¿Por qué es tan difícil sanar después del divorcio?

Si su divorcio ha terminado, es posible que se esté pateando a sí mismo.

Sé que lo era.

Allá por 2011, mi divorcio de un año finalizó, pero no estaba saltando y dando volteretas.

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Me sentí atascado.

Claro que iba a terapia y tenía buenos amigos, pero seguía luchando.

Me estaba poniendo a mí misma en primer lugar, aprendiendo poco a poco a gestionar mejor mi dinero (definitivamente un shock cuando ya no tenía los ingresos de mi marido, ni nuestro lujoso estilo de vida), pero no me sentía como Hollywood me decía que debía sentirme.

No me sentía como la mujer divorciada liberada que podía huir a la India e ir a "encontrarse a sí misma".

No tuve un encuentro con un apuesto desconocido que luego me arrasó y me curó el corazón.

Así que sentía que estaba haciendo todo bien, pero era taaaan difícil.

Años más tarde, cuando me convertí en coach de divorcios, me di cuenta de por qué luché realmente durante esos años.

El crecimiento es difícil.

Realmente jodido.

Y se supone que es así.

Piensa en ello. ¿Has visto alguna vez esos vídeos de la naturaleza en los que se forma un capullo y luego tarda una eternidad en convertirse en mariposa?

Nunca he sido una pequeña larva de mariposa, pero no me imagino que sea fácil salir de ese capullo de seda endurecido.

Pero el proceso merece la pena. ¿Has visto una preciosa mariposa?

¡Eres la mariposa, nena!

Pero sí, no lo endulzaré: la recuperación del divorcio es dura.

Estás analizando las cosas que salieron mal en el matrimonio, y eso es increíblemente doloroso.

Puede que estés lidiando con un ex que se ha convertido en un imbécil, pero tu corazón sigue doliendo porque piensas en todos los buenos momentos que pasasteis juntos.

Puede que estés muy enfadado porque *por fin* te das cuenta de todo el mal que te han hecho, y estás tratando de lidiar con ello.

Pero el hecho de que tengas esos sentimientos significa que en realidad estás creciendo. Porque ahora estás mirando hacia atrás en las cosas dolorosas, viendo qué lecciones puedes aprender de ellas.

Para que puedas sanar.

Así que puedes seguir adelante.

Así podrás sentirte realizado y mirar hacia el futuro.

Todo eso va a ser difícil.

Pero es una señal de que te estás fortaleciendo.