Prepara tu piel para el sol

Es raro ver a estas alturas gente con la piel bronceada, por lo general todas estamos más blancas que la leche, por lo que debemos cuidarnos con las primeras exposiciones solares.

Al tener la piel blanca es muy habitual quemarnos en las primeras exposiciones al sol, así que este año intenta que sea el primero en no quemarte nada en absoluto, en broncearte sin que la piel se tenga que poner roja en ningún momento.

Es el momento de salir a la calle protección solar, no sólo en el rostro, sino también en el cuerpo, prestando especial atención en hombros, pecho piernas, pues son aquellas partes que antes se queman y que solemos llevar al aire.

Comienza con cremas con alto SPF, para ir reduciéndolo a medida que tu piel esté bronceada, y así conseguirás que tu moreno sea progresivo y saludable, pues eso de "me quemo y lo rojo ya se transformará en moreno", es una de las cosas peores para nuestra piel, pues quemadura que se produce, quemadura que no se borra, pues de ellas se derivan las manchas, las pecas, los lunares con mala pinta y, en las peores ocasiones, los melanomas.

Este año hazte esta promesa: no te quemes y tu piel te lo agradecerá.