 botella de canela molida
  • 1 bolsa de maíz medio molido
  • 1 recipiente de polvo de hornear
  • 1 botella de vinagre de jerez

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