Nunca debes usar juntos estos ingredientes para el cuidado de la piel
Algunas cosas están destinadas a estar juntas. Podríamos enumerar algunas, pero deje volar su imaginación. Otras cosas son más adecuadas por separado, especialmente cuando se trata de ciertos productos para el cuidado de la piel. Ingredientes potentes como el retinol, la vitamina C, el peróxido de benzoilo e incluso ciertos ácidos exigen ser la estrella del espectáculo. Compartir el escenario puede provocar un gran drama en forma de irritación, enrojecimiento, manchas temporales o simplemente una falta general de resultados deseados. "Hay tantos ingredientes activos excelentes y puede parecer que usar más de ellos daría mejores resultados, pero no siempre es así", dice Aegean Chan, dermatóloga certificada con sede en Santa Bárbara, California.
¿No estás seguro de estar dando a tus sueros y cremas favoritos el protagonismo que necesitan? Pues bien, hemos pedido a Chan y a otros dermatólogos certificados que nos digan qué ingredientes para el cuidado de la piel no se deben mezclar nunca, así como las alternativas que recomiendan.
1. Retinol y vitamina CEstos eficaces ingredientes pueden iluminar tu cutis y desvanecer las manchas oscuras mejor que cualquier otra cosa, pero en conjunto, no duplicarán tu brillo. En todo caso, su rostro quedará extremadamente incómodo. Ambos activos tienen el potencial de irritar tu piel, dice Chan.
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Minimiza el enrojecimiento y la descamación manteniendo tus sueros favoritos de retinol y vitamina C separados. Incorpora la vitamina C a tu rutina de mañana, sobre todo porque funciona mejor durante el día, añade. (Tenemos una lista práctica de nuestros sérums favoritos con esta sustancia si estás buscando uno nuevo). El retinol es mejor para la línea de cuidado de la piel por la noche, "ya que la luz puede aumentar la degradación del producto", explica Chan.
Como alternativa, el ácido kójico es la mejor opción para combinarlo con el retinol y la vitamina C para obtener unos beneficios óptimos de luminosidad, dice el dermatólogo certificado Azadeh Shirazi, con sede en La Jolla, California. El subproducto del sake hace maravillas con las rutinas diurnas y nocturnas para disminuir la apariencia de la hiperpigmentación, especialmente con el suero que aparece a continuación.
SkinCeuticals Discoloration Defense Serum $98 Comprar ahora 2. Vitamina C y alfahidroxiácidos (AHA) Vitamina C y Alfa Hidroxiácidos (AHAs) En
el episodio de capas del podcast The Science of Beauty, Marie Jhin, una
dermatóloga certificada con sede en Silicon Valley, California, advirtió sobre este dúo ya que podría causar irritación. Considera el mismo consejo que el anterior: la vitamina C por la mañana y los AHA por la noche.Escucha el podcast de Allure The Science of Beauty: Ep. 13 | Capas para el cuidado de la pielMichelle Lee y Jenny Bailey recurrieron a la dermatóloga Marie Jhin para que compartiera algunas reglas estrictas sobre las capas de cuidado de la piel.
3. Vitamina C y peróxido de benzoilo
Si has usado estos ingredientes uno al lado del otro, habrás notado que tu piel no ha brillado de la manera que esperabas. Bueno, eso tiene una explicación: El peróxido de benzoilo anula los beneficios mágicos de la vitamina C al degradarla, u oxidarla.
4. Retinol y peróxido de benzoiloAunque estos dos potentes ingredientes son eficaces para combatir el acné, nunca debes combinarlos. La razón es: El peróxido de benzoílo puede oxidar y degradar la tretinoína, señala Chan. "Los dos ingredientes juntos se neutralizan mutuamente, lo que hace que cada uno sea menos eficaz y puede aumentar la posibilidad de irritación cuando se combinan", añade la dermatóloga Caroline Robinson, con sede en Chicago .
En cambio, Robinson y Chan recomiendan relegar el peróxido de benzoilo a la rutina matutina y el retinol a la nocturna. La línea de Neutrogena Acné persistente + Marcas hace que esto sea fácil de recordar.
El peróxido de benzoilo (o BPO, como lo llama Robinson) se combina bien con un ingrediente de prescripción llamado clindamicina tópica, que "funciona sinérgicamente con el BPO para combatir las bacterias que causan el acné", dice Robinson. El retinol, por otro lado, es más adecuado con fórmulas hidratantes a base de glicerina, ácido hialurónico y niacinamida, añade.
5. Retinol y AHAOtra receta para una mayor irritación es el retinol mezclado con alfahidroxiácidos, como el glicólico, el láctico y el cítrico: "Ambos ingredientes alteran la barrera de la piel", explica Chan. Si se combina el cutis con ellos, es muy posible que se produzca una sequedad excesiva, enrojecimiento, sensibilidad o sarpullido.
En su lugar, alterna los días en que se los echa. Una o dos veces a la semana, Chan recurre a un AHA con una concentración del 10 al 20 por ciento. El resto de los días -y si su piel no está actuando- pone en acción el retinol.
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Otro matrimonio de ácido y retinol que debe evitarse es el de la variedad de beta hidroxiácidos (BHA). El ácido salicílico, en particular, es demasiado seco e irritante para que tu piel lo soporte, dice Shirazi.
Shirazi también sugiere la niacinamida como sustituto del ácido salicílico y del retinol porque tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a calmar la piel. Junto con el ácido salicílico, la niacinamida elimina eficazmente los brotes al regular la producción de grasa, reducir los poros obstruidos y exfoliar la piel, afirma.
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Los péptidos de colágeno, que aumentan la elasticidad y la firmeza de la piel, son otra buena opción en lugar del ácido salicílico, ya que el retinol potencia su penetración. "La combinación de estos ingredientes no provoca irritación ni sobreexfoliación, manteniendo la barrera cutánea sana", explica Shirazi.
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¿Sabes que dicen que si comes demasiadas zanahorias, empezarás a parecerte a una? Bueno, aplicando dapsona tópica y peróxido de benzoilo simultáneamente puede hacer que tu piel tenga el mismo tipo de decoloración naranja sin consumir una sola zanahoria, según Chan. Limítate a uno solo de los ingredientes para tratar el acné a la vez para mantener tus verdaderos colores. Además, recuerda que el ácido salicílico y el peróxido de benzoilo son siempre una pareja viable.
8. Peróxido de benzoilo e hidroquinonaUno de los consejos cruciales que los dermatólogos comparten con los pacientes a los que prescriben hidroquinona es evitar fusionarla con el peróxido de benzoilo en tu rutina de cuidado de la piel. Juntos, pueden hacer exactamente lo contrario de lo que quieres que hagan y terminar manchando temporalmente tu piel.
9. Hidroquinona y AHAsAl igual que el retinol, tanto la hidroquinona como los AHA pueden causar irritación por sí mismos, dice Chan. Es mejor que eludas el problema en la medida de lo posible, separándolos entre tus rutinas matutinas y nocturnas o buscando un sustituto de la hidroquinona, como el ácido tranexámico, el extracto de regaliz o la vitamina C. Nos encanta el suero de manchas oscuras de Eadem Milk Marvel como alternativa.
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En general, Chan aboga por utilizar cualquier ingrediente potencialmente irritante por sí solo durante al menos unas semanas. "Si un determinado ingrediente provoca irritación en la piel por sí solo, definitivamente no deberías utilizarlo con otros ingredientes potencialmente irritantes", explica. "Incluso un ingrediente omnipresente como la niacinamida puede irritar potencialmente la piel".
Además, es muy importante dar a la piel un descanso de los activos, añade Chan. Si notas irritación o sequedad, asegúrate de pedir consejo a un dermatólogo certificado y, mientras tanto, prueba un limpiador suave y una crema hidratante espesa.