Rihanna y sus trucos para adelgazar

Rihanna en el último año ha adelgazado considerablemente y todo por unos trucos con los que ha conseguido no sólo mantenerse, sino bajar de talla.

Según revela TheFIX, Rihanna cuando se pone a comer lo hace con una cinta atada a la cintura. Esta cinta sirve para medir y controlar lo que come, si se nota que la cinta le empieza a apretar en el vientre significa que lo tiene muy lleno por comer, así que esto le sirve para parar de comer de inmediato.

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No sólo usa el truco de la cinta, que a nosotros nos parece una solemne tontería porque si bebes agua, que no engorda absolutamente nada y además es sanísima, también se tensaría, sino que además come delante de un espejo, mirando con atención todos y cada uno de los alimentos que ingiere. Con esto consigue tener una percepción mayor de lo que come y no estar distraída mientras lo hace. Esto, dentro de lo que cabe, no está muy mal pues sí que es verdad que muchas veces comemos sin prestar atención a lo que nos estamos llevando a la boca, y comemos por distracción, con lo que aumentamos el número de calorías con las que llenamos el organismo.

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